pas

Nie zapominajmy że Thiago Silva posiada rekord (13-0) a w UFC wygrał wszystkie cztery swoje pojedynki przed czasem. Wydaje mi się że powinien byc pojedynek Thiago vs Lyoto i wyłoniłby on pretendenta do walki o pas LHW

nie pas +1-2 cm nie jest to wina tluszczu tylko mam bardzo rozdety zoladek od tego zarcia :/

wczoraj robiłem klate i plecy i tera mnie dolna część pleców na******la,musze sobie pas kupić

Wyrzucam pas.

[...] € Gianluca Zambrotta - Milan - 9 mln € Nowe Stroje: W nadchodzącym sezonie, jak co roku Katalończycy występować będą w nowych trykotach. Nie będzie już pasów - jedna strona koszulki będzie niebieska, natomiast druga czerwona. Barca w pewnym stopniu powróci do strojów, które charakteryzowały klub podczas sezonu, w którym [...]

witam ponownie ostatni tydzień na dietce redukcyjnej jade , po tym robie sobie tydzień spokojnego odżywiania tzn. bede sie starał jeść kalorie odpowiednie do mojej wagi. tak więc na początek wymiary przed i po: wymiary przed: pas:101 bic:35,5 udo:60 klata:103 waga 85 w porywach 87

[...] , po tym robie sobie tydzień spokojnego odżywiania tzn. bede sie starał jeść kalorie odpowiednie do mojej wagi. tak więc na początek wymiary przed i po: wymiary przed/po pas:101 91 bic:35,5 33,5 udo:60 57 klata:103 101,5 waga 85 w porywach 87 75/76 zdjęć nie wkleje bo mam jakis problem ze stroną:< tak więc planuje [...]

hahaha nie zauwarzylem wcale, ale to ten sam klub, regularnie chodzisz na treningi?? masz teraz zolty pas??

nie powiem jaki mam pas jestem tu in cognito nie chodze regularnie na treningi, praktycznie wcale teraz nie chodze. dobra dosyc spamu. jak cos to gg.

PODSUMOWANIE Jestem średnio zadowolony, bardziej mnie cieszy postęp siłowy niż sylwetkowy.Siła poszła najwięcej w nogach czyli tak jak miało być,powiedziałem,że trza się za nie wziąć ostro i tak było,potem MC też poszedł lekko,miałem w nim stagnację przez jakiś czas,w poprzednim HST wogóle nie poprawiłem wyniku w nim,ale [...]

w miare - ciekawe jak pas? ekto/endo? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-27 13:38:54

Pas 84

po co Ci pas i paski przy takich obciazeniach? sylwetka bez rewelacji, biorac pod uwage wiek jest niezle. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-05-27 18:04:50

paski - robię teraz większą ilość powtórzeń więc się przydają. A pas od zawsze noszony do martwego. Jak robiłem ciężarem 160kg to przydawał się.

idz z tym do ortopedy zdrowie wazniejsze niz silka, sam w piatek nabawilem sie kontuzji ( miesiec bez silki ) akurat pecha mialem stary pas niewytrzymal i zalatwil miesien grzbietu dobrze ze tylko tak sie skonczylo

czy warto zakupić pas neoprenowy do treningu brzucha?

PODSUMOWANIE !! NIE PISAĆ DO PUKI NIE SKOŃCZĘ !! No i tak zakończyłem ten test, trwał on od 15 kwietnia do dnia wczorajszego tj. 27 maja. Z efektów hmm coś poszło ale osobiście nie jestem jakoś bardzo zadowolony, fakt supli nie miałem powalających bo jak ktoś pisał na początku testu miałem podstawy. Ale coś na tych podstawach zrobiłem. więc to [...]

Potem rewanż w stójce. Ciekawe czy Miras wyjdzie w GI To juz Al Bundy ma brązowy pas bjj a miras nie ma

5kg to bardzo duzo. nie chodzi o wage, tylko o obwody. jak spada pas, a klatka stoi w miejscu, a bary rosna, to prosta sprawa, ze miesien idzie, a fet leci. i wynik na wadze bedzie na malym minusie, a sylwetka calkiem inna. ja jeszcze troche i tez zapisze sie do klubu 90cm ale przy 130 w klatce Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-05-28 [...]

pas jest wazny tylko w stosunku do reszty, sama wartosc jest niewazna, jesli brzuch nie wisi to jest ok. natomiast twarz wyglada zupelnie inaczej, jak nie jestes spaslcem. duzo mlodziej wygladam, na swoj wiek wreszcie (stwierdzone przez osoby 3cie), a nie na 10lat starszego (w tamte wakacje o 10 lat mnie przeszacowali )