SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Liczę, że Woodley straci pas. Tak samo liczyłem, że Bisping straci pas, bo tak samo wybierał sobie przeciwników tylko w przeciwieństwie do Tyrona nie mówił o dyskryminacji i rasiźmie %-) Zwłaszcza, że w tych czasach to biały człowiek jest dyskryminowany a nie czarny czy ciapaty chociaż w UFC liczy się $ i skill a nie kolor skóry. Liczę na Woodley [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 13:13:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Jestem pewny na 99% co się stanie. Wszyscy zastanawiają się czemu McGregorowi pasa nei zabrali. Dlatego, że do walki Khabib vs Tony już 3 razy nie doszło i jak teraz nie dojdzie to chyba lepiej żeby McGregor został mistrzem niż żeby nie było mistrza. Mogą nawet tuż po walce zabrać pas Conorowi i Buffer ogłosi wygranego prawdziwym mistrzem. Dla [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 13:20:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlaczego niektórym brzuch wisi a nie którym nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, może trochę głupie pytanie ale, dlaczego tak jest że np. gość mający 30% bf ma normalny brzuch, w sensie nie wisi za pas tak bardzo. A drugi, mający podobny poziom zatłuszczenia ma brzuch który wisi, i wystaje trochę za pas? /SFD/2018/2/19/d9ba98b3ca474d028e18e525a3dbd687.jpg /SFD/2018/2/19/b319f4e84fe14aed9d2c560ec03ab304.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2018-02-19 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „Cowboy” Cerrone wrócił na ścieżkę zwycięstw swoją kapitalną walką na gali UFC Fight Night 126 w której pokonał Yancy Medeirosa i teraz będzie chciał kolejny raz zawalczyć o pas wagi lekkiej. Zwycięstwo przez TKO w pierwszej rundzie sprawiło, że Cerrone odbił się od serii trzech porażek z rzędu dając sobie dzięki temu szansę na dalszą [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7535 Data: 2018-02-19 23:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia

    Post
    Trening w domu

    opcja pierwsza silnik mocniejszy o ok 40% 3,2 kontra 5 KM, w dwójce znowu o 5 centymetrów szerszy pas bieżni. 1 20 km na godzine, w dwójce 18 km jak do uzytku domowego to aż nadto chyba. a to chyba na odwrót. Ta druga ma mocniejszy silnik.... autorze. Nie korzystam z żadnej,więc teoretycznie patrząc na Twoim miejscu porównałbym te parametry [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2018-02-20 00:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana srodkow

    Post
    Doping

    Maly staz duzy pas dawki jak zawodowiec Zle podchodzisz do tego, test bedzie dzialal zawsze. Moze warto przystopowac na chwile zejsc z kcal nisko, wejsci na mini cut i poszukac nowych bodzcow?bo to podbijnie saa to kolo zamkniete.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2018-02-20 06:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam ponownie, po dzisiejszych pomiarach , Waga minimalnie w dół 85,3 , Pas 91 , udo 56,5, łydka 42 biceps 41 . Podsumowując miesiąc redukcji Waga -200gram , w pasie -2 cm w udzie -0,5cm łydka -0,5 cm biceps -0,5 cm /

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 19388 Data: 2018-02-20 08:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego oczekujesz od cyklu?jaki jest cel cyklu bo w ankiecie widze wzrost mm przy utracie tt czyli mam rozumiec ze chcesz rosnac jak i tracic tluszcz?jesli tak to cykl nierealny a patrzac na Twoj pas to redukcja a test masz zeby zabezpieczyc miesnie wiec nie wiem co Ty bys chcial

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2018-02-21 09:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIMO RUCHU I DIETY NIE CHUDNE ! CO ROBIE NIE TAK ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czasie rośnie poziom tkanki mięsniowej. Wówczas waga potrafi się nie zmieniać bądź nawet wzrosnąć ! Dlatego tak ważne są dokładne pomiary obwodów całego ciała (uda, biodra, pas, klatka piersiowa, ramiona, łydki) a nie sama waga. Proponuję wprowadzić taką praktykę co 1-2 tygodnie na czczo i monitorować dokładnie co się dzieje z ciałem. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 10:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko bym zapytal ile w pasie bo waga spora,wzrost niski wiec albo reszta wymiarow duza albo pas i jeszcze dluga droga jesli chodzi o redukcje przed Toba

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2018-02-21 12:02:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czy się zmienia i dlaczego tak, a nie inaczej. Miarą efektów są obwody ciała. Warto dokonywać ich pomiarów co 1-2 tygodnie rano na czczo i zapisywać. Mogą to być np.: pas, udo, klatka, ramię. Wśród kobiet z kolei: pas, talia, biodra, piersi, udo. W sytuacji, gdy pas spada, redukcja przebiega dobrze. Jeżeli jednak spadają również w znacznym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok( rozkminy hcg)

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 170x5 Witam skonczylem ostatni cykl, pierwsze 5tyg zabawa z masa, kolejne 5 tyg redukcja z 107 na 98, pas z 88 na 83, zostalo mi tylko 1/3 fiolki hcg czyli 1700 jednostek( bo wlasnie zle rozplanowalem te 2x 1700), hcg wbijalem w 8tyg 3x po 1700 jednostek, a minelo teraz 12 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2018-02-21 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] tymczasowego tytułu i to mogło stanąć na przeszkodzie do walki o tytuł. UFC na czele z Daną White’em potwierdzili jednak, że ktokolwiek wygra tę walkę otrzyma pojedynek o pas. „Żołnierz Boga” pokonał Luke’a Rockholda przez KO w trzeciej rundzie. Podczas ostatniego występu w programie „The MMA Hour”, Romero ujawnił, że jego walka o tytuł wagi [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 22:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] potem był czas na chwilę drzemki to od razu mocy przybyło. Trening do przodu, ciężary w górę. Denerwuje mnie tylko zakładanie ciężaru do dipów, ale już zamówiłem sobie pas http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg https://iv.pl/images/03084339375607375343.png https://www.youtube.com/watch?v=7Ty7KXLp1ms&feature=youtu.be [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 08:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam WIEK:32 2. WAGA:127 3. WZROST: 184 4. WYMIARY biceps 52 Klata 140 Pas 94 Udo 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 16 lat 6. DIETA: białko 2.5-3/kg węgle 5-6/kg tłuszcz 1/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:przez tyle lat było tego dużo ale zawsze jestem zwolennikiem niskich dawek. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2018-02-22 14:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji - kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciężko stwierdzić pas jakieś 1cm reszta wydaje się bez zmiany, chociaż sylwetka nie jest tak pełna jak była 50g ww temu:-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2018-02-22 14:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wymiary konkret, pas przy tej wadze też rewelka. Wydawałoby by sie ze powinienes wszystko wiedziec:). Poza tym po co taka długa przerwa miedzy insą. Jak ja lecę to zawsze daje 4tyg on/2off.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2018-02-22 15:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Wzięliby mu pas to może ruszyłby dvpe w końcu...

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 28: Orlando

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Renan-Barao-2.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Renan Barao chce wygrać dwie walki i stanąć do pojedynku o pas W ciągu trzech ostatnich lat, byłemu mistrzowi wagi koguciej Renanowi Barao (34-5, 1 NC) nie wiodło się najlepiej, ponieważ na siedem walk wygrał tylko trzy, ale jego zdaniem, to ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2018-02-22 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    O wiele za długo to trwa i w tym czasie dywizja mogła pójść do przodu mając walkę o pas LW

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-23 12:11:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)