pas

Czesc, skonczylem w czerwcu 15lat,trenuje ok 4miesiace. Wymiary -wzrost 180 -waga 70kg -Biceps 33,po treningu 34+ -Klata 102 -pas ok 74 -przedramie ok.32 Na klatke biore 8x60,5kg lub 17x50,5kg Moj cel to wziac na klatke 90kg do poczatku wakacji i zdobyc troche masy

bic 36 klata 107 pas -79 (ale mam kaloryferek!) wyciskam na kalte 77,5 a moze 80 ... Bylo by wiecej ale na boksie sie niemilosiernie traci kilogramy normalnei cwicze na silce raz w tyg, a co pare miesiecy (np ferie, wakacje) robie pompe tj. wzorowe odzywianie, 3 razy trening, duzo snu, i do tego bialeczko, to rosne w oczach ehhe kumpel jak mnie [...]

Latek- 17 lat. Wzrost- 182cm. Waga- 85,5 kg. Biceps- prawy: 39,5cm; . lewy (po zlamaniu reki)- 38cm. Klatka- 110cm. Pas- 83cm. Biodra- 104,5cm. Udo- 65cm. Trenuje dwa lata, zaczalem po zlamaniu reki. Dostalem hantle do rehabilitacji i tak mi zostalo:) Teraz uzywam sztangi 20kg, sztangielki 10kg, oraz masy wlasnego ciala:)

Heh.. wzrost 179 waga 77 klatka 107 lub więcej.. nie mierzyłem dawno biceps 37-38 pas 77 udo 59 (od niedawna ćwiczę z ciężarami, do tej pory bez) łydka 43 (mocna )

kup pas po co ci jakies diety ...

witam wymiary pas bylo 105 teraz jest 84 biceps bylo 50 teraz jest niecale 48 udo bylo cos kolo 75 teraz 69 lydka bylo 49 teraz niecale 46

tylko jedna osoba na świecie Btw. Mousasi ma czarny pas judo? To go Roger moze nawet nie zdazyc przewrocic Ciekaw jestem co Mousasi osiagnalby w K-1 jakby zaczal tam czynnie wystepowac Zmieniony przez - annihilus w dniu 2011-02-25 15:19:28

Właśnie zauważyłem, że Mr.Wonderful ma brązowy pas.... Jak pojechał Boetscha, to na stówę miał jeszcze niebieski, więc widać że pasy to już obecnie często styl dowolny. A zapasy Mousasiego - bene, bene, faktycznie mu się przydadzą. Nie żeby jakoś strasznie źle sobie radził z Mo, ale faktycznie przewaga Lawala w zapasach mu stójkę nawet [...]

[...] nie mial za co lapac:)..mialbys "gi" mialby za co lapac, ot co. ogladalem kiedys walke sumo w tv dwoch europejczykow, Polaka i kogos z bylego zssr. Polak byly zapasnik, tamten byly judoka, oboje w swoich dawnych dyscyplinach na bardzo wysokim poziomie, myslalem, ze zapasnik wygra moze z racji ze sumo i bez szmat, ze bedzie staral sie [...]

[...] i szybki) itp. ale nie żeby się obronić...no ale powiem tyle--nasz trener to spoko gościu, ludzie też spoko, ale nie życze im żeby spotkali kiedyś na drodze gościa z czarnym pasem bjj/judo/kick czy boks(pas w boskie...co ja za tezy wymyślam )...tym swoim to by machał jakby spierniczał ... uff rozpisałem się...pozdro @ll i czekam na [...]

[...] google to tylko, że Aikido na MOSiR. Myślę że pani z w-f będzie wiedziała ona też trenuje jakąś Sztukę Walki(szybciej mnie to nie interesowało), na pokazie widziałem, że ma czarny pas. Może być w rejonach Zabrza Ruda Śląska itp. Proszee Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2007-05-26 22:18:14 Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2007-05-27 17:21:30

[...] wynosiły: bic: 32cm przedramie 28cm udo: 56cm łydka 39cm klatka: 100cm(napinając a niektórzy chyba podają bez napinania bo nie wiem jak można mieć w klatce np. 88cm) pas 78cm a jak zaczołem ćwiczyć (na siłe tak jak wszceśniej pisałem) to obw pasa mi sie zmniejszył a tak to inne obwody są takie sameteraz o ile sie nie myle w pasie mam 76cm [...]

Jak Vitor wygra to dostanie walke o pas ?

[...] wadze 205 funtów w wieku 42 lat. W głównym wydarzeniu gali UFC 267 w październiku ubiegłego roku Brazylijczyk zmierzył się z ówczesnym mistrzem Janem Błachowiczem w walce o pas. Błachowicz zapewnił sobie miejsce na tronie, nokautując w 2020 roku Dominicka Reyesa, a w marcu 2021 roku, w swojej pierwszej obronie, po raz pierwszy w zawodowym MMA [...]

[...] panuje przekonanie, że zwyciężczyni walki Weili vs. Jędrzejczyk 2 może być następna w kolejce do Esparzy. Jeśli będzie to Zhang, to ma ona nadzieję, że uda jej się zdobyć pas przed 2023 rokiem. "Myślę, że ten rewanż na pewno będzie interesujący" – powiedziała Weili. "Ponieważ ten rewanż zadecyduje o walce o tytuł. Oczywiście obie tego chcemy. [...]

[...] się galę. Już w najbliższą sobotę odbędzie się kolejna numerowana gala największej organizacji MMA na świecie. W walce wieczoru UFC 275 Glover Teixeira stanie do obrony pasa wagi półciężkiej w starciu z Jirim Prochazką. W co-main evencie, Valentina Shevchenko podejmie Tailę Santos w pojedynku, którego stawką będzie mistrzostwo dywizji muszej [...]

[...] i Weili po raz pierwszy stanęły do walki 27 miesięcy temu, był to wyczerpujący pięciorundowy pojedynek, w którym stawką było mistrzostwo. Tym razem jednak nie będzie walki o pas, a pojedynek będzie trwał tylko trzy rundy. Polka jest znana jako jedna z najbardziej dynamicznych i angażujących zawodniczek w tym sporcie i rzadko zdarza się, że walczy [...]

[...] Prochazka (29-3-1 MMA, 3-0 UFC) zdetronizował Glovera Teixeirę przez poddanie w piątej rundzie. Prochazka, który został pierwszym zawodnikiem z Czech, który zdobył pas UFC, wrócił do domu do Brna w poniedziałek. Poniżej można zobaczyć jak 29-latek został przywitany przez tysiące ludzi. [...]

talia to pas? to masz z 20cm za duzo jak na wiek,

ok a od okolo ile kg na serie przy MC trzeba zakładać pas ?