pas

Cain ma czarny pas a tez by nie zapial

w trójkąta wpadł jak biały pas

Waga z 85 na 83 Pas z 85 na 83 Bicepsc z 38 na 37 Udo 59 na 57 Zmieniony przez - Diagnostic w dniu 2015-07-18 21:11:27

[...] majac duzo czasu w robocie. Szczerze czy nie wydaje wam sie to dziwne/ciekawe/podejrzane ze Fedor powraca po tym jak Fabricio, czlowiek ktory jako pierwszy go poskladal, ma pas UFC-organizacji dla ktorej jeszcze nie walczyl? Przeciez mu jak Lesnarowi starcza jedna lub dwie walki do TSa. A moze i dostalby od reki bo Dana zweszy kase? Bylaby [...]

Chodzi mi o to ze chce sie na Werdumie zemscic i do tego zabrac mu pas. Ze gdy zobaczyl ze Werdum jest mistrzem to mu cisnienie weszlo by sie odegrac

[...] mało zbija. Jakby tak o Aldo powiedział np. Siver to ok, ale top 3/top 4 dywizji (za Aldo i CONOREM MCGREGOREM%-)) to już jest chyba dziwne co nie ?%-) skoro gość mierzy w pas i był bliski z Aldo (tzn dał bardzo dobrą walkę) zdobycia pasa. Dziwne jest to dla mnie na serio, dla kogoś to nie jest dziwne? Zmieniony przez - Steven0 w dniu [...]

[...] mało zbija. Jakby tak o Aldo powiedział np. Siver to ok, ale top 3/top 4 dywizji (za Aldo i CONOREM MCGREGOREM) to już jest chyba dziwne co nie ? skoro gość mierzy w pas i był bliski z Aldo (tzn dał bardzo dobrą walkę) zdobycia pasa. Dziwne jest to dla mnie na serio, dla kogoś to nie jest dziwne? Dla mnie to nie jest dziwne. Mendes wie [...]

Podsumowanie redukcji Czas trwania -12 tygodni, start 27 kwiecien 2015 r, koniec 17 lipiec 2015 r. Waga - startowa 91kg, waga koncowa 83,5 Pas - start 92 cm, koniec 83cm Czynnikiem utrudniajacym redukcje byly 3 wesela, ktore mialem w tym czasie. Niestety wybijaly one mocno z rezimu treningowego i dietetycznego. Poprawilem bardzo technike w wielu [...]

[...] majac duzo czasu w robocie. Szczerze czy nie wydaje wam sie to dziwne/ciekawe/podejrzane ze Fedor powraca po tym jak Fabricio, czlowiek ktory jako pierwszy go poskladal, ma pas UFC-organizacji dla ktorej jeszcze nie walczyl? Przeciez mu jak Lesnarowi starcza jedna lub dwie walki do TSa. A moze i dostalby od reki bo Dana zweszy kase? Bylaby [...]

Swoja droga wypowiedzi niektorych zawodnikow pokazuja jaka waga ciezka jest absurdalna. Arlovski nad walke o pas przedklada walke z emerytem w zasadzie o nic, bo co za roznica kto by te walke wygral Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2015-07-19 17:23:02

Co do startów jak zawsze jest kilku co wyszli chyba dla śmiechu. Wielu z nas nawet tutaj Lepsza forma niż oni. Jeden z Gino po sam pas prawie.

[...] nie jacys sportowcy. Porazka jak zwyciestwo jest wazna jak i szacunek do innego wojownika. Istotniejsze dla Andre zmierzyc sie z kims kogo uwaza za wielkiegi fightera, zmazac porazke niz pas, ktory za rok tez tam bedzie. Cala stara gwardia hw to wojownicy, zobaczcie jaka mentalnosc w odroznieniu od "sportowcow"-Barnett, Arlovski, Mir itd.

95cm w pasie! Gdzie mierzysz pas? W najwęższym miejscu ? dla mnie to talia Na pępku? dla mnie to "pas" Na kościach biodrowych ? dla mnie to biodra (w sklepie mi tu kiedyś pani mierzyła pas - w sumie tam się spodnie zapina..) Właśnie takie 3 pomiary monitoruję :-)

Pas to dla mnie pępek. Pomiar na biodrach to osobny punkt. Biodra, pępek, talia - komplet :-)

No są są, na przykład na czarny pas trzeba przejsc iles tam metrów na rekach zrobic nawrót i wrócic :-)

[...] samodzielnie ponad rok temu w marcu. Wazylem 95kg i bylem skrajnie otyly. Calosc trwala 11 miesiecy i przez ten czas spadłem z 95kg do 72kg. Talia dobiła do 74 cm, natomiast pas do 78. (Nie pamietam pierwotnych wymiarow, ale w pasie bylo ponad 95cm). Obylo sie bez rozstepow i zwisajacej skory. Spodnie z rozmiaru 34 spadły do 31/30. Zmierzam do [...]

[...] i ciekawe wrzuty oraz liczne spostrzeżenia. Dla przypomnienia: Jose Aldo- maszyna Muay Thai z rewelacyjnym boksem i jednym z najlepszych TDD w całej organizacji UFC, czarny pass BJJ i obecny posiadacz pasa kategorii piórkowej. jeśli ktoś chce poczytać więcej na temat tego zawodnika to zapraszam do najlepszego w tym dziale profilu ( oczywiście [...]

[...] „Zielony Szerszeń.” Aby przybliżyć ten wizerunek Bruce’a Lee, opiszemy eksperyment w którym brał udział zorganizowanym przez Haywarda Nishioka mistrza judo PAN, oraz czarny pas w karate shotokan. Poniższy artykuł, był opublikowany jeszcze za życia Bruce’a Lee (rok 1968-69) , Bruce również wspomniał, o tym eksperymencie w swoim audio-pamiętniku. [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 97 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 64 -pas 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 300g ok -węglowodany: 500g ok -tłuszcz: 100g ok 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.prop meta 2. enan deka meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] 45 7. 15min afterburning (rowerek stacjonarny) 75%HRmax Powoli, dokładnie, na spokojnie. Dobra pompa w nogach i prostownikach. Wymiary: DATA: 12.07 / 19.07 waga: 101,5 / 101 pas (dół): 110 / 109 pas (góra): 101 / 101 biodra: 109 / 109 udo: 65 / 65 biceps: 39 / 39 Powoli do przodu. Jak na tak kiepski tydzień, to i tak nieźle. -------- adkens - ok [...]