[...] przeważnie na nich nie ma, wymyśla różne rzeczy (kłamstwa) żeby wyłudzić kasę itp. sprzedaje stopnie !! nielegalnie !! mi po paru tygodniach treningów zaproponował czarny pas za odpowiednią sumkę pieniędzy !! nie zgodziłem się i zacząłem go nagrywać na dyktafon. Na końcu nie chciał nam oddać pieniędzy który od nas wyłudzić (niby na stroje, [...]
Andrzej Wawrzyk chce iść na wymianę z Powietkinem! Zawodnik Trec Boxing Team - Andrzej Wawrzyk (27-0, 13 KO) 17 maja w Moskwie stanie do walki o pas WBA wagi ciężkiej, jego przeciwnikiem będzie mistrz olimpijski z Aten Aleksander Powietkin (25-0, 17 KO). Wawrzyk uznaje klasę rywala, docenia jego osiągnięcia i jak sam twierdzi: "Walczę z mistrzem [...]
dokładnie,co najwyżej może mieć pas KSW , jakby pokonał Bedorfa/Nastulę co będzie ciężkie ,ale w końcu powinno dojść do takiej walki. co innego jakby przeszedł do MMA ,gdy był w fizycznym Prime,załóżmy ,że jak wygrał 1 raz WSM ,36 lat po ponad 20 latach dźwigania to już staruszek Kurde Sapp to był jednak kozak fizycznie 170 kg mięcha przy 2m [...]
[...] Po prostu zobaczymy czy nawykowo będzie umiał w takich sytuacjach w innych walkach wykorzystać sytuację w parterze czy jednak będzie wstawał. Brązowy czy jaki on tam ma, pas zobowiązuje więc powinno być bardzo dobrze. To nie był prosty co JDSa posłał na deski tylko prawy sierpowy a przed tym prawym sierpowym to Cain wygrywał w stójce a w I [...]
[...] chce, ale jakby się nie zgodził to Sonnen nie dałby mu życia :-D jechałby go do końca kariery za to. Z resztą ta walka ma sens obaj już kolejno 36/37 lat mają - o walce o pas już mogą zapomnieć na 95% - obaj są znani szczególnie Wand na całym świecie - walka się sprzeda - 1 walka na UFC on Fox Sports - true talk gwarantowany i Wand ma okazje [...]
Dzień 68. @Futerko, spoko ja to napisałem jako wykład nie jako pretensje. Jak coś pisz na PRV. Długo się zastanawiałem czy wpisać te "zmarnowane" dni jako "Dzień..." w nagłówku. W Crossficie jeżeli nie uczymy się na błędach to nigdy nic nie osiągniemy. Ostatnio mało piszę fakt, jest ciepło - nie chce się. Wczoraj byłem na siłowni, spadki oj [...]
[...] i zmuszanie się do większych ciężarów. Wymiary może delikatnie na plus, lecz nie wiem czy to nie efekt placebo - może niedokładny pomiar waga + 3kg biceps + 0,25-0,5 cm pas + 1 cm uda + 0,5-1 cm Dieta ok 3g b/ kg mc ok 3-4g ww / kg mc ok 1g t / kg mc Dla przykładu: 1. płatki owsiane 100g + 200g twarogu półtłustego + rodzynki + kawa zbożowa [...]
[...] Mameda i Janka ) no i jest bardzo widowiskowy . Co mi doradzicie ? Witam, po Twoim wcześniejszym avatarze oceniam, że jesteś adeptem legendarnego stylu pride. Ja mam czarny pas w ksw i jestem drugiej klasy trenerem w ufc.Jak sam wiesz była moda na pride, obecnie trwa na ksw i ufc. W obu stylach występują zasadnicze różnice.. Nie powinieneś [...]
[...] Całkowicie na czczo: Waga: 93,3 kg. || 91,7 kg Pas: 88 cm. - najszersze miejsce pod pępkiem. Biodra: 104 cm. || 103 cm Uda: 65 cm. Łydki: 39 cm. Bicepsy: 40 cm. Przedramiona: 31 cm. Nadgarstki: 18 cm. Klatka: 102 cm - sick! Jak widać, obwody praktycznie bez zmian, ale waga poleciała o 1,6 kg, więc coś mi tutaj nie pasuje (chyba %-)).
[...] dziala pocene jak na clenie + dobre pobudzenie (najwieksza dawka jaka bralem 2x 25mg/1ml przed treningowo) Ostatnie 5 dni bylem na ckd.Obecnie waga 86,5 przed ładowaniem. pas ok 81-82cm. Od jutra dalej ciągne ckd wraz z clenem. Pewnie zaraz posypia sie pociski ze jest marnie, ale ja jestem generalnie zadowolony z efektow. Pierwsze zdjecie na [...]
[...] większych. Dobra powiedzmy, JJ nie ma takich perełek jak Cote czy Leites ale kurva, Silva nie ma takich perełek jak zawodnicy 2 razy mniejsi z kategorii niżej, jak bronił pas to przynajmniej z typami ze swojej kategorii, a nie kogoś kto nagle podbija kategorię wyżej i przynajmniej wszyscy przeciwnicy Silvy odkąd sięgam pamięcią mieli solidne [...]
[...] gardy i tyle. Najpierw to Nelson czy Hunt byliby dla niego świetnym sprawdzianem. Jones może być najlepszym zawodnikiem mma w historii, ale musi cały czas dominować w lhw, pokonać Andersona Silvę i zrobić dobry wynik w HW. Papiery ma na to, ale żeby zdobyć pas HW wg mnie nie. Steven, w razie czego to przypomnisz mi kiedyś jakbym się mylił.
ale wtedy o pas byłoby Cerwin vs Cain :D Puar ostatnio widziałem filmik jak koleś z alpha male wygrywa przez gilotynę JEDNĄ RĘKĄ z dosiadu Zmieniony przez - xper w dniu 2013-05-12 19:16:00
[...] jest mimo tego, że waga cały czas leci w dół. Myślałem, że siłowo będzie gorzej, a tu w niektórych ćwiczeniach jest lepiej niż w końcówce masy - mam na myśli podciąganie i pompki :-) Jutro zmierzę pas i sprawdzę wagę na czczo. http://www.youtube.com/watch?v=-VDYVweYTT0&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=elxcMFqfiPk&feature=youtu.be