[...] kolan na ławce Łydki 1.Wspięcia na palce jednej nogi z obciążeniem w dłoni dzień B Uda 1.przysiady ze sztangą na barkach "PROG" 2.prostowanie nogi z krążkiem zawieszonym na pasku do kostki siedząc na krześle/ławce 3.Uginanie nog leżac na ławce na brzuchu Grzbiet 1.Wiosłowanie sztangą nachwytem w opadzie/lub/podciąganie na drążku do klatki "PROG" [...]
Wystarczy zobaczyć ile szans dostał Foreman grajac-dobrego dziadka w latach 90-ile szans walk o pas...Osiągnął prawie tyle będąc emerytem co w PRIME... Nie osiągnąłby tyle gdyby nie plecy...Zrozumiał,to. Nie mylić skilli z marketingiem. Gdyby Sonny był uwielbiany,to by walczył o pasy w 70... Nie zdecydował upór,lecz marketing. Zmieniony przez - [...]
O mnie! Siemanko nazywam się Krystian mieszkam na dolnym śląsku mam 15 lat (16 w marcu rocznik 96). Ćwiczę Kulturystykę od 01.09.2011 to nie jest długo ale załapałem dużego "bakcyla" na ćwiczenie :).Nadało to koloru w moim życiu ;p . Chciałem założyć dziennik żeby śledzić swoją systematyczność i postępy siłowe. Oprócz tego ćwiczymy z kolegami [...]
Cokta Uwierz mi, że sam bym się śmiał :-P Jeżeli już to zainwestuję w pas ;-) Nomen Zapraszam :-)) shit Ale Ty masz swoją siłkę, nie publiczną :-P ties Danke ;-) W sumie same podstawy :-) Matt Tydz temu było 135 i był film :-P rafi Same podstawy :-P Bcaa, kretka i dodatki do michy :-P cv Łancuch jeden jest tam, musiałbym drugi skołować. Póki co [...]
[...] odbyło się oficjalne ważenie zawodników przed Galą Olimp Exteme Fight, która odbędzie 13 listopada 2011 w Rzeszowie w hali Podpromie. Jest to pierwszy z cyklu turniejów o pas Carpatian Primus Belt. Podczas niedzielnych walk swoje pojedynki stoczy 16 zawodników w 8 walkach, zwycięzcy wezmą udział w kolejnym turnieju na przełomie lutego i marca [...]
[...] Stawiałem na Caina jednak gdy ten był pokazywany w przerwach między walkami, a zwłaszcza gdy wchodził do klatki i w niej był, to nie był ten sam Velasquez... Pierwsza obrona pasa, powrót po kontuzji można powiedzieć, że był przestraszony i nie miał pewności siebie w odróżnieniu od JDSa, który aż parował adrenaliną... Już w pierwszych sekundach [...]
Zawiodłem się mocno na Cainie, bo liczyłem na jego ciągłą presję i popisy zapasami. Obawiałem się tego, że jednak będzie chciał walczyć w stójce i spodziewałem się, że może się to dla niego źle skończyć. Każdy kto postanowił stac z Juniorem do tej pory źle kończył i dziwię się, że Cain wolał walczyć w stójce zamiast dążyć do klinczu i obaleń. Cain [...]
[...] :) Co za wiadomość ! Mówilem ze Junior wygra :) A teraz bedzie tylko ciekawiej ! Na horyzoncie Lesnar, Reem, Big Foot (? NOT ! ), kurde nie wiem kto moglby szczerze Juniora usadzic, tylko lesnar z gnp albo ko od reema, ale watpie sczerze. Ale bardzo dobrze bo to jeden z moich ulubonych fighterow super wiadomosc na niedziele pas w brazylii ! !
[...] a Velasquez zawalczy z kimś na początku 2012(Kongo) to walka Velasquez vs Mir o TSa po walce JDS vs Lesnar/Reem to chyba najlepsze rozwiązanie, no chyba, że gdzieś Cormier/Barnett nadejdą do tej pory to się wszystko skomplikuje. Ja chce po prostu żeby pas był w rękach Caina i tyle kurva %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-11-13 07:50:21
[...] zawodnik Trec Team’u i nie pozwolił rywalowi na zdominowanie walki. Efektem było znokautowanie przeciwnika już w drugiej rundzie. Tym samym zawodnik Trec Team’u w walce o pasy WBC Baltic i WBA International odniósł swoje 24 zwycięstwo w karierze. Z kolei w swojej jubileuszowej 50. zawodowej walce drugi zawodnik Trec Team’u Rafał Jackiewicz [...]
Może i jest w tym jakaś racja. W każdym bądź razie mam determinacje. A ta przecież do uprawiania jakiejkolwiek dyscypliny sportu jest bardzo potrzebna. Będę się starał i kto wie, może uda się zrobić czarny pas.
[...] krótka i Cain nie swój}:-( przecież było wiele razy mówione, żę ta walka poza 1 runde może nie wyjść. Junior jest mistrzem. Długo czekałem, by Junior w końcu dostał walke o pas. Teraz dostał szanse i jej nie zmarnował. Utłukł Caina zgodnie z planem. Wielki szacunek dla niego - po 6-7 latach trenowania zdobyć mistrzostwo UFC. Masakra! Teraz [...]
Ktoś kiedyś powiedział, że czarny pas sam w sobie nie jest celem, a wręcz przeciwnie, dopiero wtedy rozpoczyna się trening. Co do błędów w układach to nie masz się o co martwić, przyjdzie z czasem. Ludzie trenujący x lat też robią w nich błędy, mniejsze czy większe ale robią. Nie ma ideału, zawsze jest co poprawiać :-)
[...] zawodników, wystawić się bez obrony na parę bomb, żeby sędzia przerwał, bo nie chce się dłużej walczyć? Krwa, kibicowałem Cainowi bardzo, ale JDS zasłużył absolutnie na ten pas. Miał ten głód, determinację, koncentrację, którą miał wcześniej Cain, jak zdobywał pas z Lesnarem. Nie mogę się doczekać rozstrzygnięcia walki Brock-Ali, którakolwiek [...]
Cain wystawił ręce w ostatniej chwili i dlatego nie zrobił Tysona G. Dajcie spokój ludzie, JDS naparza kogoś w łeb, a on przegrywa, bo "nie chce mu się dalej walczyć". :/ O pas i ogromne pieniądze z tym związane....
[...] to widzieć tak "Wychodzi dwóch chłopa coś się pokopali przez 1 min a potem jeden yebnął drugiego i go ubił na ziemi...". Dużo lepiej by zrobili dawać do FOX'a walkę np o pas LW/WW... tam statystycznie te walki dłużej trwają i widz może coś nieco więcej zobaczyć. A co do samej walki to od razu zauważyłem po I gongu, że Cain jest niebywale [...]
[...] kolan na ławce Łydki 1.Wspięcia na palce jednej nogi z obciążeniem w dłoni dzień B Uda 1.przysiady ze sztangą na barkach "PROG" 2.prostowanie nogi z krążkiem zawieszonym na pasku do kostki siedząc na krześle/ławce 3.Uginanie nog leżac na ławce na brzuchu Grzbiet 1.Wiosłowanie sztangą nachwytem w opadzie/lub/podciąganie na drążku do klatki "PROG" [...]