SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas neoprenowy

  • Potrzebuje diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na caly dzien około 6 posilkow. Do dyspozycji mam rower. W domu moge wykonywac prostsze cwiczenia. Mam szybka przemiane materi. Przy uzywaniu diety chcialbym kupic pas neoprenowy odchudzajacy, czy on cos pomoze w polaczeniu z wysilkiem fizycznym ?? Czy w moim wieku stosowanie L-Karnityny moze wywolac jakis efekt uboczny i czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2008-07-27 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - poczatki, zapraszam do pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prosilbym zeby mi pomoc w rozlozeniu teog na caly dzien. Podzielilem sobie dzien na 5 posilkow co 3 godziny (9,12,15,18,21).Aeroby wykonuje okolo 7:30 rano (kawa + pas neoprenowy). Jesli moglibyscie mi pomoc z rozlozeniem tego to bede bardzo wdzieczny. Powoli zbieram wszytkie materialy bo dietke chce zaczac juz 16 maja czyli za niecaly [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2005-05-09 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pare porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta? 4)Obecnie podczas biegania ubieram się w 3 koszulki bluze spodenki i dres aby efekty były wieksze (słyszałem że to pomaga) Może jednak mam zakupić jakieś spalacze lub pas neoprenowy? 4) co prócz biegania? jakie ćwiczenia? Mam dużo czasu a mianowicie 4 miesiace wakacji(pomaturalne)i mogę poświecic praktycznie całe dnie aby osiągnać mój cel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-05-26 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjadam około 150g, później to jak mi się wysypie z opakowania, zazwyczaj około 100g. Trening pięć razy w tygodniu, jeden dzień odpoczynek, jeden aeroby, kupiłem sobie pas neoprenowy - z którego jestem zadowolony,Trenuję rano, wstaję mniej więcej o 5:30, 6:30/7:00 rozpoczynam trening (w bluzie i dwóch koszulkach:)), po treningu jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-06-05 13:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po przerwie+pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] smaczne rzeczy typu: alko, fast food, ciastka, itd. ludzie patrzyli na mnie jak na kosmitę... Nie wiem czy tylko wmówiłem sobie, że tak łatwo się zalewam przez to, że pas neoprenowy podobno może stwarzać takie wrażenie gdyż wyciąga wody podskórne, które po pewnym czasie wracają a przez nikt z nas nie ćwiczy codziennie czy to ja po prostu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-05-29 08:54:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta od4tyg a waga ta sama:/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego dzisiejszy widok nie wprawil mnie w najlepszy nastroj...czy taka dieta jest dobra na redukcje tkanki tluszczowej??czy moze ktos mi cos doradzic? Podczas biegania uzywam pas neoprenowy podobno nic to nie daje ale mam nadzieje ze tez nie szkodzi. Z gory dziekuje za pomoc i pozdrawiam Zmieniony przez - Kuback23 w dniu 2014-07-10 20:33:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-07-10 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brzucha bez utraty mieśni - pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jajek Podwieczorek: Posiłek ok. 30g białka + 2 jogurty małe Kolacja: strasznie ciężko z kolacją mi idzie :/ staram sie białko jeśc. Suplement: Hmbolon (390caps) (zakładam pas neoprenowy na cały trening) Trening: wyrzymałościowy + 20min rowerek (intenstywnie) lub brzuszki 20min (intensywnie) Pytania: 1. Proszę o korektę diety, podpowiedz na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2009-04-05 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i waga

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mozna to nazwac dieta..., Co byscie radzili abym mógł zrzucic te 8-10kg? Czy wystarczy 45-1h rowerka dzienie? i okolo 5 km biegu? na taki trening zawsze ciepło sie ubieram pas neoprenowy, ortalion itp.Wogole czy TSE pomoze mi w tym?, aha i jak myslicie ile mi by zajeło ogolnie zrzucenie tych 8-10kg, aha robie brzuszki i 6 weidera Dieta: nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2008-11-13 22:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry, a może tłuszcz?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy może jest to pozostałość w postaci nadmiaru skóry. Niestety co raz bardziej wydaję mi się, że jest to skóra. Jeżeli w waszej opinii jest to skóra, mam zamiar kupić pas neoprenowy i krem termogeniczny. Czy to dobre wyjście? Ważę 78-79 kg przy 182-3 cm wzrostu. Dieta jest, trening jest. Zdjęcia: http://img156.imageshack.us/i/64006358.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2009-08-05 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy zestaw z allegro

    Temat
    Trening w domu

    [...] mm) waga łączna 5,5 kg profesjonalna ławeczka do ćwiczeń HS-1090 z modlitewnikiem, stojakami oraz kierownicą do ćwiczeń bicepsów gratisy: ebook - odchudzanie: fakty i mity, pas neoprenowy, komplet rękawiczek GWARANCJA 10 LAT dowód zakupu w postaci elektronicznej faktury wszystko spoko, ale zastanawia mnie ta ławka, wiem ze lepiej jakby była [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2017-11-19 19:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otrzymałem 2 x 1,25kg i 2 x 2,5kg gdzie z opisu wynika, że powinno być 4 x 2,5 kg 8 x 1,25 kg Pomijam że gratis w obu przypadkach miały być rękawiczki a otrzymałem jeden pas neoprenowy." Problem może okazać się błahostką, ale dla mnie parę kilo obciążenia (albo raczej kasa na nie) nie spada z nieba, a nakrętka by się przydała bo teraz bez tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2010-06-22 20:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasy wyszczuplające itp

    Temat
    Trening w domu

    1. Jak używać i nosić najlepiej pas neoprenowy, taki: http://www.sport-shop.pl/product_info.php?products_id=421 2. Jak połączyć i czy można, używanie tego: http://www.sport-shop.pl/product_info.php?products_id=421 i sauna solution: http://www.mango.pl/shop.html?akcja=spd&dzial=&id=260 Po saunie solution ładnie sie poce, natomiast po pasie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11673 Data: 2006-05-18 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] skosie, rozpietki i klata gotowa. i tak z reszta cwiczen. ja nie wiem od czego zaczac wiec prosze was o rade. a i jeszcze prosilbym zebyscie napisali to po polsku zebym wszystko zrozumial i wiedzial o co wam chodzi. PS. czy pas neoprenowy cos daje w polaczeniu z cw na brzuch.? i czy opaski na lokcie moga mi cos pomoc, zapobiec kontuzjom.?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-07-17 12:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypukły brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ale jak rozlużnie miesnie to tragednia oraz biceps Mam 176 cm , waga to 78 kg Poza tymi ćwiczeniami wyżej wymienionymi mam ławczke, hantelki po 10 i 13 kg oraz sprężynę i pas neoprenowy. Po 6 W kłade się na ławeczke i robię ćwiczenia na klatkę. Przez dwa tygodnie miałem dietkę chlebową ale duzo nie pomogło, możecie mi podać jakies sposoby na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2007-03-17 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w schudnięciu :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na WF-ie. Czy dieta śródziemnomorska będzie pomocna? Mogę dodatkowo ćwiczyć w domu (pompki, brzuszki itp.) I czy warto kupić jakieś suplementy, akcesoria (L-Kartnityna, pas neoprenowy)? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 lat Waga: 83kg Wzrost: 178cm Obwód klatki: 100cm Obwód ramienia: 33cm Obwód talii: 98cm Obwód uda: 52cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-01-27 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie zostają, spodnie spadają!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, dawno się nie odzywałem bo sie masowałem Ogólnie cykl uważam w 80% za udany, te 20% to tłuszczyk który się nie proszony wpierdzielił i został na brzuchu. Mam pytanko, czy: Mogę brać jednocześnie: * Thermo Speed extreme + * CLA + * Kolagen w celu redukcji brzuszka oraz aby to co ciężką pracą przybyło (mięśnie) nie spadło zbyt drastycznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-03-16 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejszyć tyłek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 76.7 Wzrost: 180 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: 1 rok sporadycznie Uprawiane inne sporty: troche pływania Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2 sztangi 2.5 kg. skakanka pas neoprenowy Dieta: -- Przeciwskaznania medyczne: --- Zażywane suplementy: ---

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2009-09-13 14:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da radę schudnąć bez diety???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Na początku dodam że nie znalazłem nic co by mi pomogło w osiągnięciu celu.Więc mam parę pytań. 1Czy można zgubić brzuch bez diety?? 2czy pas neoprenowy pod czas treningu daje jakie kolwiek efekty?? A teraz o mnie WIEK 30, WAGA 100 kg ,obwód pasa 120cm, trening mma 3x w tygodniu 1,5godz oraz siłownia 4x w tygodni. Zakupiłem odrzywki NAPALM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2015-01-10 17:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne połączenie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a przydalo by sie nieco ten miesien piwny zrzucic. Wiem ze dieta to podstawa itd... ale u mnie z tym roznie bywa. natomiast zastanawiam sie nad zastosowaniem tego : A6W + pas neoprenowy + Thermo Speed Extreme. i tu pytanie. co sadzicie o takim polaczeniu , a moze macie jakis lepszy pomysl? bede wdzieczny za ustosunkowanie sie do pomyslu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2007-11-16 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mianowicie mam Lipomastwie(tluszcza na klacie,cyckach) i moje pytanie tyczy sie, czy jezeli jezdze codziennie po 25 km i w gore na rowerku stacjonarnym, zakladajac przy tym pas neoprenowy na klate dam rade sie tego pozbyc? DIety ajko takiej nie mam, jem śniadanie platki z mlekiem lub 2 kromki chleba z serkiem, 1 i 2 danie jem w szkole, no i w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-11-05 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)