Mianowicie mam Lipomastwie(tluszcza na klacie,cyckach) i moje pytanie tyczy sie, czy jezeli jezdze codziennie po 25 km i w gore na rowerku stacjonarnym, zakladajac przy tym pas neoprenowy na klate dam rade sie tego pozbyc? DIety ajko takiej nie mam, jem śniadanie platki z mlekiem lub 2 kromki chleba z serkiem, 1 i 2 danie jem w szkole, no i w domu czasem obiad i bez kolacji. Po za tym trenuje silowo juz pare miesiecy.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 90
Wzrost: 183
Obwód klatki:
Obwód ramienia:
Obwód talii:
Obwód uda:
Obwód łydki:
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 28
Aktywność w ciągu dnia: szkola
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ABS, trening siłowy, rowerek stacjonarny
Odżywianie:
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe:
Stan zdrowia:
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Miałem Thyrotherm ale pozucilem ze wzgledu na bole głowy po zjedzeniu tabletki.
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów:
Stosowane wcześniej diety: