SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas kulturystyczny

  • Pas kulturystyczny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Xelub pas kulturystyczny: zastosowanie: pomoc w mocowaniu dodatkowego obciazenia w takich cwiczeniach,jak drazek,porecze.... PRACUJ NAD TECHNIKA CIAGU! ...bo tylko w ten sposob zabezpieczysz sie przed kontuzja.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2011-09-26 23:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD-Sportowe Forum ??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    znam kilku użytkowników którzy przez d****ne tematy dosali bany więc chce skończyć z takimi tematami gdzie koleś nic nie przeczytał i pisze "czy gdy wyciskam na ławce prostej 40kg poczebny mi pas kulturystyczny"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2007-12-29 14:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po "Dzień dobry"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za odpowiedzi. Dzisiejszy trening odpuściłem, jutro pójdę na siłke. Dodatkowo kupie sobie w poniedziałek pas kulturystyczny, może pomoże:) Pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-10-18 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po "Dzień dobry"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pas kulturystyczny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-10-19 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ DO OCENY

    Post
    Trening w domu

    [...] ponad 1 rok (konkretnego treningu, wcześniej był taki trening "orientacyjny"), lat 16, wzrost 190 cm, waga 82 kg. Mam problemy z ledźwiowym odcinkiem kręgosłupa, wobec czego pojawia się pytanie: czy jak zakupie sobię taki pas kulturystyczny to czy zminimalizuje to moje problemy jak będę zkładał go do ćwiczeń (gł. chodzi o martwy ciąg)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-05-23 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny zwieksza ciśnienie w jamie brzusznej i jeszcze bardziej wyskakuje ta przepuklina, ja mam przepuklinę kresy białej już ze 3 lata, lekarz powiedział że dopóki jest odprowadzalna (tzn wciskam ją na miejsce) to nie musze jej operować. Uwypukla się bardziej po obfitym posiłku wtedy wciskam ją na miejsce i jest luz. Lekarz powiedział [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2014-08-17 12:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny zwieksza ciśnienie w jamie brzusznej i jeszcze bardziej wyskakuje ta przepuklina, ja mam przepuklinę kresy białej już ze 3 lata, lekarz powiedział że dopóki jest odprowadzalna (tzn wciskam ją na miejsce) to nie musze jej operować. Uwypukla się bardziej po obfitym posiłku wtedy wciskam ją na miejsce i jest luz. Lekarz powiedział [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2014-08-17 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokładnie , a następnym razem staraj się wykonywać ćwiczenia dobrze technicznie bo od tego na prawdę dużo zależy, możesz zakupić również pas kulturystyczny który będzie podtrzymywał plecy przed większymi urazami przy większych ciężarach, ale technika to podstawa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-04-20 07:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów.... Radzę zajrzeć :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 - Rozgrzewka 2 - Odpowiedni dobór ciężaru - Przysiad i martwy Ciąg to ćwiczenia w których bardzo łatwo o kontuzje obok wyciskania za karku sztangi na Barki. Odpowiedni ciężar tutaj gra znaczącą role. 3 - Ćwicz mięśnie grzbietu, ćwiczenie unoszenia tłowia z opadu tzw. "Dzień Dobry" bez obciążenia wzmocni mięśnie grzbietu. 4 - Przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2010-04-22 03:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Pas wybrać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup pas kulturystyczny treca lub madmaxa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-03-17 10:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas lędźwiowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sport-shop.pl/pas-kulturystyczny-allright-czarny-p-712.html?gclid=CLmkrYfLlcQCFYLVcgodHXAAhg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2015-03-07 07:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas lędźwiowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uzywam tego , jest szeroki dobrze sie sprawuje przy wszystkich cw w których go stosuje http://www.hitec.pl/product-pol-669-Pas-kulturystyczny.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2015-03-07 08:20:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2015-03-07 08:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAS KULTURYSTYCZNY 3 SZTK CENA 30PLN SZTK PRZY ZAKUPIE 3SZTK mozliwosc opuszczenia ceny

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2011-07-27 12:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akcesoria...

    Post
    Trening dla początkujących

    Rekawiczki w kazdym cwiczeniu ktorym dotykam sztangi. Pas kulturystyczny przy MC nieraz przy przysiadach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2009-08-17 12:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie damskie LEE leola straight W26 L33 założone 2 razy. Pas kulturystyczny Spokey nowy, rozmiar M. Jak masz jakieś propozycje cenowe pisz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2012-05-30 20:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas Kulturystyczny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Jesli chodzi o pas kulturystyczny to pamietaj ze musi dobrze na tobie lezec i msuisz miec troszke luzu na brzuchu zebys mogl wykonac ten przysiad. Co do cwiczen to mozesz takze w innych gdy obciazasz kregoslup i robisz duze ciezary.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2006-09-21 07:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłce już uważam i kupiłem sobie pas kulturystyczny juz mnie nie bolało . ale ostatnio po normalnym wf ie nawet mnie boli nie wiem co się dzieje i co mam robić , dodam co zapomniałem wcześniej że w ostatnim czasie dużo urosłem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2014-02-27 16:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwieszanie obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pas kulturystyczny i linka wspinaczkowa :) włącz filmiki z Janem Łuką to zobaczysz jak t wygląda.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-10-23 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny firmy SHIEK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam taki http://allegro.pl/pas-kulturystyczny-spokey-subo-15-cm-skora-roz-m-i2012900223.html w tamtym co autor podał pisze szerokość pasa 14,5cm, ja podejrzewam ze jest to podana największa szerokość, więc na lędźwiach ma te 14,5cm a nie 20 jak sądzisz (być może ja się mylę) ale zawsze są podawane największe wymiary, z fotki nie da się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2011-12-31 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny do podciągania.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poszukaj pasa do dipsów w tym stylu: >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25422-Pas-kulturystyczny-skorzany-z-lancuchem-Dipping-Insportline.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2015-08-05 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)