SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

parówki

  • Jakość wędlin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od czynników ekonomicznych: warto zdawać sobie sprawę, że producentom nie opłaca się nas podtruwać. A do tego wszystkiego temat pokazu był po prostu zabawny... Jak powstają parówki, o których słyszy się tyle negatywnych opinii? Czy naprawdę trzeba się bać chemicznych składników wędlin? I czym właściwie jest parówka...? Na te i inne pytania [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11005 Data: 2006-09-06 09:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teka dieta moze byc na redukcje tkanki tluszczowej: Poniedziałek Posiłek I (8:00) Jajecznica (z 4 jajek) z boczkiem (4 plastry boczku) smażona na maśle (1 łyżeczka masła "masmix" . 71.5g T, 44g B Posiłek II (12.00) Śmietana (5 łyżeczek) ze słodzikiem i kakaem(niesłodzonym). 25g T, 5g B Posiłek III (15:30) Parówki (2 sztuki) i ser [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2004-06-11 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest szansa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie: 2 żółtka i jajko na maśle i 1/2 parówki, majeranek i pomidor do tego i herbata // wywal parówki obiad: troszke frytek (troszeczke-powiedzmy z 8szt.) na maselku i do tego parowki 2szt (gotowane) z keczupem, albo jakies inne mieso zamiast parowek, chociaz je kocham // jak jestes na tłuszczowej to jak mozesz jesc frytki ?? daj piers z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2005-07-28 17:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchaj to dieta optymalna lepsza i szybsza jeśli chodzi o chudnięcie tęPoniedziałek Posiłek I (8:00) Jajecznica (z 4 jajek) z boczkiem (4 plastry boczku) smażona na maśle (1 łyżeczka masła "masmix"). 71.5g T, 44g B Posiłek II (12.00) Śmietana (5 łyżeczek) ze słodzikiem i kakaem(niesłodzonym). 25g T, 5g B Posiłek III (15:30) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2004-06-12 01:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaruss (16-06-2008 0:51) Witam PrzeGibon (16-06-2008 0:51) nie Jaruss (16-06-2008 0:52) ?hmm? PrzeGibon (16-06-2008 0:52) nie chcesz brac mety PrzeGibon (16-06-2008 0:52) Jaruss (16-06-2008 0:52) chcialem sie cos poradzic kolegi,no wlasnie skad wiesz? Jaruss (16-06-2008 0:52) i takie mam pytanie Jaruss (16-06-2008 0:52) czy meta to jest na mase [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 22:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainer to nie koniec świata. Powoli do celu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 13.06.2012r. (środa): Trening: 1. Wyciskanie na ławce poziomej 10x75;8x85;8x90;4x100;1x110 2. Martwy ciąg 10x95;8x115;6x135;1x155 Dieta 5:30 - danio 10:30 - 3 kanapki, 4 parówki, sok pomidorowy 15:20 – makaron z warzywami 17:00 – No-Xplde 18:30 – bcaa, mono 19:00 – gotowany kurczak, banan, pieczywo 20:45 – gotowany kurczak, jajka, pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2012-08-13 14:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parówka w zdrowej diecie?

    Temat
    Ladies SFD

    /SFD/Images/2016/4/28/81a81c4c8bd644e59cc43c9b1ad45194.jpg Nie ulega wątpliwości, że parówki do najbardziej wartościowych produktów nie należą, ale może jednak nie są tak złe jak się powszechnie sądzi? W końcu w czasach w których zdemitologizowano złą sławę tłuszczu, produkty zasobne w ten składnik pokarmowy niekoniecznie muszą być postrzegane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2016-04-28 07:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parowki to parowki zawsze beda parowki, nie wiesz co jest w srodku. bedziesz jadl parowki to sam bedziesz jak parowka. zamiast tego mozesz zjesc sobie wedzonego lososia lub makrele, spokojnie na noc mozesz zjesc byle juz bez wegli typu chleb. odstaw carbo, dextroze i inne proste wegle. nie masz duzo %bf ale masz wode pod skora, to wlasnie przez te [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12894 Data: 2009-02-17 16:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 36% (smakuje jak porcja lodów) Kolacja: puszka sardynek i tuńczyka w oleju. Posiłek przed snem (opcja) sake 50g białka z woda. 1) jajecznica smażona na maśle i 70g parówki 2) 2) makrela 270g+1 parówka z majonezem 3) 3) 200g twarogu półtłustego 4) 4) 5 jajek gotowanych + majonez 5) 5) wątróbka smażona na maśle a w miedzy posiłkami serek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2002-12-07 17:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD, do oceny %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, stosując diete wysokotłuszczową doszłem do wniosku, że przestawie się na diete ckd, też tłuszczową, ale która da mi napewno lepsze efekty od poprzedniej Mój cel jest chyba oczywisty - utrata zbędnego tłuszczu, wyrzeźbienie ciała i wyrobienie mięśni. Mam 15 lat, 190 cm wzrostu i 105 kilogramów wagi. Mój trening to trening zwany "ACT" czyli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2004-05-12 06:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wysoko tluszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    slyszem ze podobno na rzezbe jest dobra dieta wysokotluszczowa co o tym myslicie?? i czy taka moze byc?? Posiłek I (8:00) Jajecznica (z 4 jajek) z boczkiem (4 plastry boczku) smażona na maśle (1 łyżeczka masła "masmix" . 71.5g T, 44g B Posiłek II (12.00) Śmietana (5 łyżeczek) ze słodzikiem i kakaem(niesłodzonym). 25g T, 5g B Posiłek III [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2005-04-15 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    [...] sie za to wiec chyba to poprawia wasze zdanie o mnie) nie cwicze na siłowni , ćwicze jogę ale ona nie odchudza. jem : jajecznice na maśle (z 2 jaj , czasem dodam kawałek parówki) , pierś kurczaka smazoną z pieczarkami (3 szt.) , smietaną (ok150g , 30%), koperkiem i czosnkiem , jajka (najczesciej robie sałatke: 1 jajko na twardo , 1/2 parówki [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18428 Data: 2004-01-28 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda po parówkach kupujesz 3 parowki ktore smakuja jak mydlo wlewasz 1l wody do garnka gotujesz ... wrzucasz te 3 parówki gotujesz ok 15 minut ... wylaczas gazzz wy******lasz parowki do kosza i pijesz samą wode na noc najlepszy antykatabolik ide w kimono siemaa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blumag czyli Blue Magic? ....i parówki - parówki widze! parówki + mleko Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-20 02:12:35

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 02:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też lubie parówki , a że mieszkam w Norge to tu są same parówki , kiełbasy nie znjadziesz . Zawsze możesz znaleźć coś zkurczaka , u mnie są dobrej jakości parówki z kurczaka ;)

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 13:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O OCENE DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PONIEDZIAŁEK 1. ok. 7 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 Płatki owsiane 70 Białko 30 Orzechy włoskie 10 2. SALATKA Pomidor 100 Ogórek 100 Oliwa z oliwek 40 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200 Kapusta pekińska 100 Kukurydza konserwowa 20 Ser, Edamski tłusty 40 . zjedz czesc ok. 10 i 16 3. ok. 13 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-12-03 16:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I własnie w tym problem jesz syf-parowki odtłuszczone ,wypełniacz z papieru toaletowego, frytki z moki odtłuszczonej i odwitaminizowanej/odbiałczonej itd ,itp , to niby jak masa ma ci do h**a rosnac,???????????? Ryz,kasza, mieso, warzywa 6xed i na noc białko z olivą i bedzie masa , anie te yebane parówki . pozdro i wez sie ogarnij %-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2012-01-08 03:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W biedronce makaronz pszenicy durum typu spagetti 1 kg kosztuje 2.99 i jest to duzo lepsza opcja niz chleb. Wystarczy pokroic parowki na plasterki o szerokosci gdzies 2 cm i przebijasz parowki makaronem tym spagetti. Potem jak zagotujesz to fajnie sie ke, bo wystarczy nabijac parowke a nie trzeba sie bawic z nawijaniem spagetti, ale tak jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-02-16 14:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 178 cm,102 kg-redukcja przynajmniej 10 kg...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam.Na poczatku mojego pierwszego tematu oraz postu chcialbym prosic o to,by nikt na mnie nie najezdzal i nie pisal,ze takie tematy juz sa.Mam 17 lat, 178cm, waze 102kg.w brzuchu i klacie nie jestem tak bardzo gruby co w nogach(zamieszcze zdjecia).Od poniedzialku mam karnet miesieczny silownie(chodze pon-sr-pt) i moje pierwsze spotkanie z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-07-09 09:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz.... z dietą low-carb %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i zakończyłem Oto moja dieta na zapotrzebowanie ok 3200 kcal (tak pokazał kalkulator) u mnie oscyluje w granicach 3000-3200.. Rozumiem, że ogólnie na tej diecie cięzko się zatłuścić o ile nie przekroczy się ilości węgli, czyli nawet jeśli wyjdzie troche więcej tłuszczy "w praniu" to nie będzie źle .. jeżeli się myle to prosze o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2005-03-06 02:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)