parówki

Parowki i pasztet

Nie, byly to typowe chudziaki, Jakie ekonomiczne jedzenie, zapomnialam dodac ze jeszcze taka mielonke w stylu naszej parowki kupowali (to ma polowe mniej bialka niz orginalne mieso (nie bede dodawac czym bialko jest zastapione)

[...] ze względu na dużą zawartość rtęci. Dodaj niewielką ilość warzyw. 20.00-21.00 Kolacja Gainer Maga mas 4000 100g mieso drobiowe(2parowki drobiowe) Gainera wywal, te parówki też. Daj białko np. twaróg+ tluszcze z oliwy z oliwek/oleju lnianego. Do tego warzywa. Posiłki jedz w odstępach od 2.5 do 4h. Z warzyw opieraj się na szpinaku, [...]

choj mnie obchodzi z czego te parówki ważne,że dobrze smakują,zresztą i tak prędzej czy pozniej zdechne wiec yebie mnie to

Dinek odbić się może na linii jeśli przesadzisz z kaloriami ale co gorsze może odbić się na zdrowiu a to będzie gorsze .... kiełbasy są dobre ale tylko jeśli wiesz kto je robi i jak je robi....parówki na ogół to pies z budą Gittoo najdłuższa przerwa to 4godziny między posiłkami próbuj lepsze to niż nic nie jeść albo jeść ggg

J.w - parówki odpadają. Poczytaj to na spokojnie i wklej jeszcze raz całą dietę.

wyjasnij im o co mi bylo kaman ! ej czy jak zjem parowki to moge wypic wode z parowek jak stack ?

Extrem zabiles mnie pytaniem odnosnie wacikow Genek za daleko z Jurkiem nie pobiegliscie jak do ronda Zre parowki

parówki żresz? co Ty chcesz zeby Cie wy***alo z papci ?

10 wskozówek żywieniowych przesrene z kad ja takie produkty wezme np. takiego łosia nigdzy w życiu nie jadłem ani szpinaku żywię się cały czas kanapkami z szynką/serem/pomidorem itd. czasem jakieś parówki/pierogi z biedronki bo u mnie w domu obiad to żadki okaz.

Po prostu mnie nie stać osobiście bo nie mam kieszonkowego ani nic Ojca stać ale on nie będzie wydawał kasy na takie żarcie więc kupuje parówki z biedronki.

[...] chyba zjesc jakies szybkoprzyswajalne cukry by dały kopa na siłowni, resztę zmienie, a powiedz jeszcze czemu mam zamienic gryczana na owsiane?;) sam tłuszcz, jelita , jakies resztki wnętrzności świni i tobie to smakuje ?? ejj... bez kitu parówki są dobra :) ale ok, postaram się odzwyczaic;p Zmieniony przez - mysiaaa w dniu 2009-11-05 17:52:06

nom tak jem codziennie rano i wieczorem pije koktajle na obiad zazwyczaj kasza indyk pozniej jajka i parowki itp itd spozywam powyzej 2gbialka na kg masy ciala codziennie

pamietaj że waga nie odzwierciedla poziomu tłuszczu ... narazie jedz powoli i się nie przejmuj ruszysz na siłownię i wszystko się zmieni mięso z bigosu oczywiście że możesz chyba że kiełbasa czy parówki tam są to unikaj pozdr

maselko lubie ale odpuscilam, parowki... Ty widziales kiedys z czego oni je robia??? Bleee... Ja tam sie trzymam dietki jak mamusinej spudnicy za mlodu Zmieniony przez - zdrzala_a w dniu 2009-11-17 21:28:33

Nie wprowadzisz zadnych zmian w odzywianiu ? W takim razie proponuje skupic sie na bieganiu, bo trening silowy bedzie tu bez sensu... Unikaj sosow, popros mame, aby zamiast ziemniakow gotowala, Ci kasze, makarony(prawdziwe). Unikaj smazonego. Zamiast mleka stosuj kefir lub maslanke. Unikaj owocow wieczorami. Wyeliminuj kielbasy i parowki. [...]

[...] parówek itd. Miałem możliwość pracowania przy produkcji tych ''wyrobów'' jeżeli to możemy w ogóle tak nazwać. Nawet nie musiałem się zwalniać. Na drugi dzień jak robili parówki to się zrzygałem i mnie sami zwolnili. Jedz 5-6 posiłków dziennie. Obserwuj organizm, jak będzie słabo szła masa to dodawaj stopniowo ww. Jeżeli na mięsie Ci tak [...]

no i bomba, parówki lepiej zamień na jakiegoś kurczaka albo rybke, bedzie o wiele zdrowiej :) .. i dodaj weglowodany: kasza/ryz/makaron razowy, oliwa z oliwek, warzywa zielone. W jaki sposób przygotowywać kurczaka i rybę bo rozumiem że nie smażyć

w tym wieku zadne diety wyeliminuj cukier,biale pieczywo,fast foody parowki,sklepowe wedliny sery topione itp.napoje slodzone,slodycze jedz czesciej a mniej rano porzadne sniadanie potem cos bez wegli np. serek wiejski z warzywami domowy obiad ale z umiarem nastepnie jakies jajka/rybka z warzywami dodaj oliwe i orzechy pestki Zmieniony przez - [...]

fajna "dieta" sklada sie z samych oszukanych posilkow gdzie sa warzywa i zdrowe tluszcze?a nie sa... szprot z puszki i jajka na kielbasie proponuje jeszcze kaszanke smazona na smalcu z cebula, grzane parowki i wode po nich, i dusiche kraszona skwarkami ze sloninki masz dobry gen chlopak a tak go gwalcisz ta smieszna dieta.popraw sie a [...]