panierka

Ja smaże czasem bez paniery i daje rady Z panierką smaczniejsze

[...] 75g olej rzepakowy 20g ale wypilem go z lyzki bo nie bylo z czym polaczyc, ochyda 3posilek 15 piers z kury tylko w panierce na teflonie zrobiona, nie wiem czy tak moze byc, panierka z samego jajka. makaron zamiast ryzu 40g pekinska ogorek jak zjadlem 3 posilek ogladalem kubice i robilem pompki i ABSII Mozna robic wiecej serwi w dniu tego ABS? [...]

Witam wszystkich po krótkiej przerwie Jestem już prawie 3 tygodnie po DK, ale cały czas chudnę! Od zakończenia DK schudłem już kolejne 3 kg!!! Ale nie jest to niestety bez pracy - wkładam w to cały czas dużo wysiłku (dieta+ćwiczenia), choć metodą prób i błędów wypracowałem formułę, która jest przyjemna i stosunkowo łatwa w realizacji: ćwiczenia: [...]

ja robilem skrzydelka ala KFC troche niezdrowe ale sklad podam Platki owsiane jako panierka + jajko + smak : papryczka chili

Smażysz normalnie na głębokim oleju z panierką,czy się będziesz cackał z oliwą/gotowaniem/pieczeniem?

Dieta JP JEDYNIE PANIERKA :D:D:D:D

zaczyna się panierka

co Wy z tą panierką?

Panierka to jest bardzo delikatny temat owiany wręcz tajemnicą

panierka jest okraszona nutka tajemnicy i kawałeczkiem dekadencji w porannej mgle przy nutach twardych piszczeli tajów

ja pier***e jak nie Sylwusia i panierka to Grozisz mi ?

nieee...nic nie wygra z panierką i kakałkiem

dobra dobra XD kakałko panierka i Sylwusia 5-) wiec co tu z mt ściemniasz ??

w ogole to czy twoj wrestlingowy makijaz jest prawie taki kozak jak panierka ;d

Wróciłem Lady pojechała do Kielc i udało mi się wreszcie wyjść z tej zakichanej klatki w piwnicy złoooo co tam ^^ wiem ,że tęskniliście a Ty Panierka nie mianuj Gośki spamerką bo uprawnienia tylko na kurczaki masz PS Marcin umyj stopy :*

chyba że ktoś lubi tłuściutkie smażone filety z grubą panierką to miejwięcej tyle samo wychodzi co surowego

Panierka to po prostu płatki kukurydziane zmiażdżone , a mięso trzymałem w przyprawach i mleku.

kfc to syf wole maca;-) sarkazm? %-) nie,jak już mnie najdzie ochota na takie jedzenie to wolę ze 2 big macki zjeść,niż te odpady z kurczaka w kfc sama panierka ociekająca tłuszczem

[...] Mąka ta nie jest najlepszym rozwiązaniem. Czy mieszając te przyprawy z mąką pełnoziarnistą razową typu 2000 wyjdzie podobnie? Jak może zmienić się smak? Druga opcja to zmielone płatki owsiane górskie wymieszane z przyprawami jako panierka. Którą opcję wybrać by było jak najzdrowiej i smacznie, ew. jakie przyprawy wyrzucić/czym zastąpić?

Dzisiejszy obiad :) Koles08 panierka najpierw mocze kotlet/filet w przyprawach z zoltkiem potem maka potem zoltko potem bulka tarta :)