SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • POMOC Z PLECAMI:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panie Piotrze co by pan polecal robic z plecami moimi gdy nie mam dostepu do takiego osrodka:\??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2009-03-28 10:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra a jesli te 50% tluszczu beda stanowily jednonienasycone tluszcze,jak migdaly,oliwa z oliwek i tluszcz rybi omega 3? zamiast zwierzecego? panie marku badania o ktorych pan pisze byly sfalszowane zeby oddalic kwasniewskiego od wiarygodnosci bo bylo to nie na reke rzadowi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2008-02-14 03:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • federer 27> mam odmienne zdanie od Pana Marka. Poniżej wklejam pismo innego medycznego eksperta prof. dr hab. Henryka Rafalskiego: AKADEMIA MEDYCZNA W ŁODZI Katedra Higieny 90-251 Łódź, Jaracza 23 W. Pani [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2008-02-23 12:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mowiac to już nie bardzo wiem co mam robic. . . Został zaproponowany rozklad składnikow (25%-białko, tłuszcze-30% i wegle-45%) Przy ilosci 3800kcal tłuszczy będzie bardzo duzo. Panie Dawidzie zasugerował Pan zmniejszenie ilosci już dotychczasowych tluszczy w bilansie.(Mowiac „unikam tłuszczy i mam może razem z 50 gr. dziennie., [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2011-05-04 13:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja również dziękuję za miłą rywalizację.Czekam na wiadomość od Autora lub Pań z Keltona :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2011-10-11 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro

    Post
    Doping

    Powiedział by Ci "proszę to odstawić,po co Panu to,jak Pan odstawi samo się wyrowna"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2016-05-04 17:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziękuję za odpowiedź, a co będzie lepsze to co dał Pan czy to ? http://olimp-labs.com/44,159,13,127/Produkty/zelazo/CHELA-FERR-FORTE.html Bo ilości jest więcej natomiast skład jest inny. Zmieniony przez - Chipiron95 w dniu 2014-12-17 13:51:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2014-12-17 13:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu mnie Pan zskoczył zawsze myślałem że do kretyny lepsze jest carbo z powodów które podał w pierwszym poście Danone.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2004-11-02 15:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypraszam sobie ciecia!!!! Dla nie wtajemniczonych: ten pan na zdjęciu to wokalista hip-hopowego zespołu Kaliber 44. Więc Panowie bez takich proszę,ja was szanuję! Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2003-05-21 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly trening to ilosc serii %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tab. clomidu bo wiecej nie mialem :( siurek mi burzy i jadra git. wagowo zjechalem z 14 kilo ze 110 :( i co teraz? jajco! mam chec ***nac stanozololu wloskiego tab. 100. jak pan sadzi? pragne dodac ze nie snia mi sie pozary... 2006-09-13 00:37:38 Doping Metanabol - ANABOL TAJLANDZKi ??? PILNE ??? zgadzam się z songiem. zresztą sami popatrzcie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2006-10-31 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na rzeźbę i siłe jak to osiagnac !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rrzeźba nie idzie ? Bo ja widze poprawe w wyglądzie :) Co do autora pokaz pan foto, bo ciekawi mnie co masz tam do rzeźbienia :D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2010-09-30 00:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki na masę i siłę~!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynka i jakieś aakg zapewne ale jeżeli mógłbym prości co czy rozpisze mi pan cały plan tzn gdzieś tak na 10 miesięcy suple z przerwami i ze wszystkim :) tak było by dla mnie najlepiej może takie z progresem :) będę wdzęczny o ile można tak rozpisać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2010-08-30 18:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOSHUA vs MARTIN 9 KWIETNIA!

    Post
    Sztuki Walki

    Pan piękny, coś się popsuł po ostatniej walce z Whytem :) Już nie było takich ochów i achów. Generalnie, błędy, które robił Antek z Whytem są do poprawy. Ale nie na treningach, a w walkach. Na necie słyszę, że będzie mistrzem, bo poprawi obronę na treningach...Obrony nie poprawia się na treningach, a w WALKACH!!!...Ale zaraz, zaraz - by ją, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6448 Data: 2016-03-02 11:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOSHUA vs MARTIN 9 KWIETNIA!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z nim sambę Michael Sprott - tFardziel, ale 10 lat temu... Sprottów i Skeltonów, pokonywał Audley Harrison...Idealni rywale, do szkolenia obrony... Jason Gavern KO 3 pan policjant (łączy pracę w policji) - idealny do holowania i "testowania" rozwiązań...A ten go bez sensu leje..Siłowni na oczy nie widzieli ci rywale... Raphael Zumbano [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6448 Data: 2016-03-07 08:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwod bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten Pan na pewno jest świadom jakich "suplementów" używał i co dal niego jest dobre My tu nic nie pomożemy raczej. Chyba, że w dziale doping

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2008-05-20 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry proste - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Miód już nie jest taki oczywisty i wskazany jest pewien umiar. Sorry, że się tak rozpisałam, ale naprawdę - poczytaj na ten temat... Wiele artykułów napisał świetny dietetyk pan Tadeusz Sowiński. Nie są to rzeczy wyssane z palca. Do pewnego stopnia warto dawać temu naszemu mózgowi pożywkę w postaci cukrów prostych, w opakowaniu z innymi zdrowymi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2022-11-28 22:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki

    Post
    Muscular Development

    Panowie juz widze jak pan Zarębski bedzie przyjeżdzał na drugi koniec Polski po to by sprawdzić czy .. są próbki... Mając tyle poważnych rzeczy na głowie na bank ani on ani nikt z jego najbliższego otoczenia nie ma czasu na takie rzeczy. Ale fakt faktem że problem jest i to duży. Bo sa sklepy jak np sklep Michoka gdzie jest pelna profeskapo każdym [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2010-03-15 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cieszę się, że jest Pan zadowolony :) Oczywiście gratisy dodane do nowego zamówienia. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2015-10-23 08:55:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sparujemy sie na stole lecz do soboty wezmę sie za robotę stołu tylko potrzebuje wymiary. Widzę ze jest pan w temacie zależy mi jak najwięcej o ćwiczeniach niektórzy mówią ze codziennie ćwiczyć triceps biceps przedramię nadgarstek itp. a inni ze w tygodniu tylko 2 razy żeby nie spalić mięśni. Zależy mi na przybraniu masy i powiększeniu wymiarów [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2009-12-23 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki do dobry pomysł ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O jakich pozostałych partiach pan mówi. ? Nogi mam wyćwiczone konkretnie bo często jezdze na rowerze oraz biegam i ćwiczyłem 3 lata piłkę nożna jak i teraz często gram. Plan żywieniowy próbuje ułożyc tylko teraz pytanie jak powinien wygladac aby szybko stracic tłuszcz z brzucha?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2014-06-21 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)