fajny wywiad z Piszczkiem: Po meczu z Senegalem wiedział pan, że to już koniec? Nie. Ale było mi bardzo ciężko samemu ze sobą. Nie wiem, jak inni koledzy, ale po tym, co się wydarzyło, potrzebowałem dwóch dni, żeby w ogóle się poskładać. Ciężko było mi się pogodzić z losem, zaakceptować przebieg tego spotkania. Rozmawiałem wtedy z kilkoma osobami, [...]
[...] - Pyta jedna z komentujących. I odpowiedź: Kto? Mnie przepisał dr Hubert Czerniak. Poszłam do apteki, babka pyta ile? I czy to nie pomyłka, mówie, że nie skoro pan dr przepisał. Dostałam 60 buteleczek tej witaminy, oczywiście musieli mi zamawiać. Koszt buteleczki to 8 zł., do tego trochę wit. E i nieco innych rzeczy, które dr [...]
[...] tarczyce, hormony i wiele innych - biegałem po lekarzach na okrągło. To w pewnym momencie wyzwoliło u mnie nerwicę w pełnym tego słowa znaczeniu, zaczęło się od ataku paniki gdy siedziałem przy komputerze, poczułem że nie wiem co się dzieje, dopadło mnie przerażenie, strach, poczucie odrealnienia tak jak bym nie wiedział gdzie jestem, [...]
[...] popędu i narastanie "boczków" oraz tłuszczu na karku ? No to by wypadało chyba zmierzyć prolaktynę, estro, testa i zrobić próby wątrobowe, lipidogram, etc. ? E, nie, damy panu jeszcze coś, to pana rano pobudzi. Wiesz, ja nawet byłem ponad dekadę temu na jednym z najlepszych oddziałów w Polsce, i tam były takie kwiatki, jak kiedy pogoda [...]
[...] mi powiedziec, zebym sie nie nakrecał i wytlumaczył jakie sa mechanizmy w neriwcy, to zwiekszal mi leki dodawal, co powodowalo wieksze pobudzenie i lęk co mi jest. Ja spanikowany zapomnialemem ze to nerwica i sie nakrecalem 2 lata, bo spalem 4, a nie 8 godzin, bo to od testosteronu itd, a on mi zwiekszal i dodawał leków, ktore jeszcze [...]
qw3rty chodzi o to ze ja mam niski kortyzol, badalem byl bardzo niski. Lekarz mi powiedzial i w sumie tez o tym czytalem kiedys, ze jak sie zapoda za duzo treningow tym bardziej na redukcji zaczyna sie produkowac za duzo kortyzolu i noradrenaliny, po jakims czasie czlowiek czuje sie dobrze przez ta nadprodukcje i cwiczy jeszcze wiecej zajezdzajac [...]
[...] - Pyta jedna z komentujących. I odpowiedź: Kto? Mnie przepisał dr Hubert Czerniak. Poszłam do apteki, babka pyta ile? I czy to nie pomyłka, mówie, że nie skoro pan dr przepisał. Dostałam 60 buteleczek tej witaminy, oczywiście musieli mi zamawiać. Koszt buteleczki to 8 zł., do tego trochę wit. E i nieco innych rzeczy, które dr [...]
[...] popędu i narastanie "boczków" oraz tłuszczu na karku ? No to by wypadało chyba zmierzyć prolaktynę, estro, testa i zrobić próby wątrobowe, lipidogram, etc. ? E, nie, damy panu jeszcze coś, to pana rano pobudzi. Wiesz, ja nawet byłem ponad dekadę temu na jednym z najlepszych oddziałów w Polsce, i tam były takie kwiatki, jak kiedy pogoda [...]
dam kilka przykladow niekoniecznie dotyczacych mnie jak problemy moga powodowac u mnie zaburzenia: 1. masz zwiazek zakochany po raz 1 i nagle slyszysz, koniec do niczego sie nie nadajesz, w lozku jestes slaby. Mija kilka lat w lozku juz jetes doswiadczony ogier ale stare wspomnienie bylo tak mocne (a nie daj boze za dzieciaka rodzice powiedzeli [...]
'' Jest pan bardzo wrażliwy? Sentymentalny? Wrażliwy na pewno tak. Wiele osób ma tak, że kiedy wydarzy się coś fajnego, uznaje to za naturalne, a jak coś złego, zaczyna się rozpamiętywanie. To jest męczące. Kiedy zacznie się doceniać przyjemne momenty, można lepiej żyć.'' Nawet pro sportowiec pod kontrola psychologa jest wrazliwy na stress... [...]
Znalezienie dobrego psychologa prowadzącego psychoterapię jest tak samo trudne jak znalezienie dobrego lekarza specjalistę. Często można sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc. Sam mam znajomego, którego stan znacznie się pogorszył w trakcie psychoterapii. Pani psycholog nie adresowała właściwych problemów. Myślę, że przestałeś tyć po zwiększeniu [...]
Tak, po rozmowie juz widac ze to co piszesz jest poparte faktami naukowymi. Chociaz zawsze jak psychiatra mówi ze mam Pan wzrost kortyzolu to ja zawsze mowie ze to jest pytanie empiryczne a nie stwierdzenie. Mi mowil tak a zbadałem kortyzol wiele razy i zawsze czy rano, czy po południu, czy jak czułem duży lek to KORTYZOL miałem zawsze bardzo [...]
siemka, nie daj sie zatruc zadnymi lekami od lekarza ... ja Ci powiem tak kup sobie krople CBD duzo traz osób z mojego otoczenia stosuje i sobie chwala....moja siostra miała bardzo problemy i nerwowa.... jej pomogła joga i kropelki... jak ktos czytal od poczatku to wie, ze moj stan byl tak ciezki ze lekarze rozkladali ręce i gdyby nie leki to [...]
[...] pobudka i zimno, zimne dłonie i stopy, lekka retencja wody itp) nikt nie wpadł na pomysł, żeby to zbadać. Cóż takie badanie jest nieco droższe niż klasyczna morfologia i pan/pani doktor dostaliby parę złotych mniej... Tyle warte jest nasze zdrowie. Parę złotych. Bo lepiej latać po lekarzach którzy mają Cię za nerwicowa/czuba/idiotę [...]
[...] utrzymuje się kilka lat,zaczyna pojawiać się insulinooporność i zespół metaboliczny,może i i cukrzyca.Super droga do trumny.Przepisują Wam metforminę na insulinooporność i lipanthyl na triglicerydy.Niski teść = zj**any profil lipidowy.I teraz,endo mówi Wam,że są mężczyźni którzy mają tak naturalnie niski testosteron i super funkcjonują,no i [...]
pisałem: 277 (241-890). Wolny też jest b nisko,nie pamiętam wyniku dokładnie.Mam insulinooporność --->długo utrzymujący się poziom teścia na niskim poziomie - insulinooporność, a dalej prosta droga do cukrzycy typu 2..Nie od razu oczywiście.Badać zacząłem się w 2013 roku.Wtedy sam profesor gomuła powiedzial mi"Ma Pan poziom testosteronu jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no na WAM jak się dostanę, to mi płacą miesięcznie 1800zł bodajże + wyżywienie, po skończonych studiach mam stopień wojskowy i przez 6 lat pracuję dla wojska, a potem emeryturka wojskowa + rób se pan co pan chce \-) taka sytuacja
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i zaj**iscie :D ej przypomniala mi sie akcja jak zjarany chciałem ławeczke do cwiczen dla kumpla kupic xD bla bla bla bla... - a jest mozliwosc wysyłki tej ławki? - wie pan, jest ona duża, wiec wysyłka była by droga, a ja nie mam tez palety i jak tego zapakować do wysłki - to pan mi to potnie gazami ja sobie w domu zespawam xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tak fajną rozmowe przeprowadzili ze nie moge:P chłop gada z kierowcą (jego znajomy najwyraźniej) ze duzo pali papierosów i dobrze mu z tym, na to wtrąca sie baba: - niech pan tego nie pali! to niezdrowe, zobaczy pan za pare lat co będzie! - żona też mi tak truje w domu, to co, lepiej palić czy PIĆ I NA d***** CHODZIĆ? - no lepiej palić... - [...]