pan

Muszę chyba też spróbować z gadaniem do siebie w trakcie - Wycwielowi pomogło, Panu Janowi pomogło -moze mi też pomoże. Pan Jan obciął filmik w najlepszym momencie - ciekawa jestem czy jakieś soczyste słowo się wymknęło? U nas leje i nie ma jak się wybrać na walkę o lepszą sylwetkę...

Ja się wybrałam na spacerek bo Pan Jan codziennie chodzi to nie wypadałoby nie pójść. Może ciuchy do jutra mi wyschną %-).

Muszę chyba też spróbować z gadaniem do siebie w trakcie - Wycwielowi pomogło, Panu Janowi pomogło -moze mi też pomoże. Pan Jan obciął filmik w najlepszym momencie - ciekawa jestem czy jakieś soczyste słowo się wymknęło? U nas leje i nie ma jak się wybrać na walkę o lepszą sylwetkę...Nic się nie wymknęło :-) Nacisnąłem koniec gdy zacząłem się [...]

Ale się Pan rozszalał z wyzwaniami :-D. Na Pomorzu upały okropne, środek lata jak nic.

W pomoc służby zdrowia w zakresie tego barku Pan nie wierzy? Czekanie na cuda też poki co nie daje rezultatów. Nie kpię - pytam serio - też jak boli staram się odciążyć, potem rozćwiczyć - a potem to jednak USG lub inne obrazki robię:)

W pomoc służby zdrowia w zakresie tego barku Pan nie wierzy? Czekanie na cuda też poki co nie daje rezultatów. Nie kpię - pytam serio - też jak boli staram się odciążyć, potem rozćwiczyć - a potem to jednak USG lub inne obrazki robię:) Na razie robię tak jak Ty czyli najpierw odciążam. Służba zdrowia to głównie czas oczekiwania albo pieniądze i [...]

Jaaa, z taką psychiką to Pan by się na Crossfit nadawał jak nic :-D! Mega wynik!

Super, że się Pan zdecydował na start, będę kibicować :-D

Super, że się Pan zdecydował na start, będę kibicować :-DNa żywo 8-) :-? Dzisiaj 1a. WL 48/58kgx10p 68kg/6p 7p ?p 1b. Przyciąganie wyciągu w siadzie 60kgx12p nie wiem ile powtórzeń w ostatnim WL bo jeszcze robię; wyciąg bez problemów aby potem kręgosłup aż tak nie bolał :-) Potem będzie jeszcze podciąganie na drążku. ps. wyjaśnnienie do wywiadu [...]

Ale stał Pan przez chwile!!!! Ruch głowy zniszczył układ sił:)

Ale stał Pan przez chwile!!!! Ruch głowy zniszczył układ sił:)Prawda. Muszę się nauczyć balansu ciała co jest dosyć trudne bo mam za małą ruchomość w barkach i jestem trochę zaokrąglony w plecach oraz stwierdzoną przez opisywacza RTG zniesioną lordozę :-) Przez prawie 100 minut łapałem witaminę D - słonecznie i parno jest :-) Potem stracę kilka [...]

Druga próba całkiem fajna! Też mam zniesioną lordozę, teraz to niedobrze ale kiedyś w szkole mówili że dobrze mieć proste plecy }:-( |-)Czyli też mogę nauczyć się chodzić na rękach? Myślę że już by Pan był w stanie przejść parę kroków - naprawdę chodzenie jest prostsze od stania :-)

Myślę że już by Pan był w stanie przejść parę kroków - naprawdę chodzenie jest prostsze od stania :-)Dzięki za wsparcie. Zacznę od poniedziałku - w niedzielę zawody i chciałbym na nich być cały :-)

Fajnie ze nie był Pan cały czarny jak niektórzy …. Bardzo estetycznie. A na szpagat to musi być dobry dzień. Extra ze na scenie łatwiej poszło.

i za kazdym razem chodziles do lekazra? po co? przeciez te masci mozna bez recepty kupic... no chyba, ze ladna pani doktor byla :D albo pan...

A propos karalnosci za sluzbe w obcym wojsku, ciekawy artykul: Obalili Saddama, wylądują w więzieniu? Obywatele Polski walczący w armii USA w Iraku popełnili przestępstwo i podlegają karze więzienia do lat pięciu Senator RP, Kazimierz Pawełek, składając do rządu Leszka Millera zapytanie parlamentarne, zwrócił uwagę na problem, który już [...]

[...] Cudzoziemska oprócz korzystania z francuskiego lotnictwa i marynarki jest w zasadzie samodzielną formacją, dysponującą jednostkami spadochroniarzy, wojsk zmechanizowanych, pancernych i saperów, z własnym centralnym dowództwem oraz ośrodkami szkoleniowymi. Po wycofaniu z Algierii zredukowano znacznie jej liczebność, ale równocześnie zapadła [...]

Panie S.Ambroziak songa wysyla pan klikajac na napis ocen wypowiedz

[...] mam (i po raz ktorys z kolei powiem ze to nie tylko jet moje zdanie ale i bardzi duzej grupy ludzi) a chirurdzy sportowi maja przewaznie bardzo fajne podejscie "trza panu zrobic operacje bo inaczej bedzie pan jezdzil na wozku" a slyszalem to juz chyba z 3 razy i jakos dalej normalnie zyje. hrr a czasem ponad 90% supli nie dziala na [...]

platki owsiane z serkiem homo jak tak wybrzydzasz to ciezko bedzie ci diete utrzymac ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .