pan

Ja widzę, że wy lubicie knuć różne teorie spiskowe ;-) U Ojana wszyscy widzą przetrenownie, u Fansa kontuzję od biegania, chociaż ból się pojawił przy rozgrzewce a nie podczas/po biegu. Mogło, ale wcale nie musiało mieć związku z bieganiem. A czytając wypowiedzi Wzorka odnoszę wrażenie, że bieganie jest zarezerwowane jedynie dla osób wiążących [...]

a i macie jeszcze notatek troche-czyli czytajcie czego Pan dietetyk sie uczy :D NO DOBRA. TRENING WCZORAJSZY -ŚRODA 31.01 NIESTETY STWIERDZAM ŻE FIZJOTERAPEUTA U KTOREGO BYŁEM 3 RAZY (210 ZŁ) TO STRATA CZASU I PIENIĘDZY JAK BOLALO TAK BOLI Rozgrzewka WF bardzo krótka , staram się trzymać tego co WODYN powiedzial choc (czyli poliquin step up i [...]

Witam Sportowcy ! ;-) Powracam do mojego bloga po krótkiej przerwie, która była spowodowana ciężkim okresem w pracy, a co za tym idzie brakiem czasu wolnego. W tym tygodniu rozpocząłem treningi, które opisałem w jednym z wcześniejszych postów. Nie jest lekko, ale na starcie zacząłęm od małych ciężarów. Nie jestem jednym z tych gości, którzy [...]

Niech Pan za ostro nie ciśnie! U mnie z niczego wszyscy domownicy się pochorowali... Gdyby zima była zimą, to by pewnie tak nie było. Wyniki w normie, zapał jest - jest dobrze :-)

Paatik na chwile obecną to ta dziedzina dopiero się rozwija, zaczynają powstawać różne centra treningowe a same biegi robią się coraz bardziej popularne. Na razie wygląda to tak - są dwie kategorie. Pierwsza to Open gdzie może wystartować każdy kto tylko ma ochotę, niezależnie od umiejętności. To jest najliczniejsza kategoria, często to nawet [...]

Jak Pan uważa.

Sterydy anaboliczno-androgenne i marihuana budzą niemałe emocje, tym bardziej iż znajdują się na czarnej liście zarówno WADA: marihuana, sterydy anaboliczno-androgenne, jak i w polskim prawie, zaś w przypadku konopii indyjskiej np. w ustawie o przeciwdziałaniu narkomanii. W USA kwestia jest regulowana przez prawo federalne, konopie indyjskie i SAA [...]

Dobrze że pan wrócił do zdrowia.

Dobrze że pan wrócił do zdrowia.Dzięki. Ale do dawnego zdrowia droga daleka. Przysiady zrobiłem 5x6p - ciężko zrobić progres Brzuch - wznosy nóg w zwisie 3x10p Rozruch barków. Byłem na trasie marszowej 100 minut.

Panie Janie - a je Pan teraz solidnie? Apetyt wrócił?

Panie Janie - a je Pan teraz solidnie? Apetyt wrócił?Apetyt muszę hamować - chcę wyglądać co najmniej tak dobrze jak Ty. Za 2 miesiące mam zawody i nie mogę się obżerać. Muszę nabrać jeszcze trochę mięśni a zgubić tłuszcz i ujędrnić skórę. Nigdy wcześniej nie widziałem u siebie tak pomarszczonej skóry!

Mnie kiedyś taki bystry lekarz postawił diagnozę - „problemy wynikają z tego ze stosuje pan te białka testosteronowe „ Szkoda była dalej dyskutować %-)

Panie Janie - ciekawe z czego ma się pod tą skórą przestrzeń wypełnić? Z jedzonka przecież. No, ale sam fakt że ma Pan apetyt to bardzo dobra oznaka! Zdrowie idzie:)

[...] i nie jest droga drozszy jest sam cabaser od primy jesli chodzi o surowiec a cabaser nawet w aptece nie jest kosmicznie drogi.Powtorze tez to co pisal nie raz Lodzianin na temat primy cena robi sie kosmiczna jesli chodzi o dawkowanie dlatego to srodek glownie dla pan bo kosmiczna cena wychodzi przy 1 gramie week :) a i w swissie nie ma primy :)

a idź Pan w ujj z ta miską :P

Panie Janie - ciekawe z czego ma się pod tą skórą przestrzeń wypełnić? Z jedzonka przecież. No, ale sam fakt że ma Pan apetyt to bardzo dobra oznaka! Zdrowie idzie:) Oby to była prawda. Trening taki jak przedwczoraj. Dalej mam problem z pompkami - bolą barki a bicepsy wibrują! Trasę marszową przebyłem w 99 minut. Waga ciała pomału rośnie - [...]

a co Pan poleca za podobna cene gainera w miare dobrym skladzie ?

„problemy wynikają z tego ze stosuje pan te białka testosteronowe „ to mnie rozbawiło :-D u mnie podobnie na kazdej rodzinnej imprezie z kolei ojciec sieje inne anegdoty O: bo sypiesz z tego pudła te sterydy Siostra: Przecież to jest białko O: Nie, bo ja widziałem, że tam przesypywał i było na nich napisane "sterydy" %-) Co do witamin, ja ładuję [...]

[...] Buhahaha kochany i wychwalany (nawet tutaj na sfd)usrael pokazuje pazurki,aż sie prosi o .... A nie mówiłem %-) ciekawe co na to pan trump ,który jeszcze niedawno "chylił czoła" przed Polakami %-) czy chociażby rysiupomarancza(bidulke którą nawet na gazetę nie stać),twierdzący ze usrael zapewni Polakom [...]

madrze pan z filmu gada tylko szkoda ze malo konkretow szegolow jak on sam robi to o czym mowi.