palec

[...] pamiętam mój pierwszy trening jak miałem na słupku bić, to swoich zakrwawionych rąk nie zapomne do końca życia . Ostatnio też z 2 miesiące temu jak biłem na gruszce wybiłem palec (dla mnie to też śmieszne ). Jak ostatnio chciałem przetestować nowy worek i bez rękawic boksowałem (akurat zapomniałem bandaży tego dnia...) to skończyło się też [...]

Aha, czyli jednak palec trafia do oka. Cóż, ja jestem prosty karateka, moje epizody z Kickboxingiem i Muaythai są dość krótkie. Wracając do tematu, przy włożeniu palucha do oka, soczewka mogłaby się przesunąć, ale raczej nie wypaść, przynajmniej tak wynika ze zdobytych informacji. A jak ktoś wsadzi paluch do otwartego oka, tak, że soczewka mogłaby [...]

zrób okład, jak mocno uderzyłeś to może ci schodzić paznokieć - ja tak miałem na ręce i w sumie tak mnie wkurzało że samemu ściągnąłem ale na nodze bym tego nie robił bo palec jest bardziej narażony na obtarcia i dyskomfort w wyniku noszenia obuwia. Setka nie pomoże, pamiętaj aby zdezynfekować rane i kupić jakąś maść antybakteryjną bo naprawde [...]

j.w. w aptece kupisz taki specjalny nożyk(kiedyś były) jak miałem takie ampy łamałem je w ręczniku,bo kiedyś połowa mi w palec weszła

[...] Zupełnie nie wiem o co chodzi, pozatym w ruch idą głównie paznokcie. A tam gdzie są głównie faceci - zajęcia wyglądają, powiedzmy 'brutalnie'. Nie boję się tego, że ktoś mnie obije, ale boję się, że ktoś mi np. świadomie/nieświadomie złamie rękę. Już kiedyś miałam 'niechcący' złamany palec przez kolegę, ale na szczęscie na innych zajęciach ;)))

prawdopodobnie to przepuklina pachwinowa. mozna to zdiagnozowac wkladajac palec w kanal pachwinowy, idz do rodzinnego jesli potwierdzi to trafisz do urologa.

Na forum sportowym nie diagnozujemy urazów, ponadto jak Twoim zdaniem ma ktoś to zrobić na podstawie tego co wiemy "boli mnie palec co to"? Idź do lekarza jak trzeba to ze skierowaniem i się dowiesz. Trochę powagi.

Nawet z plasterkiem wyleci Ci palec, zbędne krępowanie ruchów i element gwiazdorstwa dla niektórych zawodników... Wybiciom nie zapobiegniesz.

[...] guru - większość z nich to i******e! Cynk i magnez potrzebne są, szczegulnie wtedy, gdy wzrasta aktywność hormonalna. Bez cynku nie działa receptor testosteronowy (tzw. palec cynkowy). Testosteron (połączony z receptorem) daje jedynie sygnał do anabolizmu jądru komórkowemu, zaś wszystkie, dalsze reakcje anaboliczne, po zadziałaniu teścia na [...]

ciekawa sprawa numer seri na fiolce jest nadrukowany . wystarczy przycisnąć palec i przejechać a numer znika data i cala reszta zostaje taka ciekawostka

[...] mi ani razu! Ani na sparingach, ani na tarczowaniu- poprostu nigdy (jesli chodzi o treningi MT, bo wczesniej trenowałem krawke i zdazyło sie raz ze ktos mi wsadził w parteze palec w oko i poprostu soczewke wyjął)! Nie mówie ze tak samo musi byc z Tobą, ale mysle ze warto spróbowac i stopniowo zwiększac stopien zaangazowania w treningi ( o ile [...]

Nie chce cie straszyc ale mojego kumpla bolał prawy palec u nogi najwiekszy a potem zaczeła lewa noga przy kolanie i zwlekał az wkoncu mu ją amputowali

trzeba zrobic rtg palca i zobaczyc czy to rzeczywiscie zwichniecie czy tez inna kontuzja. zle zrobilas ze od razu nie poszlas z tym do lekarza - palec by zostal unieruchomiony i jesli to bylo tylko wywichniecie to po 3 tyg byloby juz wszystko ok.

[...] nawet nie mam czasu zgrać fotek na laptopa....Była wycieczka teraz trzeba kredyty spłacać...Do tego zrobiłem tylko do dziś dwa lekkie treningi od Arnolda i niestety złamany palec u ręki i gips na łapie do niedzieli więc treningi odłożone o kolejny tydz masakra więc sobie strzeliłem dziarke na łapie hehe....Jak mi poszło lipa a z drugiej strony [...]

Jeśli spadł Ci spory krążek na palec i zmiany pojawiły się w efekcie tego zdarzenia, to zapewne jest to krwiak. Myślę, że nie ma co panikować.

no widzisz i w żyłe nietrafiłeś nastepnym razrm nie bij bez odciągania i bij w dupe tam najprościej czsem też jest tak że już po wbiciu jak wyjejżdzasz i puszczasz palec z tłoczka to ta krew ci zaciągnie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-05 12:48:30

uwazam osobiscie ze nawyrobienie tricepsow najlepsze sa pompki kiedy dlonie masz blisko siebie tak ze przed klatka stykaja sie z soba palec wskazujacy lewej i prawej reki oraz kciuk prawej i lewej "co mnie nie zabije to mnie utwardzi"

no i tak to jest, tłumaczysz - nic dajesz palec to chce całą rękę spartan, jeśli uzasadnisz dlaczego twierdzisz, że potrzeba Ci czegoś więcej w wieku 12 lat to będziemy rozmawiać dalej. Teraz rozmowa przeradza się w artykuowanie dziecięcych zachcianek w stylu, tato kup rowerek.

Jak napinasz bica to wykrec nadgarstek jak najbardziej do wewnatrz(najmniejszy palec dloni w kierunku barq) wtedy bedzei wygladalo duzo duzo lepiej. Mysle ze genetyka ma tu duze znaczenie. z moim kumplem cwiczymy to samo dokladnie takie same treningi itd a on ma taki bic jak ty a ja mam inny... mysle ze przy wiekszych rozmiarach to powinno [...]

palec dobrze zabezpieczony...;)...a jak robię przysiady ciężar opieram na nadgarstkach...jak mi sie skonczy karnet zrobie przerwe ;) dzięki za pomoc Zmieniony przez - Zeiram_86 w dniu 2008-07-25 20:35:16