palec

[...] Nie daj spokój, dzielny chłopak, z policji przecież. Więc musiałem jakoś dać rady. Następnie zrobili mi mały opatrunek na niego i powiedzieli, że mam jutro go ściągnąć, aby palec oddychał. Jeżeli chodzi komfort chodzenia, jak na razie jeszcze lekko pobolewa, gdy mocno zegnę palec, lecz jest 10000x lepiej niż przedwczoraj. Myślę, że jutro będę [...]

Wycisk hantli głębokość ok ale popraw ustawienie palców a dokładnie staraj sie aby mały palec był wyżej niż pozostałe co do unoszenia hantli w bok skup się na pierwszych powtórzeniach i nie dopuszczaj do obijania się hantli ;) Zmieniony przez - xearo w dniu 2011-03-02 19:58:16

[...] Mourinho powinien dostać karę chyba jeszcze wyższą niż Villa i naganę od Pereza. Stał sobie, rozejrzał się, czy na pewno wszyscy patrzą, podszedł do Vilanovy i wsadził mu palec w oko. Nie uczestniczył w przepychance, widać było spokój, a po fakcie się uśmiechał. Kompletny pajac, ale miał w tym cel. A Tito? Gdyby każdego karać za pchnięcie, to [...]

[...] 140/8 Ugnianie nog: 8/6/6/6/6 (na maszynie ost. 45kg) Prostowanie nog : 8,8,8 (wszystkim co jest na maszynie) Wspiecia na palce w siadzie: brak (jeszcze nie wyleczyl mi sie palec u nogi) Wrazenia: Zupelnie inny dzien! Wiecej snu , dobra micha i odrazu jest taki trening na jaki mam ochote przychodzic. Siady 150/4 Lekko , nie jest to specjelanie [...]

Co do Normana to trochę zboczony jest, bo umyślnie palec Gamerowi włożył. Który chłop innemu chłopowi wkłada palec w usta?

[...] po tr/Dzień nie Czyli robię z 16-ką a do 50 rep podchodzę pod 12 ? Syczałam jak głupia }:-( No tak myślałam że coś pomieszałam, źle zrozumiałam ten rozkład . W takim razie walczę dalej jutro. Czy macie jakiś sposób na obtarcia . Najbardziej oberwał kciuk i mały palec... Kasia , ucz się ucz a będzie Ci dane eksperymentować , choćby na mnie :->

"palec środkowy i ostatni z prawej to palce kierunkowe przy rzucie",,, chyba przy twoim, a pozatym kierunek wyznaczają wszystkie palce a to że palec środkowy zostaje opuszczony wiem od trenera a nie z własnych doświadczeń!!!

masz ewidentnie za gruby palec !!! ;-) pisałaś ostatnio, ze tv nie oglądasz, palec ni cwiczy na pilocie i takie są skutki, fat 20procent

Wróciłam, trening zrobiłam tak, że mój palec nie cierpiał, co za tym idzie ja też :-D Makadamia - ja dlatego zdecydowałam się nie iść, z obawy że mi wsadzą nogę w gips (chociaż przy palcach u stóp ponoć już tego nie robią tylko sklejają dwa sąsiednie palce taśmą/plastrem i tyle - a to byłam i jestem w stanie sama w domu robić i uważam, że jest to [...]

[...] - odpowiadają nietoperze -a ja q*** zapomniałem Ja 11:55:36 W tartaku pracował murzyn. Pewnego pechowego dnia, zapatrzył się, nie zdążył w porę odsunąć dłoni i stracił palec. Niestety, w całym zamieszaniu gdzieś odcięta część została zgubiona. Pędzi więc przybity do szpitala, łapie chirurga i mówi: - Panie ratuj, przyszyj mi jakiś palec. [...]

Hrhr, małe palce w obu stopach już mam zupełnie luźne, tak że sobie wpadają i wypadają z panewki kiedy chcą Masakrycznie wygląda mały palec na treningu ułożony pod kątem 90 stopni do stopy, ale wystarczy go włożyć na miejsce i jest dobrze. Za to wyraz twarzy osoby ćwiczącej akurat ze mną jest bezcenny W domu stosuj zimne okłady z lodu/żelu [...]

[...] sie jak wieki, wyciągnał członka i podciągnał moją sukienkę, kiedy zobaczył ze jestem bez majtek zasmiał sie i powiedział - Niegrzeczna suczka. Zawstydziłam sie. Wsadził mi palec w cipke, głosno jęknełam. Potem połozył mnie na fotelu i wsadził mi członka w cipke. Posuwał mnie coraz szybciej i szybciej, było mi niewygodnie w tej pozycji. Powoli [...]

[...] a nie wiem co myśleć o technicznej decyzji czy no contest, bo jak daliby NC to i tak każdy kto oglądał walkę wie, że Bisping wygrał i był lepszy a 30 sekund przed końcem palec to przypadek wypadek, ale się przestraszyłem, bo to oko było po 2 operacjach i centralnie dostał AUĆ! Tak nie docenialiście Sonnena a chyba postawił największy opór [...]

[...] klatę - to prowadzisz ruch kciukiem -->tu prowadzisz ruch małym palcem 15:51 min, zoabcz w jakiej skranej wersji robi to Burdzy (tzw jak pochyla hantle do srodka, żeby mały palec mięc ciut wyżej Burdzyteles sissy: robiłem z hantlami ciągle w jedn poz - z tyłu. jako drugie ćwicz. Mam fajny patent na podporę pod nogi (tzw nie jest to kąt 90* [...]

[...] powiem bo mam je z 3tyg i trzeci raz w sumie w nich siadałem, ale Mati tutaj pisał że żeby nie skłamać 3-4lata je ma tak? I są ok dalej a Mariusza z tego co widzę to gdyby palec mu nie wyszedł to też nic innego nie widać na nich, w sensie nigdzie się nie rozlatują a też pewnie kilka dobrych lat je miał ;) Ale to o wytrzymałości niech się [...]

A pisałam tu z pytaniem czy jechać na urazówkę czy nie :-P ale w końcu nie pojechałam, a tak to w niedzielę niefortunnie przywaliłam nogą o łóżko i przedostatni palec u stopy dość ucierpiał, boli, spuchnięty, w miejscu urazu czyli w okolicy paznokcia czyt. tym pierwszym stawie jest purpurowy z obu stron, cały palec siny... Chodzić mogę, przy [...]

[...] myśli, że dopóki nie będę siadał 140-150 w serii i ciągnął 170-180 w serii, to raczej lans by był...;-) Znowu kombinuję z chwytem na ławce:-(, ale jednak zawężenie o jeden palec sprawia, że wyciskanie jest dla mnie bardziej naturalne..i paradoksalnie, bardziej jestem w stanie piersiowe zaangażować (albo mi sie wydaje...sprawdzę jeszcze). W [...]

Tu nie chodzi,ze zabraknie (palec) wit,min,aminokwssow ;). Chodzi o ksiezyc,chodzi o to,ze skladniki antyodzywcze,balastowe powoduja koniecznosc dostarczenia do organizmu wiekwzych ilosci jw,aby bilans netto wyszedl na zero. ;) I wypelnienke normy 50% (ksiezyc-Mit) nie powinien i nie swiadczy o niedoborze danego skladnika. Pewnie jest tobie bardzo [...]

[...] w jego głowę, albo próbujesz zrobić mu krzyż na głowę, a wszystko, co robisz jest WIELKIM uszkodzeniem dla niego. Notorycznie przerywa trening, żeby dać ci znać, że twój palec prawie wszedł mu w oko, i że potrzebuje 5-minutowej przerwy, bo totalnie go oszołomiłeś... teraz jest zdezorientowany. Tego kolesia nienawidzę najbardziej, ponieważ [...]

[...] do roboty takiej, ale zna się na każdej robocie nawet w Chinach robili to kasy ma albo drugi w Danii - za granicą lepsze życie ma ktoś bez wykształcenia niż tu z.. btw ten palec co rozj**ałem to mi wypadnie za pare dni tzn paznokieć a nie palec ofc już się nie cieszcie, że na forum nie będe pisał %-) nad panokciem taka wyżyna ropy pewnie gdybym [...]