Zapoznałem się dzisiaj, tylko zapomniałem jak się wykroki robi. Nawet izometruczną pompkę zrobiłem, 2 min wyszła. U mnie dzisiaj w szkole typiara wcina pączki z tekstem " ooo jezu jaka ja jestem gruba, a wszyscy mówią że ciągle jem" a ja do niej " a ten pączek to pewnie zaplanowałaś ze w cycki pójdzie " zgasła
[...] jest" otwieram drzwi i widze jest!!!! kartka że paczka powędrowała do odbioru na drugi koniec miasta do poczty głównej jak by ****a tępe zwierzę nie mogło zostawić paczki jak zawsze na poczcie w dzielnicy.mało tego zmieniłem adres przesyłki na pon przez neta.ale patrze..,poczta do 18 czynna no to hooy wio w busa i trasa.wpadam na poczte [...]
u mnie guzowatosc pojawila sie tak nagle...ze wieczorem robilem paczki na sparingu... a rano nie moglem wstac zlozka(DOSLOWNIE) na pogotowie mnie chciala matka wiezc...guzy nabrzmialy...i potem chlodzenie lodem po wysilku....zastrzyki Dicloratio(diklofenak)i nimesulidum przeciw zapalnie:) 1 miesiac byla masakra az lzy w oczach:) i przed chwila [...]
[...] pojecia ,ze robie wszystko prawidlowo i mi nic nie rosnie .... pytanie tylko po co Ci miesnie skoro chcesz wyzej skakac ... jak chcesz oddam Tobie z 5kg .. ... no i co z ta zabawa na niskie kosze ... mlodzi jestescie i Was to nie bawi ?? dawajcie jakies fajne paczki ... ja wlasnei sklejam filmik i mam nadziej ,ze bedzie troche na zachete ....
paczki już dałem, to tak troche wchodząc w temat: robiłem kiedyś ćwierćskoki, dużo skakałem, jakaś plyometryka, niedawno wszedłem na siłownię przy pomocy forumowego Hadzbe, wyskok poszedł pare grubszych cm w górę, od 2 miesiecy już nic nie robie tylko skaczę, więc wybiegająć nieco w przyszłość- jedynym sposobem na zwiększenie wyskoku będzie [...]
... dzis paczki na wymiar ... wyglada na to ,ze wrocilem do formy z przed kontuzji kolanka ... jest wyskok z 110 cm ... weszlo wszystko w zasadzie co chcialem ..poza BTL - tutaj jednak duze znaczenie ma technika ktorej nie mam wcale ..he ... ale dwie kombinacje dwoma pilami / na konkurs chyba jak znalazl / wieczorkiem filmik .. pozdrawiam
[...] wychodzil regularnie- inna rzecz ze nie probowalem w sumie wczesniej takich młynkow- rzadko grywam na nizszych koszach ostatnio- no ale wracając do wątku- frajde daja takie paczki, 360 z alleyoopow, monster tomahawki ,reversy pompka itd, ale nie obawiacie sie ze moze to troche gubić technike,ze złe nawyki się łapie z takich niskich obreczy? mi [...]
ja siedzę ze skręconą kostką... a najgorsze że w tym tygodniu co skręciłem kostkę jump poszedł w górę... i liczyłem na fajne paczki na wymiarze... a tu klops.. 3miechy w plecy
[...] ju znie robi az takiego wrazenia i gdybym sie nie bal ,ze sie spierd.... z tej obreczy tak samo jak on to bym po nim powtorzyl ten wsad co on zrobil . ... nie nagraly sie paczki slasha tylko jedna ale chlopaki robili tyle prob ,ze kamerzysta usunal za duzo ..he ... gdyby sie liczyla jedna proba to ja bym to wygral ale chlopaki robili po 5 i w [...]
[...] to jednak jakieś minimalne zaufanie powinno się mieć(zwłaszcza jeśli pisze to 36-latek;]). That's all. A ocenianie wysokości patrząc z dołu, gdy ktoś się wybija duużo przed koszem, powoduje taką a nie inną proporcję i zakłamanie wysokości. Peace. Ironmario fajne te paczki z dwoma piłkami kurde, nie myślałeś o próbowaniu tego na konkursie?
.. a tu mega fajny filmik ze Szczecina i takze paczki z eleminacji do finalu konkursu ... niektore lepsze niz z konkursu ..he .. http://www.youtube.com/watch?v=qTNXUyV3PUY