paczki

potem tzn przez jaki okres? ile to bedzie w przeliczeniu na paczki ? bo mam miec zalatwione 4 paczki narazie kupie jakiegos stacka chyba ;p ale w przyszłosci kto wie;p

[...] z 60kg zrobilam 4 powtorki tylko, ale i moj malz z nimi cwiczy tak wiec udany zakup a i moze przy MC sie przyda jak bede miala w planie treningowym ;-) bylam na pakupkach: 2 paczki owsianych, makrela wedzona, zoladki kurze, jaj bio, brukuly, slonina na smalec, zielona herbata, bcaa, serum pod oczy %-).... Normlanie juz dawno zauwazylam ze w [...]

[...] torche i ulozylem sobie cos na 65kg sowjej marnej wagi :))) Razem 2800 kcal na 65 kg masy Węgle: 325 gr 1 posilek- torebka ryzu + witaminy, woda, warzywa 2 posilek- pol paczki kaszy gryczanej 3 posilek- torebka ryzu + woda 4 posilek- 80 g wegli - odzywka 5 posilek- pol paczki kaszy/ryzu 6 posilek cos bez weglow Białko: 195 gram 1.Jajecznica [...]

c.d. PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha WARZYWA: pomidory, szczypior, szparagi, cebula, buraczki MISKA: http://img43.imageshack.us/img43/8049/pqa.png AKTYWNOŚĆ II: trening obwodowy Obwód: 3 - 5x (zwiększanie co tydzień ilości obwodów), przerwa 2 min: 1. martwy Rumun 6x 2. wiosło sztanga 6x 3. przysiad przedni 6x 4. push press 6x [...]

już czekam miesiąc na otrzymanie paczki i narazie nic jest jakiś regulamin w którym jest sprecyzowany czas otrzymania paczki bo jak zadzwonie to dalej powie że paczka już wysłana

kurcze e-lite teraz mi anmieszałes :) ten zestaw był moją pierwszą myslą hmmm kreatyna 50zł tauryna 3 paczki 60zł zma 120kapsułek 90zł starczy nawet na 3 paczki tauryny, kreatyne brałem juz dwa razy, a tauryny i zma jeszcze nigdy, mogłbyś mi rozpisac jak to brac to moja wersja dni nietreningowe: rano naczczo 5g kreatyny wieczorem 3 kapsułki zma i [...]

[...] Dietka: I - omlety 2x (po 3 jajka) + marchewka II - ryż + pociachana szynka + 4 plastry sera wmieszane w danie III - kotlet schabowy + ziemniaki + sosik IV - masówka : 3 paczki musli (nesvity czy tam fitelli) + banan zmnieszany = pyszna papka :D V - spaghetti VI - mięso + jogurt naturalny + sałatka warzywna Trening: Push: 1. Przysiad z [...]

No i tu się z Tobą zgodzę.Sam jestem zawodnikiem warzącym grubo powyżej 100 kg,i zagrywki organizatora typu że wszyscy powyżej paczki idą razem to trochę nie tak ,począwszy od tego ,że zawody organizowane są pod patronatem PZkFiTs.Ten regulamin daje optymalne przełożenie i ujednolicenie wszystkich wag.(choc nie powiem ,ze faworyzuje wagi [...]

jordanwlkp- dobre z ta laska, hehe btw, paczki sie ruznia od apteki/regionu itd, do tego u mnie np. nie wydadza wiecej niz jednej paczki na raz (moze musze zobaczyc w innych aptekach, zawsze mi sie nie chcialo) do tego u mnie pytaja o pierwsza litere imienia i pierwsza + chyba 3 (nie pamietam nawet dokladnie bo i tak podaje zawsze fake) litere [...]

[...] 200 g twarogu, 30 g rodzynek, cynamon 2 posiłek 50 g ryżu , 100 g kuraka, warzywa 3 posiłek 90 g makaronu , 150 g łopatki wiepszowej, pomidory w puszce , odrobina sosu z paczki 4 posiłek 400 g ziemniaków, 150 g kuraka, cukinia 5 posiłek ( właśnie szamię) 100 g ryżu, 150 g kuraka, warzywa Na deser cappucino + 30 g pop chips Oleje na dziś 20 g [...]

[...] g kuraka 5 posiłek 80 g ryżu, 130 g kuraka. Na koniec robiłem nabijanie makro bo byłem wczoraj zalatany i trochę za mało nabiłem Weszło 500 ml lodów, 2 wafle ryżowe + pół paczki popów Oleje 20 g oliwy z oliwek Suplementacja 40 g delicious peak 15 g bcaa tst W sumie kcal 3400 B-240 T-85 ( trochę się nabiło) W-410 Dzisiejsza wpiska będzie po [...]

bellafiore - wpisuję pierwsze z brzegu, a zamawiam duże paczki z badapak. Nigdy nie ma gwarancji, że produkt jest bezglutenowy, dopóki nie ma odpowiedniej adnotacji, ale na takie to raczej mnie nie stać... Kasze zawsze płuczę, często też wcześniej namaczam. Podejrzewam, że 100% uniknąć glutenu graniczy z cudem, mam nadzieję, ze to co wprowadziłam [...]

[...] mało pewnego (jak widać nawet z 6 letnim stażem userzy potrafią wałki strzelać ale za to z małą ilością postów na forum), jakichkolwiek rzeczy za wcześniejszą wpłatą na konto, wybierajcie paczki pobraniowe z możliwością sprawdzenia paczki przy kurierze/listonoszu to bezpieczniejsza opcja Zmieniony przez - Banan w dniu 2014-02-27 16:07:53

[...] proviron jak dodać bo widać ,że większość kończy cykl i wrzuca pytania "co na odblok" "co i jak do PCT" itd. ale co ja tam wiem...:P odblok kup sobie 2 paczki clomidu, albo 2 paczki nolvy albo jedną paczkę clomidu a jedną nolvy na początku daj grubiej a później po jednym tabsie to podstawowa zasada..ak odejde od tematu [...]

[...] lagodnie? np od nowego roku wywalam otreby zupelnie, a do nowego roku bede ograniczac stopniowo? Kwestia jest taka, ze wyjatkowo wchodza mi z twarogiem i mam ich ze 4 paczki w szafce. Na nowy rok nakupie sobie jakiejs zurawiny czy czegos zastepczego i pozbede sie otrebow, ok? Ja jak najbardziej chce sie pokornie poddawać waszym radom, bo [...]

[...] od ciągów dziś zrobiłem w miare ciężki trening pleców z ciągami i 165 kg poszło w miare lekko myśle że jeszcze 5 kg spokojnie bym dołożył ale już nie chciałem przesadzać Myślałem, że po takiej przerwie będe miał problemy ze 150 kg a tu taka niespodzianka tylko 15 kg do odrobienia czyli ok. 1 miesiąca mi to zajmie do sylwestra 2 paczki pękają

Szoho jesteś kolejny w walce o 2 paczki jest już nas trzech "Trzech Muszkieterów"

po ile chodza teraz rozpiski na 200 w ciagu u pana Kazimierza z OSiRU? (kilka lat temu zyczyl 2 paczki mocnych i wino)

Ejj ! pytanie do przemytnikow jak ladnie poprosic, zeby na paczce z USA umiescili mi w miare swoich mozliwosci adnotacje, ze to jest "gift" tak zeby celnicy w miare swoich mozliwosci nie zagladali do paczki

Spice przemytnikiem nie jestem - poprostu tam gdzie wpisuje adres itd jest kwadracik ze GIFT, pozatym w koperte foliowa ktora sie do paczki przykleja niech tez wlozy karteczke gift. niec sie nie skapna a nawet jak to pojedziesz tam i ja odbierzesz.