SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczka

  • Masa (muay thai + trening siłowy)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g/makaron 150g/ziemniaki 4-5 średnie + mięso indycze/kurze 4) bułki + mięso hamburgerowe + cebula itd, w ilości 2 bułek + jajko 1 gotowane 5) pierogi gotowane ruskie cała paczka (nie wiem ile tego jest) 6) jajecznica 4jajka z szynką/serem + jakiś chleb do tego Dodatkowo w ciągu dnia bym wrzucił 1-2 litry soku (czyli 100-200g węgli, wprawdzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-04-11 13:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    Pesymista już zamówiłem, paczka będzie w piątek mam nadzieje. Miałem kupić Tested burner ale nie było więc kupiłem burexina. 11.04.2012 Dieta Dzień Low Carb Dieta na 100% ale ochota na czity tragiczna. Dzień bez treningu, miałem w planie dzisiaj zrobić cardio ale musiałem zostać w robocie trochę dłużej i niestety nic z tego nie będzie. Kilka [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doszła paczka do mnie dzisiaj z samego rana, wszystko sie zgadza, test zaczne w poniedziałek, bo jutro caly dzień pewnie spedze przy naprawianiu auta, a w sobote/niedziele mam wolne od ćwiczeń.. Odrazu porobie tez fotki i w poniedziałek rusze z testem, akurat sobie wszystko ogarne, suple, osłonki etc. o ile to nie problem ? :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka do 100 zł bez krety.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet temat był zatytułowany "bez krety". Mniejsza. To co wybrać w końcu bo chce by dziś jeszcze paczka wyszła;p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-04-13 11:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich !!! :-) Jak widzicie ze zdjęć doszła do mnie ostatnio całkiem fajna paczka :-) Jest w niej kilka nowych produktów których jeszcze nie używałem a dokładniej ( Whey Best Mass oraz Creatine Powder ). ;-)Reszta czyli: 6 Protein Blend oraz BCAA Xtra jest stałym wyposażeniem suplementacji :-) Moje odczucia co do Whey Best Mass są [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rhiodola, ashwaganda, magnez. Pisał o tym w "hardcorowym zestawie suplementów" Solaros. Może da, może nie. U mnie w aptece jest tanio, 15zł taka paczka, mzb 35zł itd, nie poczuje różnicy to więcej nie kupię.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 19:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reasumując 8 zł w plecy za mega pake Corn Flakes kukurydzianych ;D, eh.. Ok teraz tak: Dietę sobie ułożę Cwiczenia sobie dobiorę Za jakieś 1-2-3 dni dojdzie mi paczka Thermo Speed 120 tabletek. Kiedy je stosować? proszę szczegółowo opisać, żebym dobrze i efektownie stosował Zmieniony przez - Kyrtap1995 w dniu 2012-04-17 22:36:39

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2012-04-17 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mam mielony musze kupic wtedy go duzo wiecej bo taka jedna paczka po 100g to na jeden dzien starcza

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2012-04-19 01:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV test PRZEDTRENINGOWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie paczka wczoraj wieczorem odebrana dziś rozpakowana ;-) X-pomp - Ja nigdy nie wrzucałem 1,3 , ani też żadnych konkretnych preparatów tego typu więc , zobaczymy jak zadziała , będzie świeże spojrzenie na produkt . pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18814 Data: 2012-04-20 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEX American Standard WHEY 2,3kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj paczka z American Standard Whey do mnie doszła. Czytałem opinie przede wszystkim o tym, że nie powoduje żadnych negatywnych skutków ubocznych typu sraczka czy skurcze żołądka, a przede wszystkim liczy się to żeby tego białka od razu nie wysrać. Za miesiąc jak już białeczko się skończy to coś o nim skrobnę. Wcześniej jadłem Optimum [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2012-04-20 15:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpiński - w takim razie spróbuję :-)) Dam tam na samo dno jeszcze trochę szpinaku, bo teraz przyuważyłem, że jeszcze jest paczka. Paweł - tylko i wyłącznie. Dość straszenia ludzi swoimi kośćmi :)) dzik - kto jak woli. Jedni mówią, że foty jedzenia są ok, i znacznie poprawiają wygląd dziennika, inni (jak Ty) nie lubią tego. Ja jestem zdania, że [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 06:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV test PRZEDTRENINGOWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak , wczoraj paczka dotarla dzis zrobie 1 testa . pozdrawiam ps proszek sie strasznie zbil ;p Zmieniony przez - strike5 w dniu 2012-04-24 11:16:50

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18814 Data: 2012-04-24 11:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] Rendiego Couture,jest tam tez mnóstwo sklepów z których próbowałem zamówić,ale jest problem ze do PL nie wysyłają za bardzo lub nie chcą wysłać nie wiem.Miałbym pewność że paczka by doszła bo prowadzicie sklep z suplementami także,macie jakieś doświadczenie w tej branży,bardzo bym prosił o pozytywne rozpatrzenie mojego zapytania. z poważaniem [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Planem byl 5-tygodniowy cykl 50/75/75/75/75. To byla moja pierwsza stycznosc z PH/SAA. Pod koniec cyklu bylem 6kg suchej do przodu i czulem sie swietnie. Jednak paczka sie skonczyla i nastapil czas na PCT, czyli Nolva + kreatyna. Po 10 dniach PCT postanowilem powrocic do Pro-Halo poniewaz czulem sie ch**owo, libido bylo do kitu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ryż parboiled posiada te same składniki odżywcze, co ryż brązowy. Podobno IG ma zbliżone do basmati. http://kalorie.pasiasty.pl/content/view/86/116/ W tesco jest za 1,19zł paczka 4x 100g - The Curry Leaf parboiled rice (wyprodukowany w Polsce dla tesco), kupiłem na razie kilka paczek. Pierwsze moje spostrzeżenie to nie klei się i jest lekko [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 10:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na K** jest recenzja ławki MS-L002 jak Cię interesuje , co do prasy do nóg to może w poniedziałek napisze parę słów o ile paczka w końcu dojdzie .... Zmieniony przez - qucharz w dniu 2012-05-05 16:38:19

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 16:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Ok, w takim razie biorę od razu 3 paczki, bo 1 paczka liczyłem, że starczy mniej więcej na 11 dni, jakbym brał 2 porcje dziennie. 2. Orzech i nugat spróbuję, ale wanilii nie ma. Dorzucę chyba truskawkę. 3. Tylko wiesz, nie zawsze 3 łyżki będą miały tyle samo. W 1 dzień może mi się sypnąć 20 g z 3 łyżek, a w drugi z 45g. 4. Widziałem właśnie, [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 09:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, ze przesylka na cala Polske?;) Zainteresowany bylbym 2x5, 2x8, jesli dalej aktualne i mozna podeslac pod Sieradz paczka;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2012-05-06 10:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProSatan - na moje oko w okolicach Środy/Czwartku paczka będzie u Ciebie :-)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18556 Data: 2012-05-07 16:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • # # # DZIENNIK BY GLADIATORS # # #

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Kolacja 19.30 - Makrela + Warzywa Miska nie wygląda dobrze w niektórych posiłkach zwłaszcza że zapomniałem zjeść śniadania rano w domu. Suplementacja: Dzisiaj przyszła mi paczka z suplementami tak więc myśle od jutro lub środy będe używał tego. ZMA- 1 kaps. przed snem. Bcaa Xtra- ok. 7-8 g przed treningiem i tyle samo po. [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9951 Data: 2012-05-07 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)