[...] Na koniec 20 minut orbitreka i do domciu ;-) Co do szamy, o 15 wszedł twarożek ze szczypiorkiem i dwa jaja. 15 minut po treningu szejk węgle plus białko, w drodze do domu paczka żelek (80g) Aktualnie kontynuuję ładować węgle :-D. Kura z ryżem curry i keczupem, za jakieś 2 h 100g owsa z WPC plus cynamon, bułka wiejska i banan. I na dzisiaj [...]
[...] te leki a ja już z natury jestem powolny i zamulony, więc nie wyglądało to najlepiej, do tego obniżone libido a nawet problemy z erekcją chciałbym spróbować kiedyś bupropion , bo też ponoć obniża apetyt, pobudza, ale drogie ustrojstwo 240pln paczka i nie chce mi się iść do psychiatry Zmieniony przez - stefano00 w dniu 8/28/2019 4:45:33 PM
[...] na rzecz oliwy z kielicha dorzucać masło, od razu lepiej smakują i wyglądają takie jajeczka. W drugim posiłku „niedobitek” z zamrażarki – paczka skrzydełek. Kolacja ostatnio tradycyjna. Do filmu pistacje. Z tego miejsca chciałbym podziękować znajomemu, który zrobił by zakupy, bez niego nie byłoby 2 ostatnich [...]
bułeczki brzmią jak scony :-P które bardzo lubię, tylko bez tych dodatków, same z rodzynkami u nas tłustego czwartku nie ma ale w przyszłym tygodniu jest dzień naleśnika i dzień pączka też chyba jest jakoś na wiosnę Zmieniony przez - missInvincible w dniu 06/02/2018 10:59:59
[...] jagody, daktyle, pasta kokosowa Rolowanie/rozciaganie: szyja Kroki: 6759- slabo, rano nie chcialo mi sie wyjsc a potem deszcz padal no i dalam sobie spokoj. Przyszla mi paczka z Polski. Odzywki, troche roznych kasz i mak, woda kokosowa :-D, pasta koko <3 i troche ciastek dla alergikow. Poza tym tez troche fajnych ekologicznych kosmetykow, [...]
Maria to przesilenie jesienne ;-) ja też ostatnio jakas dziwna jestem, a żarcie najlepiej smakuje wieczorem do filmu z paczką ciastek albo co :-D Przyjdzie czas to się ogarniemy :-P
[...] bo jak juz sie zabralam za jedzenie lunchu to po 2 kesach znowu musialam wracac do pracy. Zreszta apetyt tez stracilam i zjadlam dopiero po pracy. Dzisiaj moze pojade odebrac paczke z Activlaba :-D zobaczymy jak sie umowie z firma transportowa. Jak nie to dzisiaj trening a paczka jutro. Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-09-27 14:34:45
Dzisiaj paczka przyszła , moje tylko carbo. Gainer dla kumpla. Smak truskawkowy carbo mocno średni jak dla mnie ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b34b4521a444e6aa70cd37fa16a25b3.jpg
WPC max 30g dziennie, a paczka zamawiana w kilka osób stąd ta ilość:-)) Anubis, jaki wywiad? edit; juz widze %-) Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2013-12-09 20:52:12
Dzisiejsza paczka, izotonika za grosz mi nie dali :-( %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4864452348364c73b74e48d434dfb08f.jpg Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2014-01-15 21:58:31
WPC- orzech, DAA- na spróbowanie, ZMA, kreatyna, Omega 3, SAW, witaminy- powrót do masowania! Jak zwykle paczka pełna gratisów od SFD :-) , prócz paragonu i kartonu nie było nic 8-) http://i58.tinypic.com/2r6z8t5.jpg Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2014-02-04 13:59:32
dzisiaj przyszła paczka. w folii z tabsami mam próbki: bcaa, kreatyny, witamin, magnezu oraz wapnia ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30658b60efad41e9a8b51430489fed83.jpg
to moja skromna dzisiejsza paczka :) http://images62.fotosik.pl/1141/7b22e928fcbd4ebb.jpg Zmieniony przez - Aderos w dniu 2014-07-04 19:21:19 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-04 20:29:56
Mój skromny zestaw. Białka mało ale idzie tylko po treningu paczka starcza na 1,5 miesiąca, carbo też czasami po treningu jak niema innych węgli prostych pod ręką. /SFD/Images/2015/8/19/856e40520a2c413d8de6c553ecc7e757.jpg
Po lewej nagrody z konkursu Activlaba, po prawej dzisiejsze zakupy które są już niepotrzebne bo w drodze do domu zadzwonił kurier ze paczka czeka }:-( /SFD/Images/2015/9/17/c1f62e1c405040b0a67a9b0f47b69dc5.jpg