Witam, Najmocniej przepraszamy za nasze niedopatrzenie, W poniedziałek zajmę się tą sprawą i jeśli paczka nie została wysłana wyślemy ja na nasz koszt. Zmieniony przez - shila w dniu 2014-04-25 20:36:30
nie ma za co przepraszac ;-) jeszcze takie pytanie, bo zamówienie zmieniło status na 'zrealizowane' a nadal bez zadnego meila, prosze mi napisać w tym temacie jak paczka wyjdzie ;-) pozdrawiam
[...] MISKA Rano jajka, w pracy ser i paczka nerkowców dla odmiany. W domu schabik wędzony z sałatami z biedronki i sosem z oliwy, octu jabłkowego, musztardy, miodu i ziół - zaj**iste danie. No i placek. [...]
[...] boki na bramie 4x 12 4. Butterfly odwrotnie 7x12-15 Jeśli chodzi o suplementacje to w tej chwili wszystkiego biorę po 5 tabsów (BCAA2000, VasoFusion, HyperFusion) + carbo po treningu. Jutro powinna dojść nowa paczka z zamówieniem, w której będzie m.in. Whey C6, które będę pił wieczorem zamiast mojego koktajlu twarogowo bananowego :P Pozdrawiam!
sympatyczne i często zabawne mieliśmy tak w naszym sojuszu w grze MMORPG :-) z kilkoma osobami jestem w stałym kontakcie jak się moja młodsza córka urodziła, kolega przyjechał z paczką składkową od sojuszników dla nas obu :-D
Jak pomysle że od 1kl gim paczka dziennie przez 8 czy 9 lat to płakać mi sie chce. Wiesz co bym kupił za to ? %-) prywatną biedronke bym sobie strzelił
[...] bede sie obwiniac.Po prostu Jestem czlowiekiem ktory stara sie zmienic swoje zycie ale nie moge kierowac sie zasada wszystko albo nic ,Czarne albo biale.Tym bardziej ze Jestem osoba ktora pochlaniala tony slodkiego jeszcze nie tak dawno.Nie zjem za to dzis paczka ktore corka ma na deser.Malymi krokami,zolwiowatymi-niewazne aby do przodu ....
niee ale jak komus zalezy na zcasie i robi bezposredni przelew i prosi o szybką wysyłke a paczka zostaje dopiero nadana w srode to chyba nie moja wina prawda? Dzis sobota a ja nadal bez paczki rozumiem że nie mam mieć zastrzeż wszystko Ok kasa wpłacona paczki nie ma ale jest OK nie ma co narzekać;)
[...] pytanie tutaj, czy ja umrę od tego bo nie wiem czy spisywać testament czy jeszcze nie muszę %-)) Rozciąganie od fizjo. W nogach mam zakwasy jakbym jakiś mega trening zrobiła. Przyszła paczka z nagrodą. Bardzo dziękuję :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7d2293d8914c40d7addd0f203ff941ea.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c76333a399584c4ebff15e4421bc1550.JPG
Ja też dostałam wiadomość z domu, że "przyszła ogromna paczka z Opola" :-) Dziękuję! Testy dopiero od piątku, bo na razie w górach siedzę (a prawdę powiedziawszy przydałyby się tu te specyfiki, właśnie wychłeptałam 2 litry izotonika wyjeżdżając na Przehybę ;) )
[...] suplementów. Ładowanie w pierwszy dzień jak było już mega sucho, czyste, głównie ryż(700g), rodzynki, i litr lodów. W drugi dzień rano owsianka z białkiem i rodzynkami, cała paczka wafli ryżowych. Potem w podróży 4x50g ryżu z kurą (skromnie żeby wieczorem dorzucić do pieca) I na wieczór grubo wjechały sorbety, lody, sernik, pizza, dżemy itd, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Widziałeś te jakieś chrupki czy coś takiego nowe w biedrze? One tam 2,50zł kosztują ale całkiem spora paczka 100kcal. Zapchał by się pewnie tym, podobne trochę do chrupek kukurydzianych typu Flipsy
Dzięki śliczne za odpowiedź. Rozmawialiśmy dzisiaj, więc wszystko jest wyjaśnione jak narazie. Paczka dzisiaj po 12 była u mojej dziewczyny, także dziękuje :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ich ale kompletnie o nich zapomniałem :D mam zamiar jeść warzywa na patelnie tylko zamiast smażyć będę je gotował luz robił na parze, i mam jeszcze jedno pytanie jedna paczka koło 400g- 500g dziennie starczy ? i do których posiłków je dodać :D z góry dzięki za odpowiedź. zmieniłem trochę tak dodane warzywa mogą być ? acha i czy rybka pasuje [...]