p

Udalo mi sie szarpnac 4 porcje czyli tygodniowa. Mozliwe ze daje to kopa po dluzszym stosowaniu. Prawda jest taka ze sila pewnie przychodzi po 2 tygodniach, a masa po jeszcze dluzszym czasie stosowania ale przyznam ze szkoda mi 259zl na to :/ Poza tym gdybym probowal to odrazu zarzucilbym Gakic, Creakic oraz Leukic. No ale na razie moj budzet tego [...]

no ja jak jzu bralem tylko xpand'a....widocznie xs jest mocniejszy o wiele...jutro polowa porcji...zobaczymy jak pojdzie albo walne 3\4 co sie bede :P

ciekawie sie zapowiada:) trzymam z Tankiem ale Kimbo to bestia wiec Tank troche sie bedzie musiał napocic zeby wygrać. zobaczymy (''); p.s. moze jakies wirtualne zakłady porobimy kto wygra co?(''); ile byscie chłopaki postawili i na kogo? ja bym 100PLN na Tanka dał ('');

Jak zobaczyłem rwania i podrzuty w poście o 100 i 600 to byłem pewien że ty jesteś chłop jak dąb a nie dziewczyna :P ale koniec żartów stosuj taki plan treningowy który polepszy twoje wyniki w chcianych dyscyplinach: -------------------------Trening brzucha: ABS2 wg uznania - jest na forum chyba + grzbiet -------------------------Trening rąk: 5 [...]

Spawn musi konkretnie w.y.p.i.e.r.d.a.l.a.c z kapci. Firma sprawdzona, więc towar raczej pewny.

Dawałem tu dietę i kazali mi wrzucić oliwe do tego posiłku co napisałem, to co w końcu jak ją spożyć... Czytaj ze zrozumieniem. P.S myślisz, że każdemu chce się szukać na tak wielkim forum?

P.S nie pale od sylwestra

szejkskin podaj staz i wiek P.S nie pale od sylwestra ja tez nieale juz ostatnio koles mi ochoty narobil

czesc gumisiowa slyszalem o tobie troche chcialbym sie z toba zapoznac mowia na mnie fasolka P.S

niech będzie francuskie wyciskanie w leżeniu dzięki za pomoc ;-P

http://www.i-apteka.pl/p/pl/9637/prostadiag_x_30_tabletek.html co o tym sadzisz infamous ma 600 saw palmetto + inne ******ły ale to juz ty lepiej wiesz co to jest

IMOx2 p,s.co to znaczy IMO?

juz sobie pospalem p.s jaruss ja na sucho.....dzisiaj

Cregg dawaj tym workiem :D:D Nie no wiecie może i da się zrobic ale to troszke dyskomfort jak dla mnie, jak juz masz cash ma prosty, ławeczke, ciężarki itp to myśle że i na łamany wydrzesz od starych na łamany. Ale nadal sobie nie wyobrażam tej klasy krzywym :P choć pewnie zaczne bo zmieniłem ławke i mam za krótkie gryfy :D ale jak sobie połamie [...]

jeśli nie będziesz się objadać słodyczami itd i przestrzegała zwykłych zasad żywienia tj. 5x dziennie posiłki + owoce i warzywa... to nie musisz ograniczać kalorii, po prostu odżywiaj się zdrowo i nie redukuj ilości spożywanej żywności. A z tym 70-80% chodzi o to żebyś nie biegała jak dzik najszybciej i blisko życiówki tylko te 200m w np 32-34s [...]

W środe zobacze jak klepie 20g. Moj ziomek, przy wadze ok 90kg jak walnal 30g to zaczelo mu sie krecic w bani i musial troche poczekac zeby sie ogarnac :P ja pozniej bede sie juz raczej trzymal tych 15g Zmieniony przez - greku1986 w dniu 2008-01-07 11:40:26

haha a umnie na treningu byl koles pare razy i w lokalu do kolesia powiedzial -- no co balache ci z.a.j.e.b.a.c. <lol2><hahaha>:P

Ok, to ćwicze dalej ostro :D Choć dziewcze mi mówi że mi za bardzo nogi rosną :P

methanoplex tamoxiplex turanaplex stanoplex testaplex P 100 clomiplex testaplex E 250 oxyplex decaplex 275 decaplex 275 bok http://img521.imageshack.us/img521/8274/dscn1527be6.jpg

oo i w 5 posilku zamiast kajzerek są grahamki :P