p

miecha to podstawa :P a jeśli już musisz to suple a mono dlatego ze jabłczan to po prostu najlepsza forma mono czy jak to się zwie wiec zostaw se go na kolejne cykle itp...

P.s jazda chyba skuterami a nie motorami

biegaj nacczo napewno masa spadnie z nog :P

A ja powiem tak: raz zrobiłem sobie taki mix i był wyjątkowo niedobry. Czy możliwe, że to przez płatki owsiane? (jest do nich jakaś alternatywa) Choć z drugiej strony - kupiłem jakieś specjalne, "ECO", więc może dlatego takie niedobre :P.

Ok. Sprzedane za 10zł ;p można zamknąć. Pzdr.

jakiej wadzie ??????? a jaka byla by dobra ta dieta ????? doradcie mi :P

sorry w posilku co jest po treningu zapomnialem wywalic tego masla.jego nie ma;p

Czy można stosować równocześnie Biogenix - Carb BX i Olimp - Gain Bolic 6000®? A jeśli tak to jak?:P

Chce w końcu zrobić mase :P Jak to bym zjadał do może wreszcie by mi się udało. Gdybym zobaczył za dużo tłuszczu to odrazu odkładam jedno lub oba jakby było już za późno

Dobra przesadzilem troche :p

No proszę... nie sądziłam, ze mój ponowny start w debiutach wzbudzi tyle emocji zarówno pozytywnych jak i negatywnych ...przyjmuje wszystko "na barki" i wyjaśniam co dalej ... postanowiłam wystąpić w kulturystyce kobiet - tylko i wyłącznie dla sprawdzenia siebie... skoro kulturystki startują w fitness czemu fitnesski nie mogą [...]

mam cały wkład mnie nikt nie uświadamia w ogoóle jak tak myślę to rzadko używam słowa bynajmniej/przynajmniej ale skłoniło mnie to do przeczytania kiedy się tego używa w gimnazjum pamiętam jedynie Pan od niemieckiego zwracał bardzo dużą uwagę na poprawną polszczyznę ;-P

kumam. dzieki za podpowiedzi. poszukam gdzies na forum jak sie to stosuje bo widze ze cos o cyklach piszesz:P naprawde dziekuje i sogi wysyłam wszystkim ktorzy pomogli:) mam nadzieje ze jak zdobede doswiadczenie tez bede mogł pomoc:D pozdrawiam i zycze Wesołych Swiat

Najpopularniejsza jest kreatyna :P. tylko, że zwykły monohydrat rewelacji nie sprawia. dla tego może jakiś stack. Niby, że proponuje się zaczynać od monohydratu.. bo na początku i tak od niej ladnie idzie. Ale jak chcesz coś mocniejszego i pewniejszego to możesz spróbować z Cell Pumpem Biogenixa dodatkowo można go mieszać ze zwykłym mono. <- [...]

a znacie cos takiego zeby dobrze pompowało miesnie tak jak sterydy xD ale zeby nie szkodzilo zdrowiu:P

lepiej samo mono :P Ci mogło by wyjść i kasy na cycki oj zostanie, dużooo ale jak bym musiał wybierać to XPand

Wzrost nie ma tutaj nic do gadania. Wbrew pozorom :P w ochronie a w szczegolnosci w GI pracuje glowa (nie mylic z glowka). To zleceniodawca (obiekty ktore ochraniamy itd.) wydaje sie ze GI jest po to by wpasc do baru, zlapac goscia za fraki i wywalic za drzwi i tego najczesciej od ludzi wymaga nie zdajac sobie w ogole sprawy z regulacji prawnych. [...]

^^ ja tego nie ukladalem;] mysle ze poto aby zwiekszyc jakosc syntezy bialek jak w opisie w sklepie:P

za mało tego jak na twoją wagę o masę będzie gorzej twaróg zmień p to białko które długo się wchłania a ma krótko się wchłaniać.

30 ;p