SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Dieta-redukcja-areoby -praca :) proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ola Amigo :) hm nie no generalnie to jest zapieprz w robocie ;) rzadko kiedy sie tak posiedzi zeby sie posiedzialo :) ale wiesz tak rano nie chce mi się jeść ;P wiec owale to ciastko;/ i mam spokój do 10 do tego sniadania :P Zwiekszona ilosc posilków w ciagu dnia nie wchodzi w rachube bo nie mam na to czasu,.. jedynie to moglbym rozplanować to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-06-15 23:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GARENGE Moja droga do zawodów IRONMAN

    Post
    Trening dla początkujących

    5 dzień, Piątek 04.11,2016 Trening I: Basen: 2500m 400 rozpływanie dowolne 400 (50m technika do kraula + 25m NN + 25gb) 3x300 (200RR+100kr mocniej p=30") 400 RRŁ średnio p=60" 300 piramida oddechowa oddech na 3/5 co 50m 100 rozpływanie luz Trening II: Bieg 50minut w tlenie + rytmy 8x20" p=1min, po treningu wałek i rozciąganie Dieta: Pozwoliłem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2016-11-09 08:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    No to w pierwszej kolejce spotyka się 3 Rodriguez'ów w jednym meczu :-P

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Ktoś mi ale zaj**iste informacje sprzedał :-P Zlatan 3 gole Ivanovic 1 i razem 6 bramek a mam co? 0 ... ED Zlatan Vidal Ivanovic Zmieniony przez - BeeV w dniu 2014-09-04 15:49:26

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 15:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    ja nie wiem :-P

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 19:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Możesz na następną kolejkę :-P A w LM widzę, że szanse na awans się oddalają hehe. Niemniej liczę, że runda rewanżowa będzie lepsza

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Chyba zostanę zwolniony ... :-P

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 18:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Skład bez zmian no i ... Wynik pewno też będzie bez zmian :-P

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 12:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    hahaha, śnieg %-) PS. Współczuję :-P

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 23:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Lecę jak piorun :-P A mogę iść o 100, że w tej kolejce moi nastrzelają bramek %-) Zmieniony przez - BeeV w dniu 2014-10-21 19:54:09

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Hehe Ted pójdziemy z torbami zobaczysz :-P

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 17:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    A kiedy bd powtórka tego meczu ? :-P

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 20:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Finnbogason out Lewy in ed. to się szybko obudziłem ze zmianą :-P Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2015-02-15 01:13:02

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 01:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    Ale koszmarny sezon w wykonaniu mojej drużyny ... Najgorszy w karierze :-P

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostinex: 8tabletek - 350zł Kabergolina cabergoline antilactagogum, antiprolactinicum G02CB Działanie: Pochodna ergoliny bezpośrednio pobudzająca receptor dopaminowy D2 w komórkach przedniego płata przysadki. Hamuje w ten sposób uwalnianie prolaktyny, zmniejszając jej stężenie w surowicy znacznie i długotrwale, co prowadzi do zapobieżenia lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to wlasnie robie ;p , ucze sie ;p i innym tez polecam ;] , p.s. czy ja powiedziałem ze nie mozna ??? troche wiecej pokory chlopie i luzu bo piszesz tylko wbity z ktorych nic nie wynika i nie wiem wogole czemu kogos zniewazasz jezeli on nic Ci nie zrobił , ale cóż , widać taki masz sposób bycia ;] , pozdro i luzu w 2010 życze

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 22:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • 2.AKTUALNA WAGA, WYMIARY I WYNIKI SIŁOWE Wzrost: 173,5 Waga: 67,5 kg Staż: 6,5 miesięcy Wiek: 16 Klatka (na luzie): 98,5 cm Biceps: P-34,7 cm L-34 cm Kark: 42 cm Przedramię (kąt prosty): P-30 c, L-29,5 cm Udo: P-57 cm L-56,7 cm Łydka: P-38 cm L-37,5 cm Talia: 78 cm Biodra: 87 cm Barki (na luzie): 113 cm 3.WYNIKI SIŁOWE. Jeszcze nigdy nie robiłem [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj mała zmiana bo dawno się nie mierzyłem - okazało się, że jestem 2cm niższy niż myślałem jest tylko 168 cm hrhr - waga: 73,7 kg 76,3 kg tj. + 2,6 kg - wymiary: Biceps: P 38,5 / L 39 cm P 39,5 / L 40 cm tj. + 1 cm pas: (na wysokości paska od spodni ) 88 cm 89 cm tj. + 1 cm Udo: 56 cm 58 cm tj. + 2 cm łydka 38 cm 39 cm tj. + 1 cm [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek nie przypominam sobie żebyś rok temu tak imprezował na wakacjach :P i Panowie mi nie chodzi o odmawianie sobie na wakacjach bo tego nie mam zamairu robic jak pojadę, chodzi o to ze zawsze te skutki uboczne można zniwelować, zrobic tydzien przed wakacjami vlcd czy jakieś low carb i napewnno mniej z wakacji przywieziemy :P

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 14:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)
  • To zalezy jaka infekcja spowodowala bol gardla. Nie kazda infekcja moze spowodowac ZMS ale sam sie nie wie jako infekcje sie dostalo :p. No i duza % szansa nie jest to dostac ale sam widzalem i slyszalem o goscie co dostali ze ja sie boje trenowac kiedy infekcje mam w organizmie :p Jeden z kolegow niestety juz nie zobacze, dwie kolegi nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39)