p

Ehh ile tych organizacji napowstaje, zamiast zrobic fuzje polaczyc sie i zrobic godnego oponenta dla UFC. Powstalo nie dawno Sengoku oraz YPF- zapowiada sie ciekawie 8-osobowy tournament w ktorym wystapia UWAGA -Don Frye vs Oleg Taktarov, teraz to ;/;/ a za kazdym razem mamy nadzieje ze powstaje cos na wzor Pride i beda tam walczyc Nasi :P [...]

e tam ******lisz...podniecasz sie jakby to byl jakis wyczyn!:p

hehe przypomina to podejście starej gwardii kulturystów... jak masz do wyboru chodzić albo stac to stój... jak zamiast tego mozesz siedzieć to usiądx.... jak zamiast tego mozesz sie położyć to leż... ;p Już nie te czasy ;] Podejście odrobine się zmieniło ;]

Musisz zacząć od analizy swojego odżywiania - na jej podstawie oceń czego Ci brakuje. Z doświadczenia wiem, że będzie to białko. Zacznij od wyliczeń zapotrzebowania: http://www.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=kalorie_licz

no jak pocwiczysz jeszcze z 3 klatka bedzie okej :) lapka musi byc 50 cm klatka 140 cm :) bedzie kozak ;P

wiedzialem ze ktos sie przyczepi na sobie czyli na kolegach/kolezankach z grupy najgorsze ejst to ze to jest na programie szkoly sredniej czyli pytanie, kartkowka, sprawdzian ja juz chce na studia !!! to ejst panstwowe wszystko za free, po dwoch latach egzamin zawodowy jak po technikum i dostaje technika masazyste wlasnie ze nie ejst [...]

kontrowersyjny tytul, wezcie jeszcze pod uwage jakie to sa male dawki alkoholu a jakie wiekszosc z nas spozywa :P poza tym troche odmienny wplyw ma na zdrowie alkohol z roznych zrodel: wodka, wino, piwo...

zbiaraj sianko ale nie na to cos :p

a moze;d... nie licze tu czasu..wiem ze zima bralem,jak jeszcze s.p.Holder byl wsrod nas..rozpisal mi cykla ze pekalem jak swinia. miedzy innymi szla susta egipt z ta dura..

No tak tak Barcelona.. ma szanse na tytuł, prawda ale jak bedzię Real M. wie lepiej i jego kibice oczywiśćie. Ciekawszym zagadnieniem na t ą chwile wydaje mi śię pojedyne ligi mistrzów Barcelona vs Celtik. Wiadomo faworyt jest jeden. No chyba że forma tych drużyn z lig przełożą sie na wynik pierwszego spotakania... co było by bardzo interesujące. [...]

jestem na politechnice :P ale nie chce mi się tego przeliczać ;] 40 kg na wyciągu to jest mniej niż 40kg na wolnym cięzarze ;) pozdrawiam ;]

Przegapiłem taki temat Nigdy nie bijemy się "o dziewczynę" - sytuacja gdzie dwóch kogucików skacze do siebie, a obok stoi dumna samica mówiąca słodkim znudzonym głosem "chłopcy, nie bijcie się". Naprawdę nie ma po co o głupie p.i.z.d.y. tracić zdrowia. Lepiej się z oponentem dogadać i wyruchać ją na dwa baty, lub ewentualnie [...]

Obli,juz (dopiero;p)od miesiaca staram sie przestrzegac 10 zasad,jadlospis troszke sie zmienia,ale generalnie wyglada tak jak wyzej.Chetnie sprobuje czegos nowego. Czyli "cykl" to beda 3 dni,tak?pierwszego duza ilosc ww,drugiego mniejszego,a trrzeciego najmniejsza,i od nowa?czy pierwszego duza,drugiego mala,trzeciego znowu duza itd? [...]

O ile dobrze wiem to: -ED (każdego dnia) -E3D (Co trzy dni) Widzę że niektórzy mnie uprzedzili :P Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-02-13 16:53:29

Oby tak było ze Polska bedzie mistrzem ale nie każdy wie ze nasza reprezentacja wogóle gra na Euro!!!!!!! Znam takich typów ze by nie wymienili 5 piłkarzy reprezentacji oprócz tych co strzelili bramki w meczu jakimś i podali o tym w radio A co do wróżki to ja tez sobie moge powróżyć:P Zmieniony przez - edziu17 w dniu 2008-02-13 17:06:05

Stary mi kupil to nie pogardze :D kurze tez mam :P

[...] :P. Do szkoły autobusem nie jeżdżę, bo trudno żebym to robił mając około 200 m do szkoły:) Zawsze staram się jak najwięcej chodzić :) A właśnie jeżeli chcę gdzieś się dostać to rezygnuje np. z autobusu tylko wolę się przejść, ale jak widać to za mało. Co do tych ćwiczeń :) Dziękuję poszukam. Czy zamiast biegów mogłaby być ta skakanka ;>?

hehe mogles wczesniej o tym pomyslec :p po 100 odblok jest zbedny ale dla swojego spokoju mozesz wziac clomid tab. dziennie przez 7 dni...

No właśnie próbuje :P Stąd moje pytanie czy basen 4 razy w tyg. + skakanka coś da ... Pytanie o inne ćwiczenia było przy okazji ;)

heh to ja bym miał hmm z 60 km może ;P