p

a co do wyżej wymienionej prowizorycznej diety , umożliwiającej na podniesienie zawarttości białek węglów i tłuszczów w organizmie ? ;d;p

Nie zaszkodzi o ile masz odpowiednią technikę, bo jak masz naparzać bez ładu i składu, to możesz się nabawić kontuzji :-P

to bedzie tak: W 100 gramach marchwi jest tyle BTW, więc w uzyskanym soku, dajmy na to 40 gramach bedzie proporcjonalnie mniej BTW. jeśli sie myle to prosze o korekte jakiegoś speca;-P

Nie każdy trzyma miarki ;p poza tym waga produktów się sobie nie równa - ostrowia jest puszysta i lekka a niektóre białka są naprawę zbite i ciężkie.

Ja aktualnie słucham plytki Szacunek Ludzi Ulicy Peji troche WWO i Donguralesko.... tytułow nie podaje bo jest ich sporo:P

na początku to wątroba by ci strzeliła :P

ale jakbys mial wybrac, bo diete juz mam :P

Witam :P| Co wy na ten sprzęcik brakuje czegoś? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/1289#dane2

no magnez i to wszystko :P napewno pomorze kupujesz w tych pluszach i innych i wezmiesz tak po 2 dzinnie taby czy tam ile i po tygodniu lub nawet mnie zadnych nie bedzie :) tylko musisz to jesc ja np. nie jem i nie mam widocznie jem cos inego co to zawiera :)

hehe, pozdrów braciszka;p mały ma ładnego bicka...tylko go nie przetrenuj;D. Co do Ciebie to zawiele nie można powiedzieć, ogólnie wyglądasz całkiem nieźle, ale nie widze na tyle aby oceniać poszczególne partie. pozdrawiam

wkleje to do dopingu p.s linki z allegro mozna smialo wklejac

Wytrzymałośći siłę a kolega mówi że na nic ten trening nei jest dobly ;p

Słyszałem też o specjalnych skarpetach lecz jeszcze się z nimi nie spotkałem. Jak ktoś ma jakieś info o nich to śmiało :P

oo elegancko , teraz jeszcze jakieś info jak w praktyce się zachowują i czy warto zainwestować takie skarpetki :P

Sugerowałem się jego doświadczeniem bo troche siedzi w tym i jest przyj**any :P

Czyli co zrobić z tym HMB przecie nie wyrzucę ;P a może połączyc gdzies kiedys z kreatyną bo cos słyszalem ze z kratyną mozna połączyc ;D

Sugerowałem się jego doświadczeniem bo troche siedzi w tym i jest przyj**any :P dobrze napisales, ze jest przyj**any %-) }:-(

jak nie czujesz pomimo dodawania ciężaru to możesz zmienić, na triceps jest dużo cwiczeń. ja najlepiej czują podczas wyciskania francuskiego jednorącz. A czemu tak szybko chcesz przejść na splita ? cztery miechy to dopiero rozgrzewka :P

jak długo lecisz tą oxe z winem , jakiej masz firmy anavar może masz wałek bo 20mg to nawet nie minimum od 50mg i więcej się dawkuje :-P

Joł. www.probasket.livenet.pl na tej stronce jest dużo rzeczy o streetballu. Są tam również bardzo dobre treningi...Ja narazie trenuje super dunks II. 4 tydzień. Powodzenia w dalszych treningach twych:D:P pozdro ziomuś. Mam nadzieje że coś pomogłem. Jak nie to nie krzycz:( oki :) Narx pozdro 4 u!!:)