oświetlenie

Ok, widać, że coś ćwiczycie. Ciężko jednak ocenić faktyczny progres, bo światło jest dużo lepsze niż na ostatnich fotach. Jeśli wziąć poprawkę na oświetlenie, to ramiona i klatka wydają się ciut większe. Z tyłu chyba poprawił się czworoboczny i prostowniki.

18 miałem 02.0.2011 :D vixen3 nie mogę nagrywać ,bo teraz trenuje już jak jest ciemno i nic by nie było widać ,a oświetlenie narazie mam jakie mam :-( aha i napewno już wywalam wl i daje w zamian albo dipsy ,albo wycisk hantli

[...] nie będąc od lat w Polsce i w temacie kompletnie. Przychodnie coś takiego robią czy tylko prywatni lekarze? Dla mnie mała różnica bo i tak płacę, ale chodzi o to, gdzie mam szukać... Zdjęcia ogarnę bez problemu, ale będzie inne miejsce, inne oświetlenie. W sumie to nie fotki porównawcze. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2013-12-12 16:55:14

siema, dopiero zauwazylem twoj dziennik, obczailem stare i jedno co sie nasuwa do powiedzenia to : szacun szkoda ze ci sie wyslizgnela ta sztanga w martwym na zawodach... sylwetka moim zdaniem nie jest zla, ogolnie na zdjeciach przez ****owe oswietlenie nie widac detali ale wypuklosc miesnia jest, troche talia szeroka ale wiadomo ze miales [...]

Gratki;-) na tym zdj widac lepiej formę niż na tych ze sceny, starsznie kiepskie oświetlenie mieli %-)

Damuros no e-lite jablka rozgotowane , ryz rozgotowany + jogurtu naturalnego (jakis z najmniejsza ilosci tluszczy wybralem) dodalem zeby mialo to fajna konstystencje , noi kupilem wlasnie cynamon wiec posypie to wszystko. Mam dwa takie posilki zobaczymy Zapije je jeszcze bialkiem po jakims krotkim czasie Mawashi LC juz mnie do siebie przekonalo [...]

my na forum akurat widzimy ze zdjec robionych cholera wie z ilu metrow + oswietlenie z tylka, czy to pianka czy nie.

[...] i przedramię mocno spompowane, bicek trochę mniej ale też go czuję dziś był udany trening, siła zaczęła iść do góry - widać że mocno rozkręciła się kreta filmik z butterfly'a pojedyńczo - gówniana jakość przez bardzo słabe oświetlenie 2 serie http://www.youtube.com/watch?v=XG2Xz_vdVZI&feature=youtu.be skrypt wpisu wygenerowano za pomocą programu

[...] Jak na razie trochę rwane te treningi , ale okres przed świąteczny to jeszcze nieco stałych zleceń.....w tym czasie zajmujemy się również przystrajaniem domów i ogrodów , w oświetlenie oraz różne cudeńka \-) Ponieważ od jakiegoś czasu zacząłem odczuwać dolegliwości w stawie biodrowym , który nie był operowany ...postanowiłem poeksperymentować [...]

[...] na trening do żony na siłownię zaawansowana grupka dziewczyn , może jak zdążę ogarnąć czasowo do tej pory swój trening to...coś im tam pokażę. Albo będą zadowolone albo mnie przeklną ;-D Dzisiaj i tak nieźle się dojadę , bo od rana rozpocząłem remont sypialni ;-)....regipsy,malowanie,oświetlenie itd.itp. a na tą chwilę nie mam pomocnika .

Rozjasnilem calkiem sporo. Zwiekszajac kontrast wywalilo troche oswietlenie na silce, ale IMHO zdjecia wygladaja teraz lepiej ;)

Freeman na lustro i oświetlenie w tej łazience chyba grubą kasę wydał. Bo zdjęcia wychodzą super !!! :)

bardzo ładnie to wszystko opisane ale fotki trochę słabe macie chlopaki byle jakie oświetlenie słabe pozy...no ale cóż coś tam widać Kuba sylwetka nie jest priorytetem ale masz nawet dobra sylwetkę klata i plecy mi się podobają popraw brzuch bo on ładnie nie wygląda a tak to trzymam za was kciuki czekam na duzoooo filmików i postępów!!! POWODZENIA

22.02.2013 Siema, zaczne juz wpisy od dzisiejszego dnia bo ciezko mi sie zebrac zeby napisac wszystkie naraz a tak to teraz bede pisal sobie znowu po treningu od razu tak jak to robilem wczesniej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b4d737368f445f18f1e35026e2a6777.png Posilek 1-(16.00): -platki z mlekiem Posilek 2-(20.30): -kurczak z sosem i makaronem [...]

[...] Lecz nie ukrywam, mam nadzieje że w niedalekiej przyszłości zbierzemy się z kumplami z siłowni i napiszemy jakąś petycje do wójta o doposażenie naszego "gymu" Na oświetlenie nie mogę narzekać bo jest dobre do kręcenia filmików, tylko niestety nie mam odpowiedniego sprzętu. No chyba że poszukam aparatu który miał możliwość kręcenia [...]

[...] tu dokładnie ocenić. W każdym razie-tytuł Mr Triceps masz na pewno.... Warto pamietać o jednej zasadzie-jak coś robić-to zawsze na maxa-czyli dobieramy tło,próbujemy pozy,oświetlenie,szukamy kolegi(albo lepiej-koleżanki) z dobrym aparatem fotograficznym.Warto zrobić kila zdjeć-dac do oceny innych kumplom,pokazać trenerowi na siłowni,jakiemuś [...]

bardzo dobry wynik forma Roberta rowniez takie tlo, oswietlenie powinno byc na wszystkich zawodach

nie znam sie ale i tak zabiore glos, moze pomoge :P program to moze byc fotoszop bo z tego co wiem jest to konkretny kombajn do zabawy zdjeciami. ale jesli sie zaczniesz bawic w kartki a4 i sklejanie tego taśmą to obawiam sie ze mozesz zrobic bubel. Wybierz sobie jakas fotke i uderz z nia do punktu foto lub jakiejs drukarni, moze sie okazac ze [...]

[...] troszke ugięty i sztywny a powinny pracowac bardziej motyle i najlepiej jak wiosłujesz np na lewą reke prawą sie zaprzec o cos ciut wyższego niż ławka.... i tułowia to tam tak nie skręcaj... postaram się nagrac pokazówkę to sobie zobaczysz na dniach powinienen montowac oświetlenie już... Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-05-06 22:41:23

Fajnie mu wychodza zdjęcia w lustrze-dobre oświetlenie itp.Na zawodach przy konkurencji jakoś słabo wychodzi...Podobnie jak Lusakow...:)