ozzy

ozzy ty wielka świnio :))

Dzięki Ozzy za pomoc, oczywiście poleciał SOG. SIŁA ! :D

Ja nigdy nie zakładam, chyba że nie będę w stanie dalej progresować np. w WL itp. to będę zakładał pas, zawsze więcej kg na sztangę zarzucisz Ja jak Ozzy nigdy nie zakładam :-))

ozzy- ty siejesz mity nie ja wiec mnie nie poprawiaj jak sie nieznasz oto dowód: "istnieje badanie naukowe, prowadzone na wytrenowanych zawodnikach, w czasie biegu na 4500 km (to nie pomyłka w druku, słownie: cztery i pół tysiąca kilometrów!). Biegacze po tym gigantycznym dystansie stracili średnio 11 lb (5kg) tłuszczu i 2.5 lbs (1.1kg) mięśni. [...]

ale ty masz ozzy pogrubiony nick, więc przed dobą się płaszczy

ozzy wiesz co robić %-)

ozzy- ty siejesz mity nie ja wiec mnie nie poprawiaj jak sie nieznasz oto dowód: "istnieje badanie naukowe, prowadzone na wytrenowanych zawodnikach, w czasie biegu na 4500 km (to nie pomyłka w druku, słownie: cztery i pół tysiąca kilometrów!). Biegacze po tym gigantycznym dystansie stracili średnio 11 lb (5kg) tłuszczu i 2.5 lbs (1.1kg) mięśni. [...]

[...] cwiczy to nie ma miesni i nie ma co spalac. prosze wiem ze jestes tu ekspertem ale takie co to mit. nie ma zadnego spalania miesni jak nie wierzysz to moge ci to udowodnic. ozzy- ty siejesz mity nie ja wiec mnie nie poprawiaj jak sie nieznasz oto dowód: "istnieje badanie naukowe, prowadzone na wytrenowanych zawodnikach, w czasie biegu na 4500 km [...]

ozzy ty wielka świnio :)) To żes walną komentarz Dream...

Wielkie dzięki ozzy.

kurek po prostu przegiął ze swoim cwaniakowaniem. Myślał, że jest bezkarny - okazuje się, że nie jest I DOBRZE. Co do argumentu, że nikt nie widział tej zmiany zrobionej przez kurka: no cóż, Ozzy pisał wielokrotnie w nowym spamie, nie pamiętam, czy Tomek też pisał, ale całkiem to prawdopodobne. Spam ma już parę ładnych dni, a ten głupi tekst [...]

Mam takie pytanie do Was i oczekuje kilku odpowiedzi :) Napiszę tak, to moja pierwsza redukcja i nie jestem z niej jakoś mega zadowolony, na początku ładnie leciało, kilka cm w pasie szybko spadło, potem lekka stagnacja. Jakiś miesiąc bez żadnych efektów (przynajmniej tak mi się wydaje) - więc był to czas stracony. Dieta była czysta w miare, [...]

Ozzy jak skończysz trenować w projekcie redu to wziął byś mnie pod opieke ? %-)

ale ozzy, mi obwody rosną. np. w bicku +1cm od ostatnich 2msc, a w pasie -3

Dream w bicku to niedługo Ciebie przerosne i to z dużo mniejszym bf %-) Ozzy nie mów mi o wodzie u mnie na chacie co chwile brakuje tak już gorąco normalnie na plaże można iść sie poopalać :)) u mnie będzie ciężkie masowanie w te wakacje %-)

Witam! Zgodnie z założeniami projektu zakładam dziennik będący miejscem moich wypisek treningowych, żywieniowych, a także konsultacji z moim trenerem i dobrze Wam znanym użytkownikiem forum: OzzyMG Kilka słów wstępu... Na siłownię chodzę równo z rozpoczęciem sierpnia ubiegłego roku. Cały poprzedni rok poświęciłem na próbie przytycia, był to dla [...]

Ja Ci współczuję jak Ozzy układa plan treningowy (ja po jego nogach ledwie się ruszałem kilka dni :D). No ale to pewnie będzie udana redukcja :). Jeszcze raz powodzenia.

Ja Ci współczuję jak Ozzy układa plan treningowy (ja po jego nogach ledwie się ruszałem kilka dni :D). No ale to pewnie będzie udana redukcja :). Jeszcze raz powodzenia. I na taki trening liczę ;-) Dzięki

Trener mój się wypowiedział, więc cofam słowa, bo nie chcę podpaść :-D Jeszcze zrobiłem nowy post zamiast edytować stary... Zrób tak jak Ozzy napisał ;-) Zmieniony przez - Gobi w dniu 2014-04-08 23:12:28

Tylko on brał trochę ciekawsze środki mniej lub bardziej legalne. Jak Ozzy - to głupie pieprzenie "jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz" pewnych panów przynosi trochę z goła odmienne skutki dla niektórych.