owijki

w wodzie A tak na serio to owijki ja wpyerdzielam do pralki a rękawice sam pucuje

rękawic nie pierz,jak wypierzesz to możesz je wyrzucić.Dobry sposób to,wysuszenie rękawic na balkonie(bo na 100% po treningu są mokre ) i wrzuć do nich mydło i będzie git. Owijki wrzuć do prania

szczęka-10zł owijki-20zł suspensorium-25zł ochraniacz na nogi: ze skóry syntetycznej ok. 80zł ze skóry naturalnej ok. 120zł później dojedzie kask ok. 100zł rękawice do mma: ze skóry syntetycznej ok. 60-80 ze skóry naturalnej ok. 100-120

[...] koszulke do wyciskania i kostium do ciągów(ewentualnie możesz mieć ten sam do siadów i ciągów). Oprócz tego pas trójbojowy i bandaże do siadów. Przydać się mogą również owijki na nadgarstki. Co do firm to w Polsce najpopularniejsze są INZER oraz TITAN. Proponuję abyś porozmawiał na temat sprzętu ze swoim trenerem. Na pewno Ci pomoże PS: Z [...]

kup zwyczajne 4m za 12zl, bez sensu przeplacac na czyms takim jak owijki. Sam napis Lonsdale nie da +5do boksu

Nie lepiej zapytać w dziale "uderzane"? sam o owijki nigdy zbytnio nie dbałem, przeprać wysuszyć i używać, ale może są magiczne sposoby. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2012-04-11 21:13:03

owijki ;]

Owijki to podstawa zapobiegają otarciom,usztywniają nadgarstek i wchłaniają pot.

Techniki możesz w powietrzu ćwiczyć i na początku w zupełności to wystarczy Owijki to koszt 10-20 zł. Rękawice polecam mastersy, dobra cena i dobre wykonanie

[...] 2. Skoro za przeproszeniem mieszkasz jednak na takim zadupiu że nic nie ma a już poprostu musisz coś cepować to jedź do sklepu sportowego kup sobie worek rękawice lub owijki no i co .. jak mówiłem youtube lub inne stronki i szukaj szkoleniówek i wal... odnośnie worka rękawic i doboru ich itd też były tematy więc poszukaj. 3. nie chce ci [...]

Zalezy co kupujesz :P Jesli po prostu owijki, szmaciane ochraniacze na piszczele albo szczeke to mozesz w dragonie bez problemu, tak poza tym tez nie sa zla firma przeciez :P Wszystko sie rozbija o fundusze i o to czego oczekujesz :)

Osobiscie jestem zaopatrzony w sprzet z Dragona, tj. rekawice, owijki, ochraniacze na golen, szczeka, i musze przyznac, ze sprzet sie sprawdza swietnie, jest trwaly, i nie musze sie obawiac, ze podczas sparingu peknie mi szczeka czy zerwa sie paski w goleniach. Firme jak najbardziej polecam, sprzet maja dobry i ceny tez sa rozsadne.

Przy uderzeniach zawsze coś może się stać, nawet jak umie się uderzać.lepiej w owijkach i rękawicach, ewentualnie same owijki.

To mam teraz kolejny problem, muszę kupić rękawice (pan napisał rozmiar 8-10 - o wagę chodzi tak?) i owijki z tego co wyczytałam, ale nie wiem czym powinnam się sugerować w wyborze : tym żeby były dobrej jakości czy żeby były wygodne czy na początku powinnam kupić byle co?

Dobra, wydaje mi się, że wybrałam, teraz tylko żeby były w moim sportowym: http://www.everlast.pl/DAMSKIE_REKAWICE_PRO_STYLE_CZARNE-195.html tylko owijki widzę 3m z everlasta, ale poszukam innej firmy też

owijki - najlepiej półelastyczne, długość absolutne minimum 3.5 metra. rękawice - 8oz czy 10oz to waga. Standardowo bierze się 10-tki, tyle że ja mam 8-ki i też jest dobrze możesz przejrzeć ten temat: http://www.sfd.pl/sprz%C4%99t_treningowy%3A_R%C4%98KAWICE_BOKSERSKIE__pytania_tylko_tutaj_!-t479097.html ---> jest w nim sporo opinii o [...]

[...] jakiś lekki sparing ale najlepiej sama idź na pierwszy trening i zobacz jak wygląda , porozmawiaj z trenerem , pierwszy jest zawsze za darmo . Na początek nic nie będzie ci potrzebne , prócz dresów , później przyjdzie czas na sprzęt , szczęka , owijki , rękawice itp. Tu penie można o godziny treningów zapytać http://www.facebook.com/tswislaboks

jak masz możliwość- pobij po worku- kup sobie owijki- niech ktoś Ci pokaże jak zabezpieczyć dłoń i nadgarstek i najlepiej jak wyprowadzać ciosy ;) uderzanie bardzo wzmacnia cały staw :)

[...] gdybyś trafił na regularne treningi z dobrym trenerem, ale jeśli możesz tylko sparować to postaraj sie o różnych sparringpartnerów - nie wpadniesz w rutynę poza tym koniecznie kupcie kaski, abyście sobie kuku w rozumki nie zrobili owijki (aby paluszków nie powybijać i nadgarstaka przypadkiem nie złamać), ochraniacze na szczęki ( wiadomo po co)

były już takie tematy podobno dobrze jest położyć rękawice gdzieś w pobliżu kaloryfera byle nie na nim ale generalnie tak jak Rene napisał, owijki załatwiają lwią część problemu, po treningu wietrzenie na maksymalnym otwarciu, i tyle