SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

osłabienie

  • [...] tej kwestii. W trakcie testu, konkretnie przemokłem i zmarzłem. Na drugi dzień standardowe objawy początków przeziębienia - stan podgorączkowy, lekkie bóle mięśniowe, ogólne osłabienie. Zwiększyłem dawkę z 1 kapsułki dziennie do 3 - taka dawka uderzeniowa, stosowana przez tydzień. Po chorobie ani śladu, test ukończony planowo, bez żadnej obsuwy. [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik MARIAN 17

    Post
    Usuniete tematy

    [...] wczoraj był trening nóg, nie było źle. Nie mam czasu zeby znowu bawic sie z wpisą. Ze zdrowiem juz lepie, najgoszy był poniedziałek i wtorek, teraz został jeszcze katar i osłabienie. Z ciekawszych rzeczy to dodałem cos kalorii bo wydaje mi się ze masa nie idzie. ;/ Ale na początku będzie cięzko znalesc dla siebie odpowiedni bilans kaloryczny [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 19:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    nie na szczęście chyba jeszcze to mam zdrowe ... ogólnie mam osłabienie organizmu przez zapalenie ...

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 20:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zele, kremy, masci, oklady itp :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Objawy są różne u różnych osób, do najczęastszych zalicza się m.in. : - osłabienie - senność czasem z chrapaniem (np. senność w ciągu dnia, drzemki w ciągu dnia plus bezsenność w nocy) - wrażliwość na zimno otoczenia (nie marznięcie stóp i rąk lecz ogólnie) - nadwaga i przybieranie na wadze - obrzęki skóry (też rąk, powiek, nie tylko na [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18634 Data: 2003-01-21 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki, które pomogą ci schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemiany materii i zawiera dużo witaminy C. Algi Są wysoko cenionym źródłem jodu, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Jego niedobór powoduje osłabienie i ospałość może też prowadzić do otyłości. Aby uzupełnić niedobory tego pierwiastka, należy spożywać suszone algi (do nabycia w sklepach ze zdrową żywnością), [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13803 Data: 2002-05-18 16:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg x 25 5. Podciąganie na drążku, podchwyt na szerokość barków 0 kg x 17 W sobotę po piątkowym treningu, po raz pierwszy od niepamiętnych czasów odczuwałem ból mięśni, a nie osłabienie CUN. Dziś po raz pierwszy od niepamiętnych czasów, zjadłem "normalny" posiłek po treningu. Jadałem owoce z braku apetytu, jednak dziś poszedł cięższy (orzechy, [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    luni no wlasnie mialam pytac jak Ci idzie. Widze ze u Ciebie brak wegli powoduje spore oslabienie bo przy rybkach tez tak bylo. Po pierwszym dniu u mnie jak narazie ok, ale ja przyzwyczajona do minimalnych wegli jestem.

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 09:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizyczną nie spowalnia metabolizmu tak, jak obcinanie kalorii w diecie, więc ja osobiście bez wyraźnej potrzeby bym kalorii nie dodawał (przez wyraźną potrzebę rozumiem osłabienie, spadek formy, brak energii na treningu). Moim zdaniem najlepiej byłoby, gdybyś w dni treningowe jadła te 1400-1500 kcal (w tym solidny posiłek przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19857 Data: 2005-06-21 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chrząstkę stawową, nie mam smarowania w kolanie. Po ok 20 min np. roweru wyciskam płyn stawowy i kolano pracuje "na sucho" ocieram chrząstki co przez cały czas powoduje jej osłabienie. Otrzymałam kuracje sumplementami na odbudowe chrząstki, która ma trwać 14 mc, przez pierwsze 3 mc, mam możliwość przejechania rekreacyjnie 20 min rowere... Jednym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2013-07-28 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUNWALD 2- tamarama kontra body fat

    Post
    Trening dla początkujących

    czy jest mozliwe na takiej zmianie diety totalne oslabienie? ja nie mam na nic sily, na silowni dzisiaj czulam taka niemoc jak nigdy. co to jest? przeciez jem duzo

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2009-10-10 07:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy [Tommy3d]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dwie kajzerki pełnoziarniste i pięć jajek na twardo do tego popiłem to wodą i jakby coś stanęło mi w żołądku. Efekt był taki , że miałem już przerwać ćwiczenie bo osłabienie , zimny pot i sranie , a i słabo mi się robiło. Na szczęście na sam koniec przeszło i siłą woli zrobiłem cały trening do końca tak jak zaplanowałem. Nauczka na [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2024-01-03 15:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 zasad zdrowego żywienia :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4 punkt to syf. Ponad 90% ludzi nie wydziela enzymu trawiącego prawidłowo kazeine z mleka. Dla człowieka jest ona bardzo szkodliwa, gdyż produkuje ona w organizmie ludzkim molekułę homocysteinę, której obecność powoduje blokowanie żył i tętnic oraz osłabienie tkanki łącznej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18446 Data: 2013-06-09 00:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 46 26.04.07 Witam sory ze dopiero teraz wpis ale caly dzien mialem zalatany,głownie szkola dzis zrobilem trening klatki,tricepsów,bicepsów oraz przedramion WPIS Z TRENINGU klatka 3 serie rozgrzewkowe wyciskanie sztangi wąsko 1 x 6 powt. 74kg 1 x 5 powt. 74kg triceps sciaganie drązka w dół - 3 x 12 powtorzen biceps uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam. sprawa jest taka, ze niestety nie dokonczylem tego cyklu i bardzo mnie to wk...wia. zachorowalem (goraczka, kaszel, oslabienie, mdlosci itp ) i wszystko ch.j strzelil :/. zrobilem 2 tygodnie na sucho + 2 albo 3 jadac na Horse power + ostrowia wpc + witaminy, trany itp. juz jestem w miare ok i moze nawet po tych kilku dniach przerwy od [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16085 Data: 2010-08-11 15:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.09.2013 TRENING Dziś trochę ciężko było, może dla tego że w niedzielę trochę osłabienie miałem, i 3 tabletki na przeziębienie poszły? No nie wiem;/ Ale ok, dałem radę, lipy nie było, jak to się mówi ;d Najciężej ciągle jest zrobić te pompki w podporze tyłem. Ale z treningu jestem w 100 % zadowolony, czuje mięśnie ;p Dietę w miarę możliwości [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2013-09-24 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    22.04.2013r Miałem dzisiaj robic plan treningowy II ale zrobiłem test i ani 8 powtórzeń osłabienie 36*C aż tak by działało ? Nie, oblałem test więc postanowiłem jeszcze zrobic trening starym planem A2-23,10,10 A3-10,10,10 D-10,10,10 C1-3,2,1 E2-10,10 (ból w prawym kolanie) F-20,15,15 G-30,20,25 K2-15,10,10 Zaczynam obawiac się co będzie dalej :(

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 19:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie? u 25 latka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nadczynność tarczycy - najczęstsze objawy Poznaj objawy, które sygnalizują złe funkcjonowanie tarczycy. * Spadek wagi Łączy się z szybkim spalaniem kalorii. Chory jest bez przerwy głodny, je również w nocy, ale i tak chudnie, i to dużo: od kilku do 30 kilogramów w ciągu niewielu miesięcy. * Nadwrażliwość na ciepło i nadmierna [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 16999 Data: 2008-01-08 17:45:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sylwek jutro startuje na Mistrzostwach Śląska w Chorzowie. Niestety złapała go jelitówka z z wagi 91 kg,zostało na weryfikacji zważone 84,5.kg. Straszne osłabienie ale Sylwek się nie poddaje ,powoli ładuje się jedzeniem i jutro ma zamiar wyjść na scenę Zmieniony przez - masti w dniu 2016-04-09 22:10:52

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14464 Data: 2016-04-09 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W czwartek i piatek z powodu sesji musialem trening odpuscic, mimo i tak nie jestem pewien czy kryminalistyki nie bede zaliczal we wrzesniu Dzis z minietych treningow 10A i 10B wybralem najwazniejsze cwiczenia i zrobilem na 1 treningu, niestety silownia dzis czynna tylko 1,5h wiec za duzo nie zrobilem 10A/10B 1) (rozgrzewkowo) rwanie i [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj od rana lapalo mnie jakies chorobsko, bol gardla, lekkie oslabienie. Ale sie nie dalem, wrzucilem czosnek z cytryna i walczylem :-D O 18 zmierzylem temp. to mialem 37.0, ale zdecydowalem sie jechac na trening zrobic ciagi ( gdybym zrobil je jutro plecy moglyby nie zregenerowac sie do poniedzialkowych siadow) Martwy ciag 50 x 10,10 90 x [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)