ostre

[...] zostawiam tu przykłady skrajnej głupoty lub cwaniactwa. Sołtys, generalnie często mówi się, o tym, że przeganianie stanu zapalnego bardziej czasem organizmowi przeszkadza niż pomaga. W szczególności np. w niektórych tendinopatiach (np. łokieć tenisisty) podawanie jakichkolwiek środków przeciwzapalnych jest zabronione (pomijając stany ostre).

wszystko jest na stronach w tym temacie. ja jednak zabieram sie za ostre treningi juz teraz, czasu malo, ale motywacja jest, za miesiac lece na wakacje :P musi byc żyła :D

[...] dzisiaj, progres ewidentnie widać na zdjęciu tylko po prostu już mam na tyle niski bf że ta redukcja jest coraz cięższa, oraz dopiero od zeszłego tygodnia dorzuciłem 2 ostre treningi cardio oraz trening nóg, którego nie robiłem (wcześniej robiłem 2 treningi, a zaczynałem przerwą od siłowni i samą dietą) waga stoi a ten fat powoli się pali, [...]

od zeszłego tygodnia dorzuciłem 2 ostre treningi cardio oraz trening nóg, którego nie robiłem rece opadaja

[...] krete. No i dzis 4 dzien na cyklu a ja znow odksztuszam i gardlo nap*****la. Teraz tak idac w tyl pamiecia, przypomnialem sobie 1cykl na Cellpumpie. Po okolo tygodniu mialem ostre zapalenie gornych drog oddechowych ktore zakonczylo sie usunieciem migdalkow. Po wznowieniu cyklu 4dni temu mega uwazalem zeby mnie nie zawialo, z silki wychodzilem [...]

[...] podałem i powiedzieć czy są ok na CKD, czy coś w nich nie gra ? Czemu? Bo lubię system bezwęglowego cierpienia przez cały tydz i rysy twarzy na 0 węglach, a w weekend za to ostre chamskie pakowanie zapychanie się kluchami przed komputerem (będąc na zbilansowanej/low carbie muszę się pilnować cały czas łącznie z weekendami, na CKD w weekend mogę [...]

[...] przygode mial kiedys Gortat pod Cetniewewm tez porobili go dopiero nozami i palkami. Zlali go do nieprzytomnosci. Spedzil tydzien w szpitalu i wrocal powoli na ring. Dostal ostre wpierdy akurat podczas zgrupowania przed jakimis zawodami. Taka natura bokserow. Szybkiego powrotu do zdrowia. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz [...]

ostry schranz, dnb i ostre techno dajace kopa =D

Ja też jestem za ciężkim techno albo jakimś fajnym transikiem . Moge przytoczyć co powiedźiał Dymek - na codzień słucha Skorpins, na treningu tylko ostre techno, a w samochodzie...nic, lubi słyszeć ryk silnika swojego Porshe

[...] najlepszych w open jakies odzywki byly... Wg mnie duzo lepsze zawody niz bydgoszcz. Sedziowanie wg jak na kazdych profesjonalnych zawodach, sedziowali licencjonowani sedziowie nie byle kto. Sa to powazne zawody i sedziowanie ma byc ostre, a nie przymykanie oczow na bledy. Ktos siada plytko to co zrobic... niechaj do siebie ma pretensje. Ja mam

[...] Jesli to nie pierwszy start, ktory palisz to cos musi byc na rzeczy. Jesli chodzi o komentarze typu "to sa tylko akademickie nie MS, ME, sedziowanie nie powinno byc za ostre" to stanowczo tych słow nie popieram...dlaczego? zasady sa jasno sprecyzowane wiec sedziowie powinni oceniac bój tak samo zarowno na MŚ czy w Otwartych [...]

@tomczers no zgadza sie , ale kumplowi np. świruje serce a jedzie tak samo jak ja do tego z poczatku go bebechy bolały. Mówisz 3 kaps do konca , a nie bedzie za ostre zejscie potem ? bo mam stracha przed spadkami. No własnie musze wrzucić jakies aeroby bo wycinka to by mi się przydała .. tłuszczu od*****a dzieks za rady ;)

[...] do wujka leciec i byla lipa bo dwa tyg bez sztangi to dla mnie ciezko ale przez pierwszy tydzien robilem pompeczki i jakos poszlo a jak wrocilem to po tygodniu jeszcze nad jeziorko na tydzien pojechalem ale bylem zadowolony bo rekordzik pyklem po powrocie wiec trzeba robic sobie przerwy co jakis czas tym bardziej jak ma sie ostre treningi.

[...] ze na scenie przy maxymalnym odwodnieniu nie bedziesz juz zbyt masywny ale pewnie wiesz co robisz i tak przeprowadzisz redukcje zeby prawie nic miecha nie polecialo ogolnie bf wydaje sie juz bardzo niski, dopiero drugi tydzien a juz widac ostre pociecie i zylki, ile jeszcze tygodni redukcji? Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-12-24 21:41:34

[...] robilem jej w domciu, tam wychodzily bez zarzutu.Te z klubu to na sali oswietlonej jarzyniowkami tak sie chrzanil swiatlomierz ze poezja, dopiero w korytarzu wyszlo w miare ostre i je wkleilem, ale wiecej nie robilem bo sie spieszylem jak cholera a aparat musialem oddac w pracy. Co do wieku i korzeni motylka to pozostanie to dla mojej [...]

Limp Bizkit - My generation lub Rollin set Gregor Trecher - Mayday Katowice 2009 set Dj Rush - Katowice Mayday 2008 (ale to już prawdziwe, ostre techno) NuNrg - Connective HIM - Bury My Deep Inside Your Heart HIM - Beautifull P.O.D - Alive System Of A Down - Chop Suey, Prison Song Prodigy - chyba każda nuta Dj Tomcraft - Silence Mauro Picotto - [...]

Na prohormonach się znam i jestem pewien, że takiej masy na ph nie da się zrobić....to musiały być ze 3 ostre cykle SAA... pewnie anapolon....tren, a może somatotropina z insuliną.... nie wiem, ale skończ z tym kolego, bo się przekręcisz członek-mafia.suple.hardcor.pl

Shotokan tez bylo zupelnie inne niz teraz. Znam kolesia ktory cwiczyl shotokan jakies 15 lat temu. Mowil, ze dawali niesamowity wycisk. Sparringi byly na full. Ostre kontuzje byly na porzadku dziennym i koles nieraz wracal do domu wygladajac jakby wlasnie wrocil z zadymy. Trenowal 3 czy 4 lata ale mowil, ze te treningi daly mu naprawde duzo. Potem [...]

Zaklinacz - spirolem nigdy - za ostre dla twarzy, tym bardziej dla tradzikowej -im bardziej ja wysuszasz tym pozniej wiekszy jest lojotok. zamiast wody lepszy tonik z alkoholem wg. mnie, bo on jest specjalnie na tradzik. przynajmniej na moim przykladzie lepiej to sie sprawdza. netfan

[...] 90kg (89kg) Pas 102.3cm (102.5cm) Biceps 35cm (34.5cm) Łydka 39cm (38cm) Udo 59cm (58cm) Ogólnie fajnie, że obwody poszły do góry (mam nadzieje, że to mięśnie, bo robię ostre FBW http://www.sfd.pl/FBW_redukcyjne_do_oceny-t819702.html ) , ale przedewszystkim chciałbym zredukować fat. Prosze o pomoc w lekkiej modyfikacji BTW. Pozdrawiam! [...]