SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • no wlasnie nie wiem byl tu pozegnal sie i polazl ,wtedy nie widzialem tego co napisal w swoim temacie ciekawe,pewno mu doyebali dobrze jakims wyrokiem za te ostatnie ekscesy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaniola na zdjeciach przed testem wyglądałaś jakoś inaczej ale mniejsza z tym ! Sog za ostatnie zdjęcie jest za***iste dosłownie normalnie możemy się zamienić ja będę mieszkał w Zakopanym a Ty w Krakowie =D Co do testu nie mogę zdjęcia jedzenia dobijają człowieka z rana :D jedzenie pierwsza klasa widać że dziewczyny test prowadzą :D Na pewno [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 09:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnkk - Siłownia - New Foty strona 3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i stoliczek na duperele. ostatnie zdjęcie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2008-05-07 10:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ibok 4 w eliminacjach u Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ostatnie, foty z kif.pl

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 16496 Data: 2008-05-07 13:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nawet bardziej irytująca dla Wengera, niż odejście Flaminiego. Hleb oświadczył, że może wykorzystać Artykuł 17 regulaminu FIFA, który stanowi o tym, że zawodnik może wykupić ostatnie lata swojego kontraktu. Ten krok, który zazwyczaj stosowany jest jako groźba, wykorzystał William Gallas odchodząc z Chelsea do Arsenalu - i teoretycznie Hleb mógłby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + Crester

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i to w sumie prawda ja mam ostatnie 2 tyg cyklu i sie dopiero teraz rozkrecił ester

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2008-05-07 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka po pijaku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ilości spożytego alkoholu w każdym przypadku, receptą na to jest abstynencja, radykalne ograniczenie picia, albo unikanie sytuacji "podbramkowych". Ja wybieram to ostatnie i bawię się przednie A "kac" moralny po przegranej walce - jak byłem młodszy to była normalna sprawa - mijało po paru dniach. Teraz nie przejąłbym się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-05-07 17:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak motywacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...ostatnie zdania wiele wyjaśniają, jeżeli nie da sie tego poprawic trudno bedzie cokolwiek przeskoczyć. mozna szukac "pomocy" w okrojeniu treningu to absolutnych podstaw, w stosowaniu pobudzaczy przed treningiem, itp. warto takżre stopniowac intensywność, lub zwiekszać ją liniowo na poszczegolnych treningach. tak aby nie trenowac na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2008-05-07 17:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemacik

    Post
    Odżywki i suplementy

    dwie ostatnie musi czesać ostro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-05-07 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • erossi wyjdz stad i zamknij drzwi - jeszcze jeden Twoj wpis w moim temacie = Ban (uwierz mi ze od wielu innych moderatorow juz bys dawno tego bana dostal za glupote i cfaniakowanie) Powiedzialem cos to topic testowy a nie spam post Chcesz sobie popisac zaloz temat w jakis dziale albo do jakiegos spamu, tu mi syfu nie bedziesz robil Ostatnie moje [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 23:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BELFAST / DZIENNIK TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drązki nachwytem 3xMAX -Wiosłowanie 12,10,8,6 -Ściąganie drązka wyciągu w siadzie płaskim do klatki 12,10,8,8 Klatka piersiowa: -Rozpiętki leżąc 12,12,12 to jako ostatnie -Wyciskanie sztangi na ławce poziomej glową do góry 12,10,8 jako drugie -Wyciskanie sztangi leżąc 12,10,8 to jako pierwsze -Wyciskanie sztangielek skos 10,8,8

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8027 Data: 2008-05-07 23:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + Crester

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w porze treningu 5 gram TCM,1 gram HMB wieczór 1 gram HMB, ZMA tydzien 3-8 (5 tyg) DT rano 4 caps crester 2 TCM, przed 5 gram TCM, po 4 caps crester 2 TCM, NT rano 5 gram TCM, w porze treningu 4 crester, a jak skonczyl mi sie tcm to ostatnie 2-3 tyg jade teraz na samym cee 3x 4caps Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-05-08 09:42:15

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2008-05-08 09:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    slabiutki mecz Barcelony, to ostatnie dni Rijkarda na stanowisku trenera no ciekawe kto od pryszlego sezonu poprowadzi Barcelone

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 14:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez ostatnie 3 dni mój plan diety wyglądał tak : Dzień I : Śniadanie : Płatki owsiane 100g Obiad : 100g ryżu + 100g piersi z kurczaka + łyżka oliwy z oliwek + warzywa Kolacja : Twaróg + warzywo , owoc Dzień II Śniadanie : Płatki owsiane 100g Obiad : 100g ryżu + 100g piersi z kurczaka + łyżka oliwy z oliwek + warzywa Kolacja : Dwa gotowane kurze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2008-05-08 16:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscular Development od Maja juz w Polsce!!

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    moim zdaniem zainteresowanie było ponieważ wszędzie obleciałem i dopiero ostatnie dwa egzemplarze w empiku były

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 19:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno spadną zgodnie z regulaminem dwa ostatnie zespoły. Co do kar dyscyplinarnych to część klubów się odwołała i na razie trwa postępowanie w tej sprawie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2008-05-08 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcje..

    Post
    Trening dla początkujących

    W sensie, że odstawić w ogóle sztangę i zająć się hantlami ? Czy też jeszcze bardziej zmniejszyć obciążanie na sztandze i ćwiczyć dalej? Bo po prostu boje się, że jak będę nadal ćwiczył sztangą do będę jeszcze bardziej pogłębiał, przez te ostatnie 1-2 miechy patrzyłem bardzo na tą technikę. Zmieniony przez - HerGrin w dniu 2008-05-08 20:32:50

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2008-05-08 20:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka do kosza do 100zł

    Post
    Inne dyscypliny

    dobra ostatnie moje pytanie (żeby was więcej nie w******ć) Którą piłkę wybralibyście: http://allegro.pl/item355478317_spalding_nba_downtown_gwarancja_.html http://allegro.pl/item356107742_spalding_nba_platinium_street_ball_gwarancja_.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2008-05-08 21:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mówie, że całkowicie w ****a poleciałem. Ostatnie kilka dni, nie mogę inaczej po prostu. Natłok wszystkiego co możliwe mam. Sam jesteś gruby. I masz chvjowe przedramie.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 23:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra to znowu zamykam ten spam wypad mi stad ostatnie słowo bedzie nalezalo do mnie - FOD Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-09 00:07:09

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 23:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)