SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] koszykarzem (MVP) spotkania został uznany Kevin Garnett z Minnesota Timberwolves, który zdobył najwięcej punktów dla Zachodu - 37, w tym 9 w drugiej dogrywce. Jordan ostatnie pięć minut spędził na ławce. Wszystko w meczu kręciło się dookoła koszykarza wszech czasów. On sam jeszcze przed meczem próbował protestować: - Mam uczucie, że Mecz [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-10 09:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi na ławce skośnej w dół 3 serie 10 8 6 Brama lub rozpiętki -ławka skośna 2 serie po 12 ruchów Biceps Unoszenie hantli oburącz tak jak sztangi-łokcie cofnięte ostatnie 2 powtórzenia ze skrętem 3 serie z progresja 10,8,6 powtórzeń Uginanie hantli o kolano 3 serie od 10 8 6 powtórzeń Modlitewnik 3 serie do 10 powtórzeń Środa Plecy 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2003-02-10 23:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radykalne zmiany na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    I wlasnie ten post ma na celu przekonanie Mateo. Choc jeszcze nie znamy opinii innych uzytkownikow Poza tym faktycznie, to do Mateo nalezy ostatnie zdanie. ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12162 Data: 2003-02-11 00:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKA-RESZTA ŚWIATA-JEDNAK PORAŻKA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    i tak to juz jest. polak jest taki, ze chocby nie wiem co musi wykrzyczec ostatnie zdanie bo nijak wytrzymac nie moze siedzac cicho na dupie. nie ma co sie rostkliwiac nad rozlanym mlekiem. jaki start Piotra byl taki byl. a z tego powinni wyciagnac wnioski sami zainteresowani. nam pozostaje tylko smucic sie lub cieszyc. bo jezdzic mozna po kazdym [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2003-02-11 15:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie seniora :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    i ostatnie Grzegorz Kopiel

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2003-02-11 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja po 2 miesiacach przerwy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    noi ostatnie :) CZEKAM NA OPINIE :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2003-02-11 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping a brzuszki

    Post
    Doping

    [...] białka i to poskutkowało.Jem siedem posiłków dziennie,zaczynam od 15 całych jajek na śniadanie w postaci omletu bądź jajecznicy,następne cztery posiłki to ryż i piersi,a ostatnie dwa same piersi. Podczas cyklu ośmiotygodniowego na Omnadrenie brałem najpierw od 2 zastrzyków w tygodniu dochodząc maxymalnie do pięciu.Z odżywek spożywałem białko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2003-02-12 18:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut Janusza na forum !

    Post
    Galeria Zdjęć

    ostatnie życie jest zbyt krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2003-02-12 20:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie Ty sie przez ostatnie lata podziewales? :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2003-02-13 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grappling Styles

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - określano go słowem "triakter", - Kato pale (zapasy na ziemi) - zwycięstwo zależało tu od poddania się któregoś z zawodników lub przyznania się do przegranej. To ostatnie polegało na uniesieniu swojej prawej dłoni z wysuniętym palcem wskazującym. Zapaśnicy byli wysmarowani oliwą, a następnie posypywani specjalnym pudrem, aby ułatwić [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tajner: Sumienie mam czyste Trener kadry skoczków Apoloniusz Tajner zapewnia, że przygotowania do startu w narciarskich mistrzostwach świata były udane. Przez ostatnie trzy dni Adam Małysz i reszta kadrowiczów nie trenowali na skoczni. Wszyscy ćwiczyli indywidualnie. Dzisiaj i jutro zakopiańczycy Robert Mateja, Tomasz Pochwała i Marcin Bachleda [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 07:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj, helloooo Tyka Twoje przywitanie wypadlo jako ostatnie na stronie a mnie od razu przerzucilo na druga i tego nie wizialam.... Dzien dobry Moj kubek jest niewiele mniejszy od tego, ktory tu nam wkleiles i w tym samym ksztalcie..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 11:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - GREEN TEA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I pytanie ostatnie czy znana jest % zawartość w tym preparacie Katechin EGCG ???? Bo to one głównie odpowiadaja za pomoc w spalaniu tłuszczu.? Pełna nazwa to "catechin epigallocatechin gallate" "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12712 Data: 2003-02-14 11:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byc obciazenia - dobrane tak, aby ile powtorzen maksymalnie moc zrobic? Bo moge dobrac powtorzenia na 15 powtorzen wowczas zrobie te przewidziane i - co oczywiste - te ostatnie beda wolniejsze a ja nie bede mial (prawdopodobnie) sily zeby skonczyc caly obwod. Moge tez dobrac na, np. 20 powtorzen max. i wtedy te 15 zrobie spokojnie w stalym [...]

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 16:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakończył brazylijski napastnik. Do wypowiedzi swojego podopiecznego odniósł się Vicente Del Bosque: „Ronaldo jest jak samotna wyspa wewnątrz drużyny. Przez ostatnie pół roku jego forma nie pogorszyła się, jednak niestety nie uczynił żadnych postępów. Nie mogę przystać na to, że jeden z moich zawodników zachowuje się jak wielka [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 19:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] {równym} dalszym przez używania tony bodybuilding narkotyki których {że} oni faktycznie mają powodzenie w niechęci pomimo siebie . Z mało wyjątkami , elita bodybuilders są ostatnie ludzi w świecie ty chcesz odwracać się do dla bodybuilding rady jeżeli ty genetycznie jesteś przeciętna jak 98% nas . Ty bardziej jesteś prawdopodobny znajdować [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam z czego żyć” – powiedział Tajner. „Nie mogę przejść do porządku dziennego nad zupełnie niezasłużoną krytyką. Postęp, jaki dokonał się przez ostatnie trzy lata w polskich skokach, jest chyba zauważalny. Mogę udowodnić, że rozwinął się nie tylko Małysz. Stworzyliśmy świetny zespół, który niektórzy próbują teraz [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 06:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przez ostatnie 5 tygodni ćwiczylem klata, biceps przerwa nogi barki, triceps przerwa plecy przerwa i od nowa Rino

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2003-02-15 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie ostatnie osoby chyba cos czuja do siebie? Mam takie drobne podejrzenia! spec. suplement

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lucek dalbym ci soga za ostatnie teksty , a son czy masz jeszcze te produkty?? CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 18:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)