ostatnie

2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na [...]

a ostatnie ćwiczenie to ****a angażuje czworoboczny a nie dolne ....... :o przestańcie już śmucić ...

[...] suplementy: -Carbo -cały czas od 2 miechów -Maximum Creatin monohydrat(Ebodies pure sports)-rok temu 6) stosowane wcześniej spalacze:----- 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Carbo 8) ilość dni wolnych od kreatyny:~365 9) dieta: typowo na masę ,5 posiłków dziennie bogatych w białko, węglowodany tak ok. 2500 kcal, do [...]

Hemo UC silniejszy w działaniu. Osobiście brałem po 3 porcję jackeda, a po 2 hemo i hemo zdecydowanie lepiej działało. Ostatnie opinie natomiast nie są zbyt entuzjastyczne, być może pomieszali coś w hemo...

Ostatnie pytanie moge brać bez pośrednio przed treningiem czy odczekac 20-30min?

[...] staż treningowy-1,5 roku 5) cel cyklu-masa,siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-kreatyna, Animal Pump 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny-tydzien 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

Próg leucynowy ma dość istotne znaczenie. Jednak ogólnie nic się nie stanie, jak będzissz jadł węglowodanowe posili jako ostatnie.

Ale jak rozdziele jeden od drugiego, to ludzie szybciej sie polapia, inaczej wiekszosc wszystkiego nie czyta przeczytaja pierwsze zdanie i ostatnie i nie wiedza o co chodzi bo tam co innego na koncu co innego. Wiec mysle o uzytkownikach ktorzy beda tego tez potrzebowali :)

dalbym dwa ostatnie tyg cyklu po 500ju dziennie pozniej clomid z wieksza dawka na starcie

suste na poczatku co 5dni 1ml 2butle potem co 4 1 butle a 4butelke co 4dni 2ml potem enan co 4dni 1 jedna butla a 2 ostatnie 2ml co 3 dni nie bralem hcg....

czy warto do tego cyklu dorzucic metke na ostatnie 4 tygodnie w dawkach 20mg dziennie?

[...] przerwami 5) cel cyklu :Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy :3x Gainer ,1x Mono 7) stosowane wcześniej spalacze :Nigdy nie stosowałem 8) suplement sotowane przez ostatnie 60 dni: Dymatize super mass gainer,Mono vitalmaxa 9) ilość dni wolnych od kreatyny:3 10) informacje na temat diety Staram sie utrzymywac nadwyzke Kcal i [...]

Właśnie słyszałem o tym że zawsze kiedy dojdzie się do maksymalnych możliwości naturalnych dopiero powinno sie nabijac... Ale te 2 ostatnie posty sobie zaprzeczają;/

[...] 4 połowa ruchu 3. Wyciskanie w siadzie 4 x 6 4. Wznosy przodem 3 x 8 5. Triceps 3 x 8 6. Brzuch 3 x 20 Schemat 2 Trening "cięzki" :cięzary dobieramy tak, aby ostatnie powtórzenie robić z dużym wysiłkiem. Trening "lekki" : od ciężaru użytego w dniu "ciężkim" odejmujemy 10-15 %. 1 trening "lekkie [...]

[...] w ogóle aero zrobić. Podobnie sprawa się miała z Tse Olimpu. Produkt z pierwszych partii ok, jakiś czas później prawie zero działania. Ale trochę odbiegłem od tematu. Mam dwie puchy Leviathana, ale trzymam na lato, jak Restore się sprawdzi, to może być fajne combo na ostatnie cięcie. Teraz chyba użyję tego Scorcha, Restore, no i ZMA na nockę.

[...] cyklu : Powiększenie mięśni : napompowanie : klaty i bicepsów . 6) stosowane już wcześniej suplementy : - 7) stosowane wcześniej spalacze : - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: - 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 7 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : [...]

mam 400 zł budżet , chce poprawić szybkosc budowania masy , mam dopieta diete sa dobre efekty ale chce zeby byly jeszcze lepsze ... brałem saw'a 2 razy ale po ostatniej puszce jakies 2-3 ostatnie dawki po 15 g na mnie nie zadziałały ... a 1 razem 5g wzialem i takie mrowienie czułem i wgl pompe na treningu :D to jaki ten gainer i bcaa?

[...] :67/181 4) staż treningowy :ponad rok 5) cel cyklu :masa 6) stosowane już wcześniej suplementy :kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze :nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny :pol roku 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

hellboy15 To juz ostatnie resztki ponoc działał ostatnio jak trzeba,mam 10opak i 5paczek napisy rozmazane gruba trzcionka 2amp po lewej na focie a 5opak normalne nie rozmazane cienka trzcionka.Dlatego pytam czy ktos brał czy ta i ta wersja działa jak powina?

[...] nie mam. 2) Wiek: 15 lat 3) Waga: 66 kg Wzrost: 178 cm 4) Staż: Rok 5) Cel: Zwiększenie siły 6) Wcześniej stosowane: Kreatyna monohydrat 7) Spalacze: Nie stosowałem 8) Przez ostatnie dni: Kreatyna 9) Wolne od kreatyny: 4 tygodnie (za dwa mam zamiar wziąć coś z w/w) 10) Skrupulatnej diety nie mam. Spożywam aktualnie gainra. Staram się jeść do tego [...]