ostatnie

[...] -- Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : bcaa mono Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: rok prawie przewidziane finanse na cykl: 500 uwagi i sugestie: -- Staż treningowy: 1.5

[...] żywieniowych - http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Pierwsze kroki - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Pierwsze_kroki_w_domowym_treningu.-t528625.html Największe mity treningu - http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Proponuję przeczytać wszystkie a jeśli ktoś naprawdę nie lubi czytać to przynajmniej te 3 ostatnie

[...] trena w chwili obecnej bije 500mg cypio ew i planuje wejść na pct tak za miesiąc i teraz pytania do was: 1)czy hcg bić już teraz ? jakimś systemem typu 1000j ew a potem ostatnie 2 tyg 2500j e3/4d ?? jakieś inne propozycje ? Dodam że bicie ed odpada 2)kończe hcg i rozumiem że standardowo clomid 150 100 100 50 50 i tak do skończenia 36 tabsów [...]

[...] już wcześniej suplementy : Białko i gainery pół roku temu Uprawiane inne sporty: Boks, i boks tajski stosowane wcześniej spalacze : Nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nie było ilość dni wolnych od kreatyny: Nie stosowałem kreatyny przewidziane finanse na cykl: 500 zł a nawet wiecej uwagi i sugestie: Nie ma Staż [...]

[...] jakaś super, ale daje rade)/ bcaa+białko+carbo + kreatyna przedtreningowa na siłkę W ciągu tygodnia od 4 do 5 razy ćwicze bjj, 1-2 razy siłownia Napiszę jak trenowałem przez ostatnie 4 miesiące, wcześniej było różnie - split/fbw/rippetoe Maj : (w zasadzie ten program) : http://www.kulturystyka.pl/artykul194/ Środa - Grupa A Gigantseria I 1. [...]

[...] tył): -- Wiek: 18 Waga: 177 Wzrost: 80 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono bcaa Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: rok przewidziane finanse na cykl: 100+ uwagi i sugestie: -- Staż treningowy: 1,5

[...] -- Wiek: 18 Waga: 177 Wzrost: 80 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna , bcaa Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: rok przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i sugestie: -- Staż treningowy: 1,5

witam :D czy piłkarz ktory juz rozegrał mecz w danym klubie moze jeszcze przejsc do innego klubu bez zadnych problemow w tym okienku transferowym :D ??????? prosze o odopowiedź i z gory za nie dziekuje :D:D- to jest ostatnie pytanie :D juz wiecej nie bedzie

[...] jeszcze Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 170 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: kajakarstwo stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: 100 przewidziane finanse na cykl: 50 uwagi i sugestie: niema Staż treningowy: 4

[...] suplementy : mono olimpu z xplode z olimpu Uprawiane inne sporty: mam zamiar sw i basen ale i tak pewnie nic z tego .. stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: od maja przewidziane finanse na cykl: tyle ile bedzie trzeba uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 8ms

[...] Głównie siła pod sw stosowane już wcześniej suplementy : Cell Pump Uprawiane inne sporty: Karate Kyokushin stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: w trakcie cyklu kreatynowego ilość dni wolnych od kreatyny: Aktualnie jestem na cyklu kreatynowym i zażywam ją codziennie. przewidziane finanse na cykl: [...]

[...] jest rozwoj klatki, nabranie masy, inne cele to ogolnie rozwoj sily i sprawnosci. Informacje podstawowe : Wiek - 24 lat Wzrost - 192cm Waga - 91 kg ( schudlem 6 kilo w ostatnie pol roku poprzez odstawienie slodyczy i fast foodow glownie ) Budowa - szczupla z lekko zaokraglonym brzuchem. Cel: Nabrac masy (szczupla budowa), rozwinac [...]

[...] : Skonczyłem xpand + storm stosuje nadal bialko oraz carbo sfd + witaminy Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Xpand + storm, witaminy, bialko i carbo sfd ilość dni wolnych od kreatyny: 5dni przewidziane finanse na cykl: 200zl uwagi i sugestie: brak Staż [...]

[...] rozne ale ostatni, susta, deca, metka i winstrol a na koniec clen Trening: masowy Cel cyklu: najpierw troche mase a pozniej lekka wycinka i ubicie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 10miesiecy Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): zaleznie od diety Stan zdrowia: ostatnie badania krwi i itd tydzien temu [...]

Na wstępie mam parę pytań i prośbę do was ( osób znających i obytych w tym temacie ) a więc (jest to link, gdzie jest zamknięty post i po przeszperaniu tego tematu nie znalazłem odpowiedzi, a napisać nie można bo temat zamknięty) do rzeczy : Jest w tamtym treningu dużo nieporozumień i niedomówień a autor pisze śmieszne zdanie typu " Pamiętaj o [...]

[...] 196 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Wiele Uprawiane inne sporty: Pływanie stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Monohydrat kreatyny + Bcaa Xtra + HMB + No xplode + Elite Whey Protein Isolate Dymatize ilość dni wolnych od kreatyny: 0 przewidziane finanse na cykl: [...]

Witajcie, mam dla was pytanie. Jak mam ćwiczić, kiedy i jakie partie wykonywać na siłowni. Przez ostatnie trzy tygodnie że tak powiem - rozgrzewałem się. Czuje że pora zacząć trening. Mam szesnaście lat, niepełne - około 180CM wzrostu, waga 95 kilo. Prosił bym was żebyście dopasowali mi jakieś ćwiczenia które pomogły by mi rozwinąć mięśnie jak i [...]

[...] sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 23 Waga: 68 Wzrost: 185 Cel cyklu: . stosowane już wcześniej suplementy : . Uprawiane inne sporty: . stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: . ilość dni wolnych od kreatyny: . przewidziane finanse na cykl: . uwagi i sugestie: . Staż treningowy: .

[...] masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna, Stack kreatynowy, carbo Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Monohydrat, Rhino Revolution, Carbo ilość dni wolnych od kreatyny: 30/40 przewidziane finanse na cykl: Wszystko da się zrobić ;) uwagi i sugestie: brak [...]

Mam do sprzedania kilka starych numerow świetnego pisma kulturystycznego-Muscle,polska wersja w dorym stanie ogólnym-choć mają juz dobrych kilka lat...lub zamienie je na ostatnie numery pisma FLEX lub Gym - polskie wydanie,w dobrym stanie ogólnym... Zainteresowani zamianą lub kupnem prosze pisac na nr gg - 22351143 andr.