Polscy skoczkowie nadal przebywają w fińskim Kuusamo. Mieli wczoraj skakać na dużej skoczni, ale do treningu nie doszło – pisze „Dziennik Polski”. „We wtorek szalała w Kuusamo wichura, wiatr dochodził do 15 metrów na sekundę. O skakaniu nie było mowy. Chłopcy byli więc na siłowni, pograli trochę w piłkę na [...]
Ljoekelsoey: Chcę wygrać w Zakopanem! Znakomicie w tym sezonie spisuje się Norweg Roar Ljoekelsoey, który ma na swoim koncie już dwa wygrane konkursy, a na dodatek jest liderem klasyfikacji generalnej PŚ. Zawodnik zawdzięcza te sukcesy fińskiemu trenerowi Mice Kojonkoskiemu - pisze "SE". "To on zrobił ze mnie zupełnie nowego [...]
Witam wszystkich serdecznieNa początek dzięki za prowadzenie relacji z przygotowań.Można bardzo dużo się nauczyć.Jestem wielkim pasjonatem tej dyscypliny sportu i zawsze kibicowałem dzielnie kolegom z Poznania.Życzę kolejnych sukcesów..Sam przygodę z kickiem rozpocząłem w Toruniu pod okiem wspaniałego zawodnika i trenera Marka Marszała.Teraz [...]
[...] ukazują treningi w stanach zjednoczonych.nie wiem jak jest w waszych sekcjach ,ale u mnie to wygląda zupełnie inaczej niż na tych filmikach. a czy jest gorzej??? kwestia gustu ps. kto ma kazaa,niech spróbuje poszukać filmików o KravMaga,mi się najbardziej podobały takie cztery z "oslo" w nazwie. pozdrowienia!
He 300 może ale na MC ha ;D Powiem szczerze 200 to będzie już ok pamietamjak dziś jak siadałem do 200 he ostro dawało we znaki.. Problem u Mnie też, że ćwiczę teraz sam i ciężko skatować porządnie klatkę samemu a jednak ludzie w Oslo nie nadają się do pomocy przez 2 miesiące siłowni widziałem tyle "ćwiczeń", że do teraz nie wiem jak je wymyślali [...]
poziom polskiej ligi jest wrecz zenujacy nawet nie mowcie, ze ten mattersburg to wymagajacy rywal bo to smieszne polskie kluby odpadlyby nawet w konfrontacji z eskimosami a najlepsze hity to valeerenga oslo i dinamo tbilisi
Dziś w Monaco rozlosowane zostały pary I rundy fazy zasadniczej Pucharu UEFA. Mistrz Polski, Wisła Kraków, który odpadł z rywalizacji w Lidze Mistrzów, zmierzy się z portugalską Vitorią Guimaraes, zaś Groclin Grodzisk Wlkp. spotka się z francuskim Lens. Oba polskie zespoły pierwsze mecze rozegrają na wyjeździe - 15 września. Rewanż został [...]
Trzydziestu polskich lekkoatletów uzyskało dotychczas wyniki lepsze od wskaźników PZLA na 12. mistrzostwach świata w Berlinie (15-23 sierpnia). Najwyżej obecnie na tegorocznych listach światowych znajduje się Anita Włodarczyk (AZS AWF Poznań) w rzucie młotem - 76,59, która wynikowo ustępuje jedynie Słowaczce Martinie Hrasnovej - 76,90 oraz [...]
Premiership : Zapowiedź sezonu 2006/2007 16.08.2006, 10:13, VOORHEES , własne W najbliższy piątek na stadionie Bramall Lane spotkaniem Sheffiled United - FC Liverpool zostanie zainaugurowany nowy sezon najastarszej, a przez wielu uznawanej za najlepszej, ligi na świecie - angielskiej Premiership. Układ sił przed startem nowych rozgrywek nie uległ [...]
Z powodu zbyt silnego i zmiennego wiatru jury zdecydowało się odwołać serię próbną przed dziesiejszym konkursem drużynowym na skoczni Holemnkollen w Oslo. Jak poinformowali organizatorzy początek pierwszej serii konkursowej powinien rozpocząć się według planu, czyli o godzinie 15:30. Niestety prognozy na resztę dnia również nie są optymistyczne.
World Record 1500 METRES Performance Athlete Nat Place Date 3:50.46 Yunxia Qu CHN Beijing 11 09 1993 World Leading 2002 1500 METRES Performance Athlete Nat Place Date 3:57.75 Süreyya Ayhan TUR Bruxelles 30 08 2002 World Junior Record 1500 METRES Performance Athlete Nat [...]
A teraz ze zwycięzkich ME Oslo: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
Turniej specjalny w konkurencji Full-contact kumite W trakcie VI Otwartych Mistrzostw Polski Karate Tsunami, w dniu 24 października 2010 roku o godz. 11:00, po walkach finałowych w konkurencji Full-contact kumite odbędzie się Turniej specjalny. W ramach tego Turnieju specjalnego w tej samej konkurencji Full-contact kumite kilku mistrzów [...]
Kraj: Norwegia Moja stawka za godzinę: 122 NOK (tj. 55 zł - w zależności od tego jak stoi korona ) czyli przeciętna stawka, powiedzialabym jedna z tych niższych Moje miesięczne zarobki: 10.000 - 16.000 NOK (korony norweskie - tj. około 4.500 - 7.500 ZŁ - zależy jaki miesiąc, bo pracuję w hotelu otwartym sezonowo, więc w miesiacach letnich [...]
Hehe niezly temat. Dziewczyna prosila o ocene brzucha/miesni a tu zgraja lovelasow pisze ze zayebista figura, sylwetka itd. Przeciez zdjecia ktore wstawila sa tak niskiej jakosci ze malo co na nich widac, moze poza jednym. Zeby ktorys z facetow wstawil zdjecia z tak slabym oswietleniem i o tak niskiej jakosci to byscie go od razu pojechali, a tu [...]
Trochę info o nim Waga: Sezon 132 kg / Poza sezonem 140 kg Wymiary: Kark: 50 Cm Klatka: 136 cm Biceps: 53 Cm Talia: 93 Cm Udo: 76 Cm Łydka: 47 Cm Osiągi Przysiad: 320 kg Wyciskanie na klate: 270 kg Wyciskanie nogami na suwnicy: 1000 kg Martwy ciąg: 300 kg Ilość spożywanych kalorii Poza sezonem 5000-6000 Kcal/ sezon 4000 Kcal Zawody # 2. miejsce - [...]
a tak poza tematem-gdzie robilas kurs? bo sam sie nad tym zastanawiam w Oslo :) już rozkminiłam jak to jest z tymi bolącymi kolanami: ból pojawia się po przysiadach z TRX trzymanym w rękach z przodu, linki napięte. Wystarczy poluzować linki i robić przysiad w taki sposób, jak normalnie z obciążeniem, tzn. tułów nie może być prostopadły do podłoża [...]
Minimum Trywiańskiej-Kollasch i Lewandowskiego Aurelia Trywiańska-Kollasch zajęła 3. miejsce w biegu na 100 m przez płotki podczas mityngu Grand Prix IAAF w Ostrawie. Polka wynikiem 12,83 s. wypełniła minimum na igrzyska olimpijskie w Pekinie, wynoszące 12,96 s. W Ostrawie zwyciężyła Amerykanka LoLo Jones - 12,68 s. Z kolei na 800 metrów drugim po [...]