zbicie wody może spowodować osłabienie wiec nie wiem czy dla takiej błahostki ma to sens w każdym razie skuteczność/efekt nie powali lepiej zejdz z fatu Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-06-28 14:46:57
[...] jest DOMS, który pojawia się w ciągu 24 do 48 godzin po zakończeniu wysiłku, ze wszystkimi swoimi konsekwencjami. Objawami DOMS są m.in. ograniczenie zakresu ruchu, osłabienie maksymalnej siły skurczu dowolnego zazwyczaj o 50-60%, obrzęki, bolesność uciskowa, dysfunkcje nerwowo-mięśniowe, pojawienie się we krwi markerów (wskaźników) [...]
[...] hantle i brzuch + bieg 20min) 14.20 - po siłce - 21.8 (392) (+6j.) + przekąska 18.00 - 13.5 (243) + przekąska2 19.40 - 14.7 (264) + 4j. 23.00 - 9.3 (167) Ketony we krwi wieczorem: 0.2 czyli w normie Do godziny 17-18 samopoczucie było ok, potem ból głowy i osłabienie plus tyle oliwy to nie pamiętam kiedy ostatnio wciągnęłam przez jeden dzień
[...] przy przedawkowaniu powyżej 0,5 g powoduje silne pobudzenie psychoruchowe, przyspieszenie i niemiarowość serca, bardzo silne zwiększenie diurezy, nudności, wymioty i osłabienie. W skrajnych przypadkach (w silnym zatruciu) występują drgawki i porażenie ośrodka oddechowego. Dawka śmiertelna kofeiny dla dorosłego zdrowego człowieka wynosi 10 [...]
[...] zawsze to jakaś atrakcja dla polskich kibiców ciekawe, w jakim składzie Legia wyjdzie na Spartak nie zagra najlepszy obok Ljuboji i Skaby zawodnik - Vrdoljak, bardzo duże osłabienie fajnie, jakby tak zagrali SKABA RZEŹNIK ŻEWŁAK* KOMOROWSKI WAWRZYNIAK MANU BORYSIUK GOL RADOVIC KUCHARCZYK LJBUOJA *wolałbym Astiza, lub Choto, ale to chyba [...]
bo jedyny prawidlowy ruch to jest naturalny ruch a nie narzucony przez suwnice to raz, dwa to oslabienie miesnie stabilizujaych cialo. Nie rozumiem jak mozna psuc najlepsze cwiczenie.
Dzieki za powitanie :) Oczywiscie, ze chce. A bede mogla cwiczyc w domu? Grzyb jest raczej lekko uspiony. Pojawia sie raz na pare tygodni. U mnie to raczej wlasnie przez oslabienie ukladu odpornosciowego, ktory jak widze jak ja jem, wzial sie wlasnie z tego mizernego zarcia. Czy moglybyscie ze swoich doswiadczen podpowiedziec wyznaczniki diety [...]
[...] antybiotyku tym razem na szczęście, ale lekarz zasugerował szczepienie bo takie infekcje zdarzają mi się ok 3 razy w roku). od pierwszego dnia świąt jadłam "na oko" i przez osłabienie apetytu jadłam pewnie za mało. Dwie doby przespałam po lekach, nie wciskałam jedzenia na siłę. Do pracy dziś zabrałam pozostałości z lodówki, kombinowane coś z [...]
[...] tak macham w wąskim zakresie...albo za duży ciężar... Ogólne uwagi: myślałam, że 4 dzień będzie trochę lżejszy od pozostałych, ale jakże się myliłam. Na pewno jeszcze trochę osłabienie dało się we znaki, ale z oczekiwanym lajcikiem się nie spotkałam. Po treningu rozciąganie. Micha czysta. Suple: mercola [...]
Prawdopodobnie była/jest to jelitówka lub zatrucie, ponieważ nie mam objawów przeziębienia. Ból głowy, osłabienie i sraczka mnie prześladują. Dzisiaj jednak już dużo lepiej! Jutro już na 100% działam, co by nie było ;-)
[...] przeziębienie zaczęło mnie łapać z bólem gardła itp. Ratowałam się miksturą chyba wg kittie, smalcem z lisa (specyfik mamy), mlekiem z czosnkiem i miodem i po 2 dniach osłabienie minęło, potem dodałam jeszcze herbatkę na gardło. Przez całe życie tyle kurkumy nie pożarłam ile przez ostatni tydzień. Przeziębienie na chwilę obecną zaleczone [...]
[...] (7x),czosnek (7ząbków) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df8a9cf77bea414d9b951c4226053ac0.png *** środa (8.01.2014) czuję się odrobinę lepiej, ale ból gardła, mięśni, stawów i ogólne osłabienie nadal mi towarzyszą :-| późnym wieczorem spędziłam kilka godzin z dzieckiem na pediatrii, bo ma wysypkę widmo, niestety nic konkretnego mu nie zdiagnozowali, [...]
[...] jeszcze no, masz może wiecej info na temat antybiotyków i ćwiczeń? Tak czytam i czytam i na większość forum odpowiadają tak ze jeśli sie nie czuje zle typu nudnosci lub osłabienie to nie ma przeciwskazan. Na niektórych natomiast piszą zeby lepiej dać tydzień odpocząć organizmowi i sie doleczyc zeby potem wrócić i uderzyć na 150% :-D [...]
[...] Rano wstałem z dyskomfortem w płucach ale samopoczucie było dobre więc ruszyłem na siłownie, trening zrobiłem na 200% a po wyjściu z siłowni znów wróciło niesamowite osłabienie, po chwili doszedł już kaszel. Zarzuciłem znów dziś leki i standardowy zestaw na przeziębienie i mam nadzieje że jutro uda mi się zrobić bary i tricepsy według [...]
Igła 0,5 25mm pisałem już. Nie mam temperatury, troche osłabienie tzn 35,8 - ogólnie sampoczucie nei zbyt dobre, nie mam na nic ochoty, siły, dopiero po tym strzale tak się stało, po wcześniejszych iniekcjach miazga - czułem się jak Bóg, ciągle pełen wigoru
Hmm, za duzo zelaza we krwii, erytrocyty raczej malo wypasione sa, wyglada jakbys zelazo zmiast trzymac w komorkach wyrzucala do krwi. Badalas reszte zelaza, transferryna, TIBC? Poziom wit B12 badalas kiedys? I cos w systemie odpornosciowym sie dzieje. Chorowalas ostatnio? Jakies oslabienie? Ph moczu do tak 5-6 optymalnie.
nie sądze by to był dobry pomysł. Twoj organizm będzie pewnie zmęczony walką z chorobą plus być może i antybiotyk będzie miał jakiś wklad w owe osłabienie. Odczekalbym do calkowitego wyzdrowienia i wtedy zaczynał od lżejszych treningów stopniując do cieższych
[...] ,ze nie warto sie trzymac jakichś z góry ustalonych schematów, bo na dany trening moze wplynac masa czynników zewnętrznych (gorsza regeneracja, słąbsze odzywianie danego dnia, stres, choroba, osłabienie, impreza itp itd) , które cały Twój plan przestawią do góry nogami Dawaj z siebie jak najwięcej na treningu ,a efekty pojawią się na pewno