Siema, tak z ciekawości pytam, dużo osób w swojej diecie używa masła orzechoweg (i to osoby które wiedzą ocb w tym sporcie) możecie mi rowiać wątpliowści co do tego masła orzechowego ? Pzdr koksy
Siemano, mam pytanie odnośnie maska orzechowego. Czy na okresie redukcji mogę go użyć np w śniadaniu ? Np masło orzechowe wafle ryżowe i szklanka mleka. Czy na śniadanie nie będzie to dobry pomysł tylko bardziej około treningowo?? Mowa o m.orz. firmy primavika
Witam Mam takie pytanie czy maslo orzechowe po treningu, na oko kilka łyżeczek nie wiem jaka ilość jest dobrym rozwiązaniem aby uzupełnić utracony glikogen? W zasadzie jest to czas jakoś 15min po treningu... Masło Feliks w 100g B: 18,5g T: 55,9g W: 16,6g Po za tym tuż w końcówce treningu zapijam porcję EAA
Witajcie! Czy ktoś robił masło orzechowe w domu? Czy warto? Kupując kilogram migdałów za 50zł albo nerkowców za 40zł opłaca się robić je samemu, czy lepiej zapłacić te 70zł i kupić gotowe (Też bez cukru i soli)?
jak w temacie: NutVit - 100% Peanut + Coconut Butter NutVit - 100% Peanut Butter Sante - Masło Orzechowe Go ON Fitness Authority - So Good! Peanut Butter NutVit - 100% Mix Butter Czy może zapłacić więcej i kupić z nerkowców lub migdałów? np Ostrovit - 100% Almond Butter albo NutVit - 100% Cashew Butter Czy różnica jest aż tak duża?
Nie wiem gdzie zadać te pytanie. Masło orzechowe trzymać w lodówce ? czy na stole na przykład. Spokojnie, nie jadam tonami. Raz w tygodniu do naleśnika proteinowego. Masło bardzo dobrej jakości :-) pewnie ktoś mnie przeniesie.
witam, kupilem ostatnio maslo orzechowe ze względu na skladniki tzn. pożywne ale strasznie mi sie podchodzi smak to jakbym jadl nie powiem co, ale szkoda mi wyrzucac bo dalem 8zl wiec moge cos z tym zrobic np. jakis koktajl byle pozbyc sie tego smaku??:)
Witam Mam takie pytanie czy maslo orzechowe po treningu, na oko kilka łyżeczek nie wiem jaka ilość jest dobrym rozwiązaniem aby uzupełnić utracony glikogen? W zasadzie jest to czas jakoś 15min po treningu... Masło Feliks w 100g B: 18,5g T: 55,9g W: 16,6g Po za tym tuż w końcówce treningu zapijam porcję EAA
Co sądzicie o tym produkcie? o to jego skład : prażone orzechy ziemne(95%) ,brązowy cukier trzcinowy ,olej palmowy ,sól morska. w 100ml : 592kcal ,23.6(białko) , 12.5(weglowodany) ,49.7(tłuszcze)
Witam wszystkich. Czy jest sens dodania masła orzechowego 20-30g do posiłku, który jest godzinę przed snem, jako źródło tłuszczy i białka, przeważnie do twarogu półtłustego lub tuńczyka. Czy w ogóle jest sens je jeść? Jem 5-6 posiłków dziennie, waga 107kg endo.
Witam. Czy można włączyć na stałe orzechowe 100% do diety? Konkretnie chodzi mi o te: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_So_Good!_Peanut_Butter-opis33448.html Wiem, że trzeba uważać, żeby nie przesadzić, ale pytam z ciekawości czy można zastąpić nim inne orzechy od czasu do czasu. Zmieniony przez - Yurati w dniu 2016-08-27 15:12:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam pytanie co do Oleju kokosowego czy można go stosować na redukcji, i który lepiej wybrać: MyVita olej nierafinowany czy Allnutrition nierafinowany Podobne pytanie co do masła orzechowego firmy Fitness Authority - So Good!
witam. znalazlem maslo ktore podobno jest z orzechow laskowych. oto link: ............................. pytanie: czy warto je kupic i urozmaicic sobie diete takim czyms? np kanapka razowy chleb z takim maslem i banan. co poradzicie? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-02-08 00:09:19
Czy jadl ktos maslo orzechowe active z firmy primavika? (Zwykle active, nie wzbogacane bialkiem) Wartosc odzywcza w 100g: 26g bialka/ 16g wegli/ 49g tłuszczu One jest slodkie i czy jest bez soli? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-01-27 18:44:48
Witam : ], Jak to jest w końcu z tym masłem orzechowym, jeść w odpowiednich ilościach czy nie? Jakich wypowiedzi bym nie przeczytał, każdy najeżdża na to masło, a co rzucę okiem na diety znanych sportowców czy nawet forumowiczów, każdy dziennie zjada łychę tego masła. Jak to w końcu jest? Pzdr
[...] Mam pytanie, czy przy odpowiedniej diecie i treningu można zbudować masę mięśniową? Drugie pytanie dotyczy ostatniego posiłku. Spożywam na noc porcję twarogu oraz masła orzechowego. Czy masło orzechowe jest dobrym źródłem tłuszczy na noc? Nie przybywa mi tłuszczu, raczej miewam wahania wagi spowodowane wodą.Pozdrawiam i proszę o szybką [...]
tak jak w temacie czy maslo orzechowe zawira zdrowe tluszcze czy jak to jest? zawsze sie zastanawialem? czy mozna go stosowac w okresie budawania masy miesniowej?
Witam, przymierzam sie do zrobienia wlasnego masla orzechowego z migdałów. Mam takie migdaly jak na zalaczonym zdj(ok. 2kg), czy one sa prazone :D? Jak to rozpoznac :P? Czy aby maslo mialo dobry smak dodawac cos prócz migdalow? Olej kokosowy? Sol? Miod? Z gory dziekuje za pomoc. /SFD/Images/2016/7/20/4405ec64b0484c9696908bfa6fe713f2.jpg