orzech

ORZECH WŁOSKI Smak: 9/10 Rozpuszczalność: 9/10 Dodatkowe uwagi : bardzo mi smakował jeszcze nie piłem gainera o tym smaku dlatego nie mam porównania ale gdybym miał kupić to biorę bez zastanowienia na Truskawkę przyjdzie czas

[...] WŁOSKI Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 dodatkowe uwagi: mi smakowal bardzo,jeszcze nigdy nie mialem do czynienia z takim smakiem myslalem ze bedzie katastrofa ale smak bardzo OK. rozpuszczalnosc tez super TRUSKAWKA Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 dodatkowe uwagi: podobnie jak w przypadku orzecha smak bardzo dobry i rozpuszczalnosc tez OK

truskawka Rozpuszczalność 10/10 Smak 10/10 zarowno z woda i mlekiem zadnych problemow zoladkowych Orzech Rozpuszczalność 10/10 Smak super 11/10 zarowno z woda i mlekiem zadnych problemow zoladkowych

ORZECH WŁOSKI Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 TRUSKAWKA Smak: 9/10 Rozpuszczalność: 10/10 Dobre smaki i fajny skład, według mnie to wszystkie Gainery powinny zawierać min 30 % białka.

ORZECH WŁOSKI Smak: (skala 10/10) Rozpuszczalność: (10//10) TRUSKAWKA Smak: (skala 8/10) Rozpuszczalność: (9//10) Ogólnie smakowe Dziekuje za próbki

ORZECH WŁOSKI Smak: 9/10 Rozpuszczalność: 10/10 TRUSKAWKA Smak: 9/10 Rozpuszczalność: 10/10 Zapach bardzo fajny, po dłuższym zastanowieniu mógłbym go pić codziennie... he he

Sorki, że tak późno ale w końcu piszę - próbki otrzymałem no i wypada się podzielić swoimi uwagami, które jak widzę będą zasadniczo różne od całej reszty testerów. ORZECH WŁOSKI Smak: Tutaj może być 10, bo smak ciekawy. Rozpuszczalność: Ogólnie jest OK Dodatkowe uwagi :Dosyć ciekawy smak, a jako, że była to akurat druga z próbowanych próbek miło [...]

Activlab Gainbody Orzech Włoski Smak dobry, rozrabiałem na wodzie i jak na gainera na wodzie to super, rozpuszczalność ok skład też ,chodz wolalbym zeby nie było kreatyny w składzie no i cenna mogła by byc ciut nizsza. Stosuje potreningowo i jestem zadowolony. Smak 9/10 Rozpuszczalność 8/10

boziuu wez moze 1 daj o 4 albo jeszcze wczeniej po co tak wczesnie ? daj sobie 7 30 - 8 i bedzie z czasem wszytko oki. Po treninghowy daj jakiegos banana... ostatni daj o 22 i tam twróg chudy i moze jajo? ..pestki odpusc, orzech daj wczesniej I ogulem jak dla mnie malo miecha

[...] składników pokarmowych, zresztą ciężko na 1800kcal rozplanować dobry dobór składników. Musisz do diety wprowadzić (niekoniecznie codziennie wszystkie, możesz na zmianę): orzechy włoskie (1 orzech - 4g - 25kcal), orzeszki ziemne ( 1 szt. - 5 kcal), pestki dyni, ziarna słonecznika, ryby (np. wędzona makrela - łatwo dostępna, szybka w użyciu ). [...]

[...] kcal, ale nie wiem ile było g B,T,W. Wiadomo, że chcąc liczyć kcal należy ważyć. Ale zapewne wiesz, że z biegiem czasu uczysz się kaloryczności produktów na pamięć, np. 1 orzech 25kcal, 1 bułka (z tego samego źródła) 100kcal, 100g twarogu chudego - 100kcal, itd. Później komponujesz sobie śniadanko (moje standarowe), np. - bułkę grahamkę 50g [...]

Zmieniłem Posiłek 1 Jaja kurze 190 płatki owsaine 60g orzech włoskie 16g oliwa z oliwek 5g Omega 1 kaps omlet RAzem B:30 T:36 WW 39 Kcal598 Posiłek 2 Pomidor 200g Jaja kurze całe gotowane240g Ogórek kwaszony 150g KAlafior 100g rzodkiewka 100g Omega 1 kaps RAzem.B:32 T:21 WW:11 kcal360 Posiłek 3 przed treningiem Kasza gryczana 75g piers z indyka [...]

To moja dieta z redukcji: 1. posilek mleko 0,5% 200g płatki owsiane górskie 35g orzech włoski (ok. 5g) chudy ser twarog 150g + szczypiorek, cebula do smaku pół łyżki oliwy z oliwek 2. posilek chleb żytni razowy ze słonecznikiem - 3 kromki (okolo 80-100 gram) 2 jaja kurze 120g pomidor 100g cebula 3. posilek (przedtreningowy) pierś z [...]

Potrawy zakwaszające Spaghetti Corn flakes Biały ryż Chleb żytni Biały chleb Pełne mleko Soczewica Wołowina Wieprzowina Bardzo zakwaszające potrawy Ser Parmezan Ser Topiony Twardy ser Ser Gouda Biały ser Brązowy ryż Owsianka Chleb biały pełno ziarnisty Orzechy Orzech włoski Salami Mielonka, konserwa Wątróbka Kurczak Dorsz Śledź Pstrąg Jajka [...]

1 posiłek 7:00 Jaja kurze całe 120g Płatki owsaine 80g Orzech włoski15g Rodzynki suszone 15g Razem B:25 T:26 WW61 Kcal 578 Posiłek 2 10:00 Bułka grahamka 70g Ser Twarogoy półtusty80g Oliwa z oliwek 10g Słonecznik nasiona20 Pomidor100g RazemB:26 T:24 WW45 Kcal502 Psoiłek 3 13:00 Bułka grachamka 70g SZynka z piersi 50g Pomidor 100g Marchew 100g [...]

[...] W: 110g) Dostarczono: 1 915,3 kcal b: 114,0 g (23,8%) t: 120,6 g (56,6%) w: 94,0 g (19,6%) W wodopoju: woda mineralna, woda z cytryną, woda kokosowa Przekąski: 1. świeży orzech kokosowy 2. truskawki /SFD/2018/5/13/fd98abdeeced43ca8dfe426ed7b483c8.jpg Posiłki: 1. jaja sadzone, boczek marynowany własnej roboty, warzywa 2. ziemniaki, buraki i [...]

[...] razowy 200g oliwa z oliwek 10g 3 obiad kasza gryczana 100g oliwa z oliwek 10g cyc z kurzaka 150g 4 po treningu ryz bialy 100g ser bialy chudy 50g dzemik wysokoslodzony 30g orzech 20g 6 przed snem ser bialy chudy 50g oliwa 10g mleko 2% 200g bialko: 2,1g/kg ww: 5,5g/kg tluszcze: 1g/kg co wy na to? a co w przypadku dni nie treningowych? poprostu [...]

Chodzę do szkoły, więc nie mam czasu żeby ćwiczyć 4 razy w tygodniu. Więc moge tylko ćwiczyć własnie w te dni. hmmm więc będzie to twardy orzech do zgryzenia. Więc ten plan podany przezemnie nie zdaje kompletnie egzaminu ?

Jeżeli chodzi o smak, bo wiadomo, że jakość super - to czekolada i orzech jest u mnie na miejscu 1

Też nie przepadam za słodkimi odżywkami. Do gustu przypadł mi Trec Whey 100 truskawka i Ostrovit WPC 80 orzech. Izolat Sciteca malina też jest całkiem spoko. Ostatnio zamówiłem kilka innych smaków Ostrovitu na "testy" i jak wypadną dobrze to wejdą do mojej standardowej suplementacji.