SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orzech

  • Dieta na mase do oceny i komentarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mylisz się. Np. orzech włoski przede wszystkim z powodu na dosc ciekawe wartosci magnezu, wapnia, potasu i fosforu i oczywiście ze względu na zdrowe omega - 3. Nasiona słonecznika, pestki dyni, orzech to nieodzowne składniki każdej diety, czy to redukcyjnej, czy masowej. Dieta nie musi a może byc najtańsza. Nie masz pieniędzy to kupujesz podstawę, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2006-06-19 13:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagi : Smak naprawde super, intensywny zapach, pije ze smakiem TRUSKAWKA Smak: 9 Rozpuszczalność: 9/10 Dodatkowe uwagi : Po pierwszej porcji wystapily male problemy zoladkowe, dziwne odbijanie sie, bąki Przy drugiej porcji rowniez sie pojawily ale na mniejsza skale i wylacznie bąki Smakowo dobre choc jak dla mnie orzech lepszy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2009-01-22 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorka z banana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by zużyć skórki bananowe, a nie rzucać je byle gdzie i stwarzać niebezpieczeństwo poślizgnięć." I jeszcze coś "Produkty poprawiające nastrój, zawierające tryptofan, to np. orzech nerkowca, orzech brazylijski, twaróg, sery i produkty sojowe. Aby przetransportować wystarczającą ilość tryptofanu, potrzebne są węglowodany. Świetną porcję stanowi tu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2012-08-16 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniecznie orzech włoski! Dla mnie najsmaczniejszy ze wszystkich gainerów jakichkolwiek piłem. Dla mnie jest tak: orzech włoski > truskawka > czekolada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-05-20 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziarnisty 200g bl.zw-20g sok pomaranczowo-ananasowy 200g kcal 549 2. 24.00 jarzyny mrozone 50g kasza gryczana 30g oliwa z oliwek 10g oliwki asda 20g ww-35g bl-13g tl-25g orzech wloski 10g bl.zw-5g pomidor 50g kcal-370 jogurt 100g 3. 2.30 biff-wowlowina 20g chleb gracham ziarnisty 200g ketchup 10g majonez 4g marchew 100g ww-39g bl-12g tl-20g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-11-05 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STYLE BOKSERÓW-ART

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dystans może cało wyjść cało z walki z Foremanem.(Lewis,Tucker,Vitalij)chodzi mi o PRIME. Warunki Foremana są idealnie dostosowanie do Fraziera,Tysona,Dempseya,Marciano. Natomiast gdyby taki Tyson się zmierzył z Listonem jego szanse nieco by wzrosły,bo Liston nie jest aż takim zwierzakiem jak Foreman,ale i tak Tyson miałby orzech do zgryzienia.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 23:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STYLE BOKSERÓW-ART

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Natomiast gdyby taki Tyson się zmierzył z Listonem jego szanse nieco by wzrosły,bo Liston nie jest aż takim zwierzakiem jak Foreman,ale i tak Tyson miałby orzech do zgryzienia. Natomiast styl robi walkę jest przykład walka Martinez vs Pavlik. Martinez walczył stylem Outside Fightera dlatego pokonał sluggera Pavlika,gdyby nie to [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 23:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klarowane, fasolka szparagowa, migdały 2. ryż, gruszka, whey, pestki dyni 3. filet wędzony z indyka, ryż, goórek kiszony, olej lniany trening 4. batonik dobra kaloria kokos&orzech, whey 5. jajka, makaron durum, masło klarowane, fasolka szparagowa SUMA: 2200kcal Umówiłam się do fizjo na serie spotkań, czas najwyższy porozbijać te pospinane [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 08:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Plus Complete - Wiśnia Smak - 4/5 mało intensywny, bardziej taki delikatny posmak. Rozpuszczalnosc 4/5 wszystko ok, ale mogło byc lepiej. nie wiem co jeszcze napisac Białko jak białko, bez szau ale za taka cene jest naprawde przyzwoicie, czekam na orzech i nugat

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 17:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy orzech i nugat, bo nie iwem ile $ odlozyc a wydatki ida teraz bo zaczyna wiac :)

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 19:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzesien-pazdziernik bedzie orzech-nugat albo czekolada i nugat

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 08:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my chcieć Protein Plus nugat- orzech !!!!!

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 14:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzech .. nugat... czeko ... ale pozycji ciastko-karmel ani na plusie ani na kompletnym :D ...

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 15:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcze w orzechach,sloneczniku,migdalach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tabel wynika ze omega 3 jest w - orzech wloski 2g w 100g - orzech ziemny i slonecznik ilosci bardzo male - migdaly brak

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2005-07-31 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej kawa-orzech ponoć orzech okazał się niewypałem, więc lepiej jakiś mix, a z owocowych arbuz może być nowym orzeźwiającym smakiem

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2011-03-19 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] ksiazki

    Post
    Targowisko

    [...] podobnie z Orzechem http://medbook.com.pl/ksiazka/pokaz/id/1557/tytul/podstawy-treningu-sily-miesniowej-monografia-treningu-sily-miesniowej-tom-i-orzech-wydawnictwo- Najłątwiej dostać Kinga ale jest drogi. Ogólnie trochę szkoda się pozbywać no i King jest ciężki więc przesyłka będzie z kilkanaście złotych Proponuję [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2016-07-22 17:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mój pierwszy cykl propa solo..pierwsze 3 lotki po 1ml Swiss wszystko ok mały ból niby normalne, czwarty też w poślad- guz wielkości orzecha włoskiego, mówię sobie że może coś zj**ałem przy wbijaniu, wale w drugi, następny orzech, mówię może ten Swiss coś nie dla mnie zmieniłem na alpha pharma tam sok bardziej przezroczysty, dupa z orzechami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2018-11-30 18:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiete slowa :) Ja robie tylko w uda, rozmasowuje przed i po. Po wbiciu czesto czuc taki orzech, masuje, az orzech zniknie. Odkad to robie i wbijam gleboko jeszcze nie mialem bolu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2018-11-30 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIUMPH vs BOOSTER

    Post
    Trec

    jadłem karmel, owoce lesne i marcepan-orzech, jak ktos juz zauwazyl smaki podobne do siebie, ale zdecydowanie najlepsze owoce leśne (z 3 wymienionych), potem marcepa-orzech, na koncu karmel pozdr

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2010-10-05 16:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plus bieganie 3-4 razy po 45 min praca Mechanik 5 dni po 10-11 godzin treningi wieczorami tak od 18-19 poziom bf 11,5 7.30 Sniadanie 40g płatki owsiane 15g migdały 15g orzech laskowy 230g mleka B 19,6 W 39,2 T19 9.30 100g jajko 50g tuna w oleju 100g sałata B23,4 W3 T23,9 12,30 Obiad 200g ryby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2015-06-09 10:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)