opuchnięty

witam mam pytanie dzisiaj na treningu dostalem pare prostych i nos mam jak balon a jutro w pracy mam zebranie czy jest jakes metoda no zmniejszenie opuchlizny albo zebym nie mial pomalowanych oczu to nie jest pierwszy

czesc wam, od 2 tyg robie cykl: gainer mct plus XP nf. nie wiem dlaczego ale mam zaye... opuchnięty brzuch? moze to sprawa diety? no ale kalorii wychodzi mi o 1000 więcej, więc bez raczej nie przesadzam. nie jem żadnych spulchniaczy żołądka a i tak zbyt szybko tyje. czasem mam wrazenie ze tego nie przepalam na silowni ( 3 razy w tyg split ) [...]

Witam, dzisiaj na treningu niepoprawnie zbiłem kopnięcie, nie trzymałem wyprostowanych palców prawej dłoni, były luźne, zgięte i właśnie w zgięty palec wskazujący zostałem kopnięty, pół godziny po treningu zrobił mi się obrzęk na zgięciu palca, boli mi kiedy próbuję go dogiąć do końca do wnętrza dłoni, kiedy mam go wyprostowanego lekko boli, [...]

Witam. Najprawdopodobniej dostałem zastrzału od wczorajszego lekkiego uszkodzenia paznokcia. Z tym że rano widoczne było tylko zaczerwienienie wokół paznokcia a teraz paluch spuchł mi prawie dwukrotnie jak ten normalny i czuję taki ból jakby mi miało palca rozsadzić %-) Czy rosnąca opuchlizna jest w stanie mi jakoś zaszkodzić? Moczyłem 2 razy w [...]

Mam taki problem. Mianowicie odkąd boksuje to pogrubły mi łuki brwiowe. Po ostatniom sparingu zgrubienie jest dość widoczne i nieco mnie irytuje, gdyż wiadomo, że modelem nie zostane, ale nie chce mieć typowo fighterskiego wizeruku. Podobnie jest np. z opuchlizna nosa. Po jakim czasie wszystko moze wrocic do normy? Moze altacet?

Witam. Jestem w 30-tym tyg.ciąży. Od miesiąca boli mnie kciuk u lewej ręki,jest sztywny i opuchnięty,o ile pamiętam to nic sobie nie zrobiłam. Po prostu zaczął boleć,z ledwością nim poruszam,ból stopniowo dochodzi do nadgarstka,a do tego okropnie zaczęła mi drętwieć cała ręka,zrobiła się bezsilna,ciężko mi coś wziąć w nią lub ścisnąć.

Witam, Jestem w 6 tyg. cyklu. Co 5 dni leci 250 mg enan z 200 mg boldka. Chcę powrócić do dawnej formy po 2 latach. 2 dni temu zauważyłem powiększony węzeł chłonny, który na ten moment widać gołym okiem. Jest twardy i nieruchomy. Czy może to być przyczyna koksu? W przeszłości przeszedłem jeden cykl 12 tyg cypio 250 mg e7d ok. 3 lata temu. Byłem u [...]

moj problem od 3 miesiecy mam przebarwienia od kacika ust pionowo w dol na brodzie... raz brazowe raz czerwone...., na dole po bokach nosa zaczerwienione zawsze gdy oplukam twarz woda .. jak by tego bylo malo jak nie posamruje sie czyms to suchosc nie do zniesienia . jak by tego bylo malo opuchniety lewy policzek przy nosie i obok ust... do tego [...]

[...] - praktycznie cały czas jest ona opuchnięta (nasiliło się od 2-3 dni...). Nie wiem za bardzo co robić - nie mam pojęcia skąd to się bierze i jak temu zaradzić? Najbardziej opuchnięty jest nos (wygląda prawie masakrycznie) - ale również policzki i cała reszta... Nie wydaje mi się, żeby to był tłuszcz, bo waga jest zbyt niska Eksperci, pomóżcie [...]

[...] zmęczenia w Twoim organizmie będzie się wydzielać więcej kortyzolu, tzw. hormonu stresu. Może sprawić, że będziesz gromadzić więcej wody w organizmie i będziesz się czuć opuchnięty. Co więcej, brak snu u wielu osób wzmaga apetyt i chęć zjedzenia czegoś niezdrowego. Warto zatem mieć to na uwadze. Zdrowy sen to nie tylko ilość snu, ale także [...]

Kulturyści lat 60. i 70. XX wieku, np. Arnold Schwarzenegger, Frank Zane, Franco Columbu, dysponowali o wiele mniejszą masą, jednak bardziej estetycznymi sylwetkami niż zawodnicy, którzy pojawili się na kulturystycznej scenie pod koniec lat 90. XX wieku (np. Ronnie Coleman, Nasser El Sonbaty, Jay Cutler). Ćwiczenia typu „wciąganie brzucha” [...]

„Diety detoksykacyjne” są ostatecznym przejawem obsesji na punkcie „czystego jedzenia”. Ustalmy na początku, iż „detoksykacja” zdaniem osób, które mają o tym pojęcie (np. lekarzy) polega głównie na niedostarczaniu do organizmu kolejnych toksyn. Niestety, jesteśmy otoczeni wieloma szkodliwymi związkami, wiele z nich akumuluje się w ustroju. Ile [...]