opuchlizna

Saida- wyszło mi parę takich siniaków jakby. Poniżej kostki. A tak to juz chyba lepiej jest. Opuchlizna chyba trochę zeszła, moga mniej boli, ale jakaś taka zesztywniała jest. To chyba dobrze, co nie? Ehh...dobra.. śniadanie, kawka i do książek

[...] rozerwanie ACL i ten uraz spowodował zrosty, ten ACL tak się jakoś zrosnął (podczas 2 miesięcy od urazu i błędnych diagnoz), że uniemożliwiał ruch (najpierw oczywiście była opuchlizna jak bania i pewnie krwiak i to uniemożliwiało ruch, a jak opuclizna zeszła to już były zrosty) zobili mi artro i "uwolnili " te zrosty - na karcie miałam [...]

Gita ja się nie przejmuje bliznami: primo: żonę już mam sekundo: jestem dosyć porośnięty tak więc pewnie kolano mi zasośnie włosiem Jeśli chodzi o pielgniarki to panie z kliniki w Żorach są naprawdę przemiłe, jedna z nich nawet na moją prośbę poszła do automatu i przyniosła mi coca-cole w nocy po operacji, poza tym same przychodziły co jakiś czas [...]

[...] lekotke drugi raz, pierwszy raz 3 lata temu. Przy skrecie tulowiu wypadla mi lekotka na prawo %) gips mialem na 2 tyg, po jakims tygodniu moglem normalnie chodzic ( opuchlizna zeszla). Jesli ktos ma wode w kolanie polecam oklad z surowego ziemniaka przez 2 godziny, nastepnie oklad z sody kuchennej, mi pomoglo. Do rzeczy, musze wykonac [...]

[...] po domu ( w ogole nie umiem z tym chodzic :/) gibnelam sie 2 razy i stanelam na operowanej nodze..bqardzo sie przestraszylam, ale w sumie nawet nie zabolalo tak bardzo...opuchlizna powoli schodzi...waga ciała powoli rosnie, poki co + 2 kg :/ ale to pol problemu, najwiekszy , ze jutro mam jechac do doktorka na zmiane opatrunku i chyba zdjecie [...]

[...] forum i prosze was o rade... Moj problem z kolanem zaczal sie niedawno, w styczniu br...od niewinnego uczucia spiecia w kolanie, potem pojawilo sie zdretwienie, mrowienie i opuchlizna. Ortopeda zrobil mi punkcje, podal blokade i odeslala do domu z zaleceniem "odciazenia nogi"...jednak po tygodniu pojawilam sie ponownie w gabinecie- [...]

teraz się śmieję a jutro będę beczeć z przerażenia- opuchlizna zejdzie do następnej soboty, kiedy to pewnie znowu będę miała słodyczową jazdę Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-04-18 16:56:07

TRENING 6 TYDZIEŃ - DZIEŃ 1 SOBOTA 24.08 1. wznosy bioder z plecami na ławce 3 x 8 - 12 nie było kolorowo %-) 2. przysiad przedni 3 x 8 - 12 było : 12 x 30 kg/ 12 x 32 ,5 kg / 12 x x 35 kg / jest : 12 x 35 kg/ 12 x 32 ,5 kg / 12 x x 35 kg / kvrewsko ciężko #-P 3. wiosło półsztangą jednorącz 3 x 6 na reke było : 6 x 10 kg / 6 x 11,25 kg / 6 x [...]

[...] POMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9249cc31e464857b181268615c3a488.jpg Pomiary praktycznie bez zmian . Podczas poprzednich pomiarów byłam jeszcze lekko opuchnięta .Okazało się na szczęście ,że to z gorąca %-).Teraz opuchlizna całkowicie ustąpiła . Zmieniony przez - Manzanares w dniu 2013-09-01 23:35:17

i znowu tłumaczyć powiem skrótami, ok? bjj, sparing, palec, opuchlizna na całą stopę, chirurg, gips, smród z gipsu Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-15 01:34:01

witam. Dzisiaj rano obudziłam sie z wieksza opuchlizna i bólem oka- wygladam bosko. do tego mocny ból głowy. W obecnej chwili czuje sie lepiej. Mam nadzieje, że sił starczy na aero. vajolet mozliwe ze nie za duzo ale tak jak pisałam moja doba trwała ok 10 h wiec nie miałam nawet jak wcisnac wiecej posiłków. Wczoraj juz było 5 posiłków :) 13 [...]

to chyba faktycznie dziala, bo opuchlizna mniejsza o jakies 60% niz wczoraj

[...] z prawą dłonią xD. w piątek(19 marca jak coś - 9 dni temu) się delikatnie zdenerwowałem i niechcąca z całą siłą uderzyłem w futrynę od drzwi. Trafiło prosto w punkt jak na zdjęciu. w kilka minut mi spuchło, smarowałem maścią ALTACET i opuchlizna już prawie cała zeszła, ale cały czas mam obolały ten palec. Jak myślicie za ile to się wyleczy ??

[...] kwietnia, miałem juz iść do fizjoterapeuty ale zaczynałem sezon w plażówkę na początku kwietnia i zaczynało powoli przechodzić, tylko taka sprawa że po 5 tygodniach ból i opuchlizna zniknęła do końca, teraz mały guz został ale to już pewnie nie zniknie, w sezonie halowym będę pisał czy zdarzy się nawrót kontuzji, bo liczę na to że się nie [...]

[...] itd, inna biomechanika. tak z innej beczki, bylem ten weekend na akademickich w kosza w Poznaniu, drugi mecz i kostka skręcona solidnie, aktualnie lekko sine od zewnątrz, opuchlizna byla nie mała. takze ledwo wylecozne kolano i znowu przerwa .fatum jakies mamy panowie... jedyne co pociesza ze wyskok w miare został, ubyło mi może z 10 cm. [...]

Siema, w poniedziałek po siłowni gdy grałem w kosza skręciłem kostkę. Na szczęście niezbyt poważnie (dziś już opuchlizna zeszła i ból nie jest zbyt dokuczliwy). Macie może jakieś dodatkowe remedia (poza altacetem i maścią przeciwzapalną), które szybko postawią mnie na nogi? Może jakieś ćwiczenia wzmacniające/stabilizujące? Dzięki za odpowiedź.

ide kustykac na dół,opuchlizna zeszła juz jest lepiej ;-)

[...] klasyczne treningi czy np. 3 5 1 , 5x5 itp ? mowa o budowaniu masy Zmieniony przez - Dymq w dniu 2013-02-13 14:50:48 Pewnie zrobił Ci się jakiś stan zapalny. Z wchłanialnością środka nie ma to pewnie nic wspólnego. Jak miałem kiedyś ubite uda po zawodach to też opuchlizna schodziła coraz niżej, aż do kolana i łydki. Może to podobny objaw.

[...] dwojke cwiczeniem bułgardian stout? czy jakos tak, i w pewnym momencie poczułem ból pod kolanem w trakcie wykonywania cwiczenia. Mam wrazenie ze pod koalnem pojawiła mi sie opuchlizna, a ja sam czuje ze kolano jest ciezkie. odnosze wrazenie ze cos naciagnalem, bo boli mnie przód łydki pod kolanem i odśrodkowa strona czwórgłowego(te rejony). [...]

...czy Ty nabijasz posty czy o co chodzi ? Jest X tematów o ACL wystarczy poczytac ale sie nie chce OPuchlizna schodzi po uruchomieniu pompy mięśniowej. Dodatkowo - wow - prowadzi sie rehabilitacje wiedz idz do terapeuty manulanego.