[...] chodzi opuchliznę to u mnie ona jest , natomiast w tym momencie chodzenie jest już prawie płynne. Różnice w mięśniu w nodze operowanej w obwodzie mam 1 cm mniej. Jedynie opuchlizna mnie martwi. Ciężko na dzień dzisiejszy powiedzieć jak kolano będzie się zachowywać w dłuższej perspektywie wiec z oceną lepiej się wstrzymać ale na pewno zdam [...]
[...] genialna jest szyna do ćwiczeń biernych- wiem, bo na sobie sprawdziłam (tylko koszt wypożyczenia nie mały bo 30 zł za dobę). Ja na swojej ćwiczę prawie cały dzień i opuchlizna pięknie zeszła :) Na siniaki - okłady z lodu :) A tak w ogóle to się cieszyłam, bo wszystko było ok, a tu od trzech dni tak mnie boli łydka że zwariować można - [...]
[...] wypadek przy grze w rugby ;). Nie poszedlem do lekarza, teraz wiem ze glupio zrobilem, chodz wtedy to nie wydawalo sie byc az tak powazne. Po kilku dniach mi przeszło, ból, opuchlizna mogłem normalnie wszystko robic. Przynajmniej tak mi sie wydawalo. W pewnym momencie podczas gry zle stanołem, usłyszałem dźwięk łamanej gałęzi, a uczucie w [...]
[...] operacji też miałam takie objawy które trwały nawet miesiąc po każdym wstaniu z łóżka noga robiła się ciemniejsza i siniała od kolana do stopy mz jest to normalne ponieważ opuchlizna powoduje trudniejszy przepływ krwi w naczyniach i żyłach, ale to wróci po jakimś czasie do normy. Jeśli bardzo się czegoś obawiasz dzwoń do swojego lekarza nie ma [...]
W środę będzie tydzień po wyciągnięciu ciała wolnego z mojego kolana... Kolano jest nadal bardzo napuchnięte i boli... Można może coś zrobić, żeby szybciej opuchlizna zeszła ? Czymś okładać ? Smarować ?
[...] Ten po obejrzeniu nogi powiedział, że prawdopodobnie są uszkodzone więzadła pooboczne piszczelowe (chyba tak je nazwał). Nie był pewny co z łękotką i zalecił usg jak zejdzie opuchlizna. Kazał mi kupić ortezę i przez jakis czas chodzić o kulach żeby odciązyc staw. Tydzień chodziłem o kulach. Teraz już tylko w ortezie. Ćwiczę udo tak jak zalecił [...]
[...] strzyka, jedyne co mnie martwi to moje zgiecie i wyprost- o ile zgiecie sie powieksza tak wyprostowac do konca bedzie ciezko (twierdzenie lekarza). Ogolnie juz ok sie czuje, opuchlizna jest dalej, szczegolnie po cwiczeniach. Nie martw sie bedzie ok, boli Cie przy tym szczykaniu? Trenuj jak najczesciej, 3-4 razy dziennie, ale z dokladnie i bedzie [...]
[...] 2tyg temu wróciłem do normalnych treningów po artroskopii (usunięciu kawałka łąkotki bocznej) wczoraj złe stanąłem i poczułem jakby przeskok/naciągniecie z boku nogi - jest opuchlizna ale kolano nie boli przy chodzeniu skakaniu przysiadach schodzeniu i wchodzeniu po schodach - jakieś pomysły ? dodam ,ze to coś nastąpiło jak stopa była skierowana [...]
Chyba objawy po zerwaniu są różne chociażby ze względu na siłę naszych mięśni. Ja po pierwszej jak i po drugiej kontuzji nie miałem niestabilności kolana, dlatego do artroskopii łudziłem się, że więzadła są cale Opuchlizna w miarę szybko znikała, a ból wystąpił tylko podczas samego zajścia.
No cóż...dzisiaj i wczoraj byłem na treningu - nic specjalnego się nie dzieje, ale opuchlizna na razie nie schodzi. Przy "normalnym" użytkowaniu wszystko jest raczej OK. (bieganie, skakanie ) Jutro kolejny trening...mniejsza, mam nadzieję, że szybko mi to zejdzie, bo jak mi ktoś to dotknie, nie wspominając już o kopnięciu w [...]
Co znaczy urosły? Wszerz, wzdłuż? Czy może wyrósł ci jakiś dodatkowy? Jak dawno się to stało, jakie były dodatkowe objawy (pieczenie, swędzenie, opuchlizna itd..). Napisz coś więcej i zrób to szybko bo jeśli to gino to masz problem stary...Jeśli to stało się bardzo niedawno to kołuj na wszelki wypadek nolvadex, może jeszcze pomoże.
[...] wizytę kontrolną u mojego ortopedy... będzie to równo 8 tydzień po operacji... kolano spuchnięte, do pełnego wyprostu brakuje już niewiele ( ale brakuje zapewne dlatego, że opuchlizna jest zbyt duża), natomiast zgięcie pozostaje na 60 stopniach... nie jestem zadowolony, ćwiczę co godzinę po 15 minut od 5 do 7 razy dziennie... a efektów jako [...]
[...] „Pompka na łapki” Diety ogólnie brak przez ten czas, raz nie dojadłem raz dojadłem. Dużo słodkiego, a także weekend w górach… Co ciekawe waga 110kg pokazała pewnie opuchlizna i druga sprawa siła do góry bardzo… Żeby nie było że się obijam itp. To filmik z siadów z mojego rekordu : https://www.youtube.com/watch?v=D3dT1UAfxW0 Jutro idę po [...]
miczelx - wg mnie za dużo ww 50g powstrzyma efekt ketozy. poza tym białko wg mnie ok. opuchlizna może od sodu, bądz jego braku i potasu? poza tym Panowie widzę, że KamilPLNK walisz tłuszcze same zwierzęce. zmieniłbym część na roślinne. pytanie ktoś tu używa tej diety z saa? podejście już rozumiem, że to dieta optymalna, ale przy saa lepiej użyć [...]
[...] zwierzęcych na bombie to zabójstwo dla serca i żył od cholesterolu w ketozie widzę sens. Cholesterol nie ma najmniejszego negatywnego wplywu na stan zyl tetnic serca czy generalnie miazdzycy bo pewnie to masz na mysli, pomijajac ten fakt normy cholesterolu sa wyssane z palca. Osobiscie pasuje mi takie menu i duzo mniejsza opuchlizna niz na ww.
Fryco_ nic się nie martw, zwykłe skręcenie pierwszego stopnia, albo i nawet nie. Miałem je masę razy. Oszczędzaj tą kilka dni. Fastum albo Altacet nie są nawet konieczne, sama opuchlizna może utrzymać się trochę dłużej, bieganie odstaw najlepiej na 2 tygodnie. Nie musisz iść do lekarza. A teraz bardzo proszę o odpowiedź na moje pytanie..
Otóż po końskiej dawce clexanu przez 10 dni opuchlizna całkowicie ustapiła i na kolejnej wizycie u chirurga naczyniowego (USG Dopplera) usłyszałam że żyła przedramienna i podobojczykowa droźna, brak zakrzepicy, wiec wiem i wierze ze cuda sie zdarzaja!! Tak wiec przyjechałam do Wawy i poszłam na konsultacje do szpitla, operacje ustalili za 2 dni. [...]
zabieg 8 czerwca Aha czyli dzisiaj ściągnięcie szwów i wizyta kontrolna 13 dni to jak na taką operację dość krótki okres czasu więc i opuchlizna ma pewnie prawo być choć takie opuchnięcie to nic przyjemnego. Masz jakieś widoczne miejsca (otwory) w miejscu montażu śrub, po za dwoma dziurami po kamerach (artroskopie) Zmieniony przez - LARS_ACL w [...]