SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

optymalna

  • [...] (te 0,1 sam dodalem) to sa twoje slowa ;) ale spoko, widocznie w trakcie kolejnych cykli wyszlo ze jest inaczej. Tak czy inaczej twoj kumpel sam musi wyczaic dawke, opcji jest wiele, ed, 2on2off...nawet 5on9off co Uriel uznal za optymalna opcje ;) takze jak mowisz ze wyszukiwarka nic ciekawego nie pokazala to lekko sciemniasz :). Pozdro

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11360 Data: 2005-01-18 23:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bla,bla,bla...kręcisz fenix jak bąk w tulipanie dla tych którzy nie odzuwają za bardzo side'ów clomidu optymalna opcja to 2xdz co 12 godzin-ale to ofkors przu dawkach >50 mg.Kolejne dni PCT przy 50mg/ed przed snem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2005-01-19 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCETYL-NEW!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    VOy, przepraszam, ale jakos nie zauważyłem twojego pytania. Glucetyl ze wzgledu na swoje właściwosci, jako preparat będzie polecany szczególnie po treningu oraz przed snem. Za optymalną jednorazową porcje mozna uważać 4-5 kapsułek

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11885 Data: 2005-01-24 11:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcac spalic tluszczyk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli mowicie ze optymalna dlugoscia cwiczen aerobowych jest okolo 60 minut? a dluzej nie mozna cwiczyc?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2005-04-08 21:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytania :]

    Post
    Doping

    Racja. Więc przekraczając poziom testa o 100% jest to optymalna ilość jaką potrzebuje młody organizm. Później można dawke podbijać. Wg mnie, każdy kto głosi że bez strzała omki tyg nie idzie nic zrobić, (gdy mowa o początkujących), to znaczy że nie wiedzą co mówią, bo sami grubo zaczeli i przyzwyczaili się tak że świata poniżej nie widzą.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2005-04-27 11:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cyganxpx w KNOCKOUT jest optymalna ilość związków estryfikowanych oraz specjalistom chodziło o zastosowanie związku kreatyny sprzęzonej z możliwie największą ilością kwasu orotowego . olimp labs.

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 14:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAUKA --> WSPOMAGACZE :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do ilości substancji aktywnych, które bierzemy, osobiście jestem zdania, że każdy ma indywidualną dawkę, która na niego działa. Podobnie jest z samymi sybstancjami na jednego działa dana substancja na drugiego inna. Wynika to z różnic w diecie, różnic w stężeniu hormonów, różnic w przyswajaniu poszczególnych substancji, różnic budowie całego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2005-05-27 19:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - zródło za free!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawa jest to ze cholesterol nie jest przyczyna miazdzycy!!!Miazdzyca jest to uszkodzenie tetnic w ktorych osadza sie cholesterol jednak to nie on powoduje chorobe.Uszkodzenia takie powstaja najczesciej przez wolne rodniki. Jezeli tylko jest w stanie jesc tyle jajek i przejdzie na diete optymalna to wyjdzie mu to na zdrowie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7214 Data: 2005-08-02 08:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.ULTIMATE Super Complete Capsules 270 kap. 105.00zł Super zestaw witamin i minerałów dobranych według zapotrzebowania organizmu sportowca! Składniki użyte w tym preparacie mają najwyższą biodostępność, co gwarantuje optymalną przyswajalność witamin i minerałów. Sposób użycia: 3 kapsułki 3 razy dziennie w czasie posiłków. Skład w 9 kapsułkach [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 06:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy moge

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki a każdy tak ma ?? a ile ja mam jeść na noc jaka bedzie optymalna dawka jak dla mnie ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-08-24 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryny jako Carbo???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możesz sam sobie komponować odżywki,jeśli masz dostęp do półproduktów(kwestia ich jakości).Co do proporcji między malto-gluko,sam musisz wysondować,jaka ilość glukozy,będzie optymalna,żeby do następnego posiłku nie wpaść w hipoglikemię.Długo sam budowałem się na takich miksach:),teraz zdecydowanie wolę produkty firmowe,choć w okresach budowania [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2005-09-18 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    A ja jeszcze co do wagi i wzrostu:] ( z tymi cenami 9.99 dobre:P )...moje 180cm i prawie 80 kg to jest wydaje mi się optymalna waga dla mnie...nieźle się odrywam od ziemi:P:P...może za jakiś miesiąc już bede w pełni zdrowy to coś zapodam z hali:D...pozdro:] ( a fakt 60 kg przy 180 to anemia:D:D )

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczen 4. Kup Abgymnic 5. Nie trymaj diety, to meczace, nuzace, i wogole bez sensu, to jest najwiekszy absurd, zeby trzymac diete a jak juz cos to 1000 kalorii albo diete optymalna, bedziesz rosl jak swnia Te rady sa proste do zastosowania, w sam raz dla ciebie, Zycze wspanialych przyrostow, bez wysilku, az mnie tymi postami zmusiles zwbym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2005-11-20 00:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia ŚLĄSK

    Post
    Targowisko

    również jestem zainteresowany kupnem obciążenia; // [email protected] dzisiaj w carefurze dałem 35 zł za 5kg; /*wg mnie całkowite zdzierstwo; 3-4zł za kilogram jest wg mnie ceną optymalną*/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2005-12-27 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + efa + kofa

    Post
    Doping

    [...] jesli sa odpowiednio rozlozone czasie. Czemu pozniej po 100mg ? bo taka dawka jest ok jesli chodzi o podkrecenie spoczynkowego metabolizmu, i wyniki badan dowodza, ze jest optymalna. np 0600 200mg 0800 100mg 1000 100mg 1200 200mg (przed aero) 1500 100mg 1700 100mg co do efedryny to wg schematu mozemy dodac na 100mg kofeiny 15 mg efedryny i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2006-01-03 05:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok powyzej 100 cm

    Post
    Inne dyscypliny

    pavlo uważam, że to dobry pomysł sam chce chce zarzucić kreatynke od marca i ostro popracować nad jumpem. Narazie ćwicze bez supli dość intensywnie dwa razy w tygodniu swój trening siłowy. Pavlo napisz mniej więcej jak bedzie wyglądał twój trening. 18-20 serii w jednej sesji takiego treningu to optymalna ilość? pozdro

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 17195 Data: 2006-02-05 08:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos lepszego od koksu

    Post
    Doping

    zgadza sie a tu troszu o dopingu genowym. Już na igrzyskach olimpijskich w Pekinie mogą pojawić się pierwsi sportowcy "ulepszeni" dzięki dopingowi genetycznemu. Sportowiec modyfikowany genetycznie to kwestia najbliższej przeszłości, twierdzą specjaliści. - Modyfikacja będzie dotyczyć jedynie niektórych funkcji organizmu - podkreśla [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2006-02-10 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMONY TARCZYCY

    Post
    Doping

    polecam zbadac sobie poziomy info z bodyopus'a duchaine'a OPTYMALIZUJ SWOJE METABOLICZNE TEMPO WIELE OZNAK przemiany materii jest bardzo łatwo zaobserwować: temperatura ciała, puls serca, ciśnienie krwi i tempo oddechu. Nawet nowicjusz z uściskiem dłoni i palcem na nadgarstku może wykonać ogólną ocenę swojej przemiany materii. W tak współczesnym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15065 Data: 2006-03-14 03:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA,HST iWycinka

    Post
    Doping

    hmmm....odpuścibym sobie hst na zecz podwójnych/potrójnych serii lub wstępnego zmęczenia w podwójnych. co do t4 zaczołbym od minimum imo 50mcg. ale i max 100 z chakiem. ... sam obecnie zaczynam wcinać końcówke t4 po 75mcg/25dni ..i taka dawka mi sie wydaje optymalna.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2006-04-29 18:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jechac takiej liczby serii przy tkaiej liczbie powtorzen non stop (3-4 x tyg)? No coz trening silowy jest dla koksow i ludzi maszyn, to ze aby miec dobre przysrosty sily optymalna jest zarowno dla mnie jak i dla ciebie 1-2 serie to nei zmienia faktu ze lepszy efekt bylby robiac 8 serii!!!! Tylko ze jak nei chce brac a maszyna nie jestem to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2006-06-05 01:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)