SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

optimum

  • 3 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/3ae960826ed84a4c8019a47449401dc3.jpg BSN-syntha6-smak chocolate chip cookie dough 1-smak 5/5 strzał w 10 co do moich kubków smakowych :-) 2-rozpuszczalność 5/5 lekko gęste lubię takie ( 200ml na całą porcje) 3-piana--brak piany 4-gęstość --lekko gęste mój gust 5-ogólne odczucia--pozytywne gdyby nie spora ilość ww i [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19606 Data: 2014-12-14 12:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko (2kg)

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych 3 optimum

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2014-12-15 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bierz co chcesz. Masz olimpa, treca, optimum, sciteca.. mozna by jeszcze kilka wymienic. Co do Twojego postu o wzroscie.. Myslisz ze 2 gosci po 66kg bedą mieli jednakową budowę i skład ciała jeśli jeden będzie miał 160cm a drugi 202cm ? Ludzie starają się tutaj pomoć z tą dietą ale widac ze wiesz więcej... boże...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2014-12-16 18:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie w dni nietreningowe, na diecie ketogenicznej nie było źle nawet przy 2000 kcal. (wiadomo, że żołądek był bardziej skurczony). 3000 kcal to dla mnie takie optimum, jestem w stanie robić przyzwoite treningi, a jednocześnie nie chodzę głodny. Tyle, że przy tym poziomie mam wrażenie, że masa mięśniowa mi wzrasta. (Ale dopóki BF [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    heh wychodzi na to że prawdziwe białko to ze 200-250zł kosztuje, jak Optimum whey protein czy hydro whey a i ciekawe czy i to nie walone

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 12:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    14-SFD-v3 smak truskawka 1 Smak- Bardzo mi przypadl do gustu, mialem niedawno truskawke z optimum i ten jest sporo lepszy 10/10 2 Rozpuszczalnosc- Ladnie sie rozpuscilo 10/10 3 Piana- Byla spora i powoli opadala 5/10 4 Gestosc- Srednie, ale bardziej zaliczam do rzadkich 9/10 5 Ogolne odczucia- Bialko naprawde dobre, smialo mozna brac jesli komus [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19606 Data: 2014-12-17 22:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec nutrition - Protein DELITE /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/772902a52d0943ff8f842b40cb72ea5f.png TRUSKAWKOWA BIAŁA CZEKOLADA Smak 9/10 Nie do końca czułam tę białą czekoladę, ale ogólnie - mój gust, pyszne. Nawet te kawałki truskawek smakowały, jakby były świeże. Choć bardziej niż truskawki przypominały mi maliny/poziomki, choć to akurat plus. [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19606 Data: 2014-12-19 12:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaraz po swietach planuje ruszyc z nowym cyklem masowym. Aktualnie teraz znajduje sie poza granicami, mam dostep do wszelakich amerykańskich odzywek i postanowilem cos samemu ułozyc. Prosze o opinie i porady w razie jakiejs zmiany. Oczywiscie dieta jest, staz treningowy poltora roku. Witaminy - GNC Mega Men Sport Booster testosteronu King [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-12-22 02:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w twoim wieku booster testa zbedny. co do bialka rowniez bym wybral cos innego niz dymatize, optimum moze byc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-12-22 05:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj Mikolaj nie zna sie na suplach%-) Na szczęscie Decathlon blisko domu, a tam tylko białka Optimum i pare odżywek Olimp };-)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć . Nazywam sie mateusz i mam 21 lat Kiedyś ważyłem max 94 kg z tego wiekszocs to był tłuszcz. Na dzien dzisiejszy ważę 78 Kg i mam 174 cm wzrostu. Od kilku miesięcy zacząłem ćwiczyć i mam kilka pytań do bardziej wtajemniczonych . Na dole widnieje zdjęcie mojej sylwetki na dzień dzisiejszy . I zastanawiam sie co teraz robić , masa czy rzezba ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-12-26 03:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, wracam na siłownie po około 2,5 letniej przerwie. W tym czasie, przez siedzący tryb życia przybrał mi mięsień piwny. Zaczynam chodzić na siłownie, układam dietę, dodatkowo chce kupić witaminy, bcaa i bialko. No własnie: Kiedy stosować najlepiej bcaa i białko? Bcaa słyszałem, że przed i po treningu? W dni nietreningowe nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2014-12-26 17:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam miarkę od optimum whey gold standard 2270g czy to taka sama miarka jak do olimp whey protein complex 100% ???/

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 12:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc przy diecie i ocena celu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, proszę o pomoc przy "dokończeniu" diety którą sobie ułożyłem, brakuje mi pomysłu na kolację. Kilka słów o mnie 170 wzorstu, 74kg wagi, 25 lat, do tej pory bardzo mała aktywność fizyczna. Poniżej mój plan treningowy: http://www.bodybuilding.com/fun/go-from-zero-to-hero-in-one-year.htm Będę się starał ćwiczyć rano, z tego co udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2014-12-27 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką wagę łazienkową wybrać ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja dzisiaj kupiłem w MediaExpert wagę : http://allegro.pl/waga-lazienkowa-optimum-wg0161-wysylka-gratis-prom-i4926175599.html Totalnie złe pomiary. Pokazuje rozładowaną baterię, przeciążenie. Chyba ,że trzeba coś ustawić? :-) Więc nie polecam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2014-12-29 19:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candice Keene IFBB Figure Pro

    Temat
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Candice Keene - profesjonalna zawodniczka kategorii Figure, fotomodelka i trenerka personalna sponsorowana przez Allmax Nutrition. info: data urodzenia: 1 mara 1982 wzrost: 5'5'' (167 cm) waga startowa: 128 lbs (58 kg) udział w zawodach: 2014 IFBB Olympia Weekend - 2nd 2014 IFBB Australia Pro Grand Prix XIV - 1st 2014 IFBB Arnold Classic - 1st [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, białko, białeczko - smaki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Optimum Whey Gold Standard - bardzo smaczne białko :-))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2015-01-05 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra odżywką białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna i druga będzie ok. Ja wziałbym Treca Z innych białek z "wyższej półki" masz np Optimum Whey Gold Standard Jeśli jednak chciałbyś troche przyoszczędzić albo mieć poprostu w mniejszych workach różne smaki to śmiało możesz brać: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-01-11 20:26:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2015-01-11 20:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    universal shock therapy + storm - ok, dobre połączenie choć Shock szału aktualnie nie robi, są lepsze przedtreningówki np. http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html glutamine univbersal zbędny i nie działający suplement, wyciąganie kasy z kieszeni. Nie ma żadnego zastosowania u zdrowych ludzi bcaa universal drogie i mało ekonomiczne. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2015-01-12 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Flex15 - powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    Optimum whey kupiłeś:)?

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2015-01-14 09:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)