SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • [...] 2lata (1,5 na powaznie) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:pierwszy cykl 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:jak brac i co z czym laczyc. Pierwsze odzywki i kreatyna 7) uwagi wzrost 177cm, 74kg, poziom tluszczu niewielki a wlasciwie znikomy. Myslalem [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (ZBYT?) Intensywny trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-12-29 09:09:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2011-12-29 09:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo, dzięki, super opis ma ten specyfik :) Zaopatrzę się jak tylko pozwolicie mi jeść odrobinę jogurtów :D

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2011-12-29 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa +-5kg (obecnie 83kg) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Biogenix Cell Pump + Chelat magnezowy/Orotan kreatyny 3) staż 1 rok 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Która forma będzie lepsza w połączeniu z CP? Czy chelat czy może orotan? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Olimp [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 12:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia:b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłka i bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :carbonox , bcaa , body fire witaminki i żelazo. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe:300zł Cel/problem/opis: masa i ubytek tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2011-12-29 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, szybkie sprawdzenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wczesniej kick boxing ok 3 miesiace Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: oceniam na bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zdrowe odzywianie Wrażliwość na stymulanty: yyy nic Możliwosci finansowe: niewielkie Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-12-29 21:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś paczuszki wyszły z firmy więc zaraz po nowym roku pewnie będą. W dziale Progress wrzucę w poście o produkcie info pewnie w sobotę na temat tego co opisać i na co zwrócić uwagę. Fajnie by było jak byście wrzucili opis po pierwszym dniu w połowie i na koniec to będą krótki informacje wiec nie powinno być kłopotu min koncentracja, wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2011-12-29 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to Twój BMR, faktyczne zapotrzebowanie dla kobiety w Twoim wieku i o tym wzroście to min. 2000kcal, powinnaś elegancko chudnąć przy 1800kcal. Badałaś ostatnio cholesterol i poziom glukozy we krwi? Jeśli chodzi o dietę, to ja tutaj widzę zdecydowane obcięcie białka, więcej tłuszczu @-) No ale nic. Czekam na dokładny opis przebiegu choroby.

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 11:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od ostatniego cyklu kreatynowego: 7 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Universal Creatine - spoko, wzrost masy i siły 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Miałem wziąć do mono Animal Pumpa, ale z przyczyn ekonomicznych zgarnąłem jednak Shock Therapy (plus wolę proch od pigułek). Niby Shocka [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 16:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel - siła, masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: mono universal + no właśnie? 3) staż - 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: co dobrać do mono? Została mi pucha mono, szkoda wyrzucić :-) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 2 cykle na mono universal, z pierwszego byłem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 19:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac suple??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dextro bym wcale nie brał. Opis przebytych cykli sterydowych : brak to moj pierwszy %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2012-01-01 20:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przedtreningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : ekto 2) wiek 20 3) waga/wzrost 187 4) staż treningowy 12 miesiecy 5) cel cyklu maasa 6) stosowane już wcześniej suplementy; mono universala, trec cm3 , odzywki bialkowe , gainerki i witaminki 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2012-01-02 02:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pikaczumba czekamy na twe oburzenie tymi danymi i opis teog jak nienawidzsz Anglii z niecierpliwoscia :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 13:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor kretki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ektomorfik 2) wiek-23lata 3) waga/wzrost-172cm/64,5kg 4) staż treningowy-2,5roku 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy:kretki,stacki 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2012-01-03 15:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy stack przed trenigowy >?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 86kg 183 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nitrobolon II,creashot,plutonium 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2012-01-03 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ MASZ ODPOWIEDź NA TWOJE PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj etykietę albo opis w sklepie online, poza tym działa jak każda kreatyna.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcz + drążek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co ja mam to jest solidna;-) Tylko ,że ja mam montowaną do ściany. Kiedyś przyczepiłem do poręczy chyba 200kg i wyleciała ze ściany ponieważ kołki puściły a poręcz nawet się nie ruszyła ;-) Dokładnie, chyba nawet wypadałoby nagrodzić marbo za ich dbałość o opis towaru. Może ktoś jeszcze się wypowie ? ;) Swoją drogą ciekawe testy przeprowadzasz%-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-01-03 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oby ten miesiąc się szybko skończył i obym na luty dostała multisporta i mogła wrócić na moja siłkę. Zero okien, jakby w piwnicach, sprzęt stary, obciążenia rozwalające się, opisane mazakami ile kg, kibelki wspólne... no ale trening zaliczony. Tak więc rozgrzewka 5 min orbitrek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a24aa9fceaae4450bb45a191d91ffaf5.JPG [...]

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 23:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jem sporo białka staram sie wprowadzac diete Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: 50 Cel/problem/opis: nabranie siły ale bez masy Kreatynę mono juz zakupiłem A co do diety nie stosuje jako takiej a efekty są siła poszła i jest wszystko ok Zmieniony przez - 52Szakal w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-01-05 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczyć partie kompleksowo czy częsciowo?

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry napisałeś to co napisałeś i odpowiedziałem zgodnie z podanymi danymi. FBW mozna robic dużo dłużej niż rok i do tego się odniosłem. Jeśli oczekujesz dokładnej odpowiedzi to po prostu daj dobry opis sytuacji :) zreszta niewazne :) powodzenia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2012-01-06 12:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)