SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Które rękawiczki radzilibyście wybrać??????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] proszę o pomoc, mi się bardziej podobają "oleg Zhur" ale wiekszość mówi że lepiej te 2, a jaka jest wasza opinia?? MAD MAX Rękawiczki - Oleg Zhur http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1044 http://sklep.paco.pl/popup_image.php?pID=442 - tylko że inny kolor MAD MAX Rękawiczki - CLASIC Exclusive Line [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2005-07-20 10:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis witamin i minerałów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamieszczam opis witamin i minerałów, opis pochodzi ze strony Naturella : WITAMINA A (retinol)- antyoksydant, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania skóry i błon śluzowych, bierze udział procesach metabolicznych - synteza białek , lipidów. Odgrywa ważną rolę w procesie widzenia. Zalecane dzienne spożycie (RDA): 800 mcg. Objawy niedoboru: zmiany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT- artykuły w AD

    Temat
    Trening w domu

    Zamieszczam zbiór artykułów dotyczących treningu HIT, które znajdują się w naszym dziale. W POŚCIE JEST KATEGORYCZNY ZAKAZ WPISYWANIA SIĘ Wszelkie komentarze/uwagi prosze kierować na priv lub założyć osobnego posta. Wszystkim HITowcom życzę miłej lektury i owocnych treningów. ***TROCHĘ TEORII (coś niecoś o HIT)*** 1. „Metodologia HIT" [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 13:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na wyskok

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzucha i ramiona. Przed rozpoczęciem treningu najlepiej skontaktować się z lekarzem, jeżeli Twój stan zdrowia może spowodować późniejsze komplikacje Na początku znajdziesz opis wszystkich ćwiczeń, uporządkowanych ze względu na ćwiczone grupy mięśni. Potem przedstawię kilka możliwych rozkładów treningu wraz z liczbą powtórzeń i serii. Na koniec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-06 21:16:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 26.11.2004. Nie posiada simlocka a więc działa w każdej sieci. Simlock ściągnięty kodem, nie kabelkiem. Więcej info o samym telefonie na stronce http://www.logosik.pl/opis,nokia,6600,41.html lub http://www.mobile.inspiracja.com/Nokia,6600,phone.php Nokia Communicator 9210i: - pudełko z jakimiś książeczkami i papierami - 2 baterie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2005-09-07 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podczas treningu. Część trzecia, to rozciąganie mięśni. Jej celem jest zwiększenie zakresu ruchomości stawów, wzmocnienie ścięgien, lepsze ukrwienie mięsni. Konkretny opis ćwiczeń rozciągających polecanych na poszczególne mięsnie jest zawarty w rozdziale "Stretching- rozciąganie mięśni". Po tak wykonanej rozgrzewce możemy śmiało [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko przy rozpoczynaniu lub wznawianiu treningu, ale przy każdym nowym ćwiczeniu czy formie aktywności do której twój organizm nie jest przyzwyczajony. Na koniec jeszcze opis przypadku z kulturystyki : CASE REPORT / PRACA KAZUISTYCZNA Medicina Sportiva 3 (3): 215-220, 1999 Copyright © 1999 Medicina Sportiva RHABDOMYOLYSIS AFTER BODYBUILDING [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14298 Data: 2005-09-21 11:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłowo. Ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. Jakie ćwiczenia są polecane w tej części-opis znajduje się w działach poświęconych treningowi poszczególnych grup mięśniowych. Część trzecia, to rozciąganie mięśni. Jej celem jest zwiększenie zakresu ruchomości [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-28 20:27:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • STORM & PRE-LOAD CREATINE

    Temat
    Targowisko

    [...] zmuszony jestem do sprzedania tych suplementow. Kilka szczegolow o kazdym z nich : STORM - Universal - 827g - CENA - 150PLN - W SKLEPACH INTERNETOWYCH - OKOLO 200PLN Krotki opis skladu : Serving Size: 1 Scoop (10:33g) Servings Per Container: 80 Amount Per Serving: Calories 0 Carbohydrates 1g 0% Sugars 0g Magnesium 5mg 2% Hypervol Complex: 5000mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2005-10-10 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeszłym roku poszedłem na studia i jakoś mi sie to wszystko rozpłynęło :( Przerwa trwa już prawie 11 miesięcy, podczas których jedyną moją aktywnością były treningi agility (opis dalej ;) ) Chciałbym powrócić do regularnego treningu i wypracować forme taką samą albo lepszą jak rok czy dwa lata temu, oprócz tego pojawiło sie kilka nowych celów a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2005-10-24 12:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6030 nowa, prosto z salonu ery,nieformatowana bateria(sprawdzony tylko czy dziala), 2 letnia gwarancja, zestaw sluchawkowy, kolor srebrny. 340zl do negocjacji. Skrócony opis: MMS, słownik T9, wgrywanie melodyjek i logo, wysyłanie danych i faksów, radio, Java 2 ME, kalendarz, kalkulator, budzik, Xpress-on, XHTML, dzwonki polifoniczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-01-03 10:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DO TRENINGU ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] artykułów z neta. Jak uważacie co tam ma sie znaleść ?? ja typuje tak : -Wstęp do treningu-wiadomo jakie daje korzysci trening itp. - rodzaje genetyki- endo-mezo-ekto- opis - ćwiczenia- opis-wiadomo, nie z atlasu-chyba, że michail się zgodzi - metody treningowe (opisane tj HST, 10x10x itp) - Przykładowe plany treningowe (począwszy od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2006-01-17 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delfin ćwiczenie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Przygotowuję się do testów sprawnowściowych do Straży Granicznej. Mam do Was pytanie wynikające z problemów z tytułowym "delfinem". Otóz na stronce SG jest taki opis tego ćwiczenia: "z pozycji na baczność ćwiczący poprzez skłon i ugięcie nóg w stawach kolanowych przechodzi do podporu leżąc przodem, następnie szybko podnosi się do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9979 Data: 2006-01-29 19:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proszkow/kapsow/tabsow) - jest niezalezny i nie stronniczy - moze poswiecic czas na wyrazanie opini i swoich obserwacji na forum - zdjecie przed i po kuracji oraz opis calego testu - wypelnienie ankiety ponizej i wklejenie w tym temacie ANKIETA KWALIFIKACYJNA: Nick: Staz treningowy: Cel treningowy: Wiek: Wzrost: Obecna waga: [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 17223 Data: 2006-01-30 13:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Palmtopa

    Temat
    Targowisko

    Tungsteon T3.Sprzedam za 450 BdB stan malo uzywany. W 100% sprawny.ładowarka +kabel USB+sterowniki.Pełny opis na stronie http://infoglob.pl/sklep/podzespoly/14178/16492/opis.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2006-02-01 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarstwa na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] i prawie caly czas ssanie dzis poszedlem do lekarza powiedzialem o soku itd etc gdzie boli stwierdzil ze to moge byc wrzody bez badan przepisam mi lek HELCID 20 krotki opis leku Omeparazolum Kapsułki 20 mg SKŁAD LEKU 1 kapsułka preparatu Helicid ® zawiera substancję czynną: omeprazol 20 mg oraz substancje pomocnicze: - Sacharoza - Skrobia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2006-04-10 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przechowywana; 3. jest oryginalnie zapakowana). Data przydatnosci Mass Gain'a to 14.03.2007r. Oczywiscie oba sa w nienaruszonym stanie (oryginalnie zapakowane). Kreanabol (opis): http://www.suplementy.com.pl/szczegoly.php?numer_produktu=240&id=0 SKŁAD ultrafiltrowane białko jaja, koncentraty białek serwatkowych, maltodekstryny, monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2006-05-25 15:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - ćwiczenie na wyciągu górnym??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie. Jak dokładnei wykonywać ćwiczenie na mięsnie brzuch, skłony klecząć, wyciąg górny (chodzi mi o dokładny opis bo trudno mi w tym treningu "wczuć" się w pracę brzucha) czasem bardziej czuję kręgosłup,sciągne obciążenie to moge machać z 40 powturzeń,czytałem np. w atl;asie opis ale i tak bez zmian. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2006-05-26 12:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w prawym górnym rogu pod nazwą „SZUKAJ" (http://www.sfd.pl/search.asp) i czytamy posty podwieszone. 2. Jeżeli zajdzie jakaś nie jasność w znalezionym przez ciebie poście dopisz się do niego ze swoim pytaniem(nie zakładaj w tym celu nowego tematu). 3. W przypadku, gdy, szukana przez ciebie fraza(czyt. To, czego szukasz na forum), nie zostanie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2006-06-28 16:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T U M A S Z O D P O W I E D Z I !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] górnym rogu pod nazwą "SZUKAJ" ( http://www.sfd.pl/search.asp) jak również przeczytaj posty podwieszone. 2. Jeżeli czegoś nie rozumiesz w znalezionym przez ciebie poście dopisz się do niego ze swoim pytaniem(nie zakładaj w tym celu nowego tematu). 3. W przypadku, gdy, szukana przez Ciebie fraza(czyt. To, czego szukasz na forum), nie zostanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)