SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Witam Zastanawiam sie nad doborem srodkow na cykl a mianowicie prop+ winko czy moze prolka+deca (jakiej firmy srodki) cel cyklu kilka centow i poprawa sylwetki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 88 Wzrost: 176 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 93 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 5 lat Ilość [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2010-05-26 12:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy

    Temat
    Doping

    Jeśli polece 10 mg ed polskiej mety 2 tygodnie ON i 2 tygodnie OFFi tak 3 razy z założeniem ze dieta bedzie dopięta to odczuje działanie i czy nie zblokuje? osłonki rzecz jasna będą ? za odpowiedzi z góry dzięki.(szału sie nie spodziewam, ale nie moge przełamać bariery 105 na płaskiej już pół roku.) Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 85 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2010-05-26 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie,od poniedzialku wchodze na ph i omke myslalem zeby dorzucic od razu propa czy ma takie cos sens? np. 1-4 p plex 3-7 epi 1-8 omka 500/750mg 2-8 prop 100mg do kazdego strzalu omy mozna tak czy raczej dolozyc propa przy koncu omki i pociagnac jeszcze troche Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 po malej redukcji Wzrost: 183 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-05-26 17:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [sprzedam] Gekon lamparci

    Temat
    Targowisko

    www.allegro.pl/show_item.php?item=1056262196 aukcja a opis http://www.insomnia.pl/gekon_lamparci-t637915.html tu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2010-05-26 20:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shadow17/ Bez masy nie ma zabawy...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta:Przede wszystkim podział na 5-6 posiłków o regularnych porach boagtych w białko (min:150g) oraz węglowodany. Nie będę liczył kcali oraz B,T,W. Ale będę zamieszczał opis moich posiłków. Pomiary zrobie za kilka dni i zamieszcze razem ze ze zdjęciami jak tylko dostarczą mi aparat. Narazie tyle... lece na trening.. o tej porze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2010-05-26 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shadow17/ Masa ponad wszystko...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta:Przede wszystkim podział na 5-6 posiłków o regularnych porach boagtych w białko (min:150g) oraz węglowodany. Nie będę liczył kcali oraz B,T,W. Ale będę zamieszczał opis moich posiłków. Pomiary zrobie za kilka dni i zamieszcze razem ze ze zdjęciami jak tylko dostarczą mi aparat. Narazie tyle... lece na trening.. o tej porze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-05-26 21:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon+ Deca + Meta

    Temat
    Doping

    czesc wszystkim!!!! Wlasnie zaczalem kuracje z 28 sustanonow 10 deci 100 tablet mety Jestem dopiero po pierwszym strzale susty i nie wiem czy to dobrze rozpisalem i czy nie jest tego stuffu za duzo : 1-3 sustanon 1-7 deca 3 tbl. mety dziennie 908g kreatyny expanda i oczywiscie odblok 3 tyg po z clomidu i nolvka. I bardzo mnie ciekawi ile bym mogl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2010-05-26 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Chciałbym nabrać na masie ale nie chce być oblany,Prosze o rozpisanie cyklu .Pozdrawiam zgóry dzieki:) Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 178 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 83 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 38 Staż na siłowni : 2 Ilość spożywanego białka : 3g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2010-05-27 16:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zaczolem kuracje jestem na 5 tygodniu jest to moj 4 cykl. 1-8 oma 250mg e2d 1-6 meta 25mg ed 6-14 deka 200mg e5d 8-16 prop 100mg e2d i mam problem kolega mi powiedzial ze bym tak nie robil. Tylko zebym po skonczeniu omki zrobil przerwe 1-2 miesiecy i dopiero wjechal z deka i propem bo mi nie bedzie dalej szlo bo za duzo koksu w organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-05-27 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę o podpowiedz co wybrać na pierwszy cykl w jakich dawkach. Jaka przerwa po pierwszym i od razu co na drugi Płeć: Mężczyzna Wiek: 34 Waga: 98 Wzrost: 187 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 42/41 Obwód talii: 92 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 1.5 roku w wieku 18lat i teraz 2lata Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-05-27 18:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Generalnie pomóżcie krótko i rzeczowo ugryźć ten temat. Razem z tym, brane będzie BCAA, glutamina, WPC i HMB (to taka moja stała suplementacja) i może coś jeszcze (pole do popisu dla was) Dieta masowa oczywiście wg ogólnych zasad i moich własnych doświadczeń. Tylko nie jechać tekstami typu: lepiej sięgnij po SAA (po pierwsze nie chce, po drugie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2010-05-27 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc+stanabol

    Temat
    Doping

    Czy mozliwe ze steryd nie bedzie na mnie dzialal albo dzialal bardzo slabo??? biore Deca+tesc+stanabol i przez 4tyg zrobilem 4 kilo i od tego czasu ani grama. w miare dbam o diete a do tego dorzucam odzywki bialkowe i weglowodanowe. towar jest 100% dobry!! to nie jest mj pierwszy cykl i niegdy po nich nie bralem odbloku i dopiero przed tym cylkem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-05-27 18:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam... chciałem się dowiedzieć gdzie robie błędy.. mianowicie chodzi mi o łapanie masy, dodatkowe kg bardzo cieżko mi wrzucić waze 73 kg.. ostatni cykl z omki 250 mg co 5 dni (2 op) 3 tyg i odblok z clomidu..doszlo 2 kg tylko.. moja obecna dieta to: 1 ser twarogowy + platki owsiane 2 3 makaron durum + kurczak+ warzywa zazwyczaj salatka + oliwa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-05-27 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Proszę nie odsyłać mnie do innych tematów i zachęcać do korzystania z wyszukiwarki, musicie mi uwierzyć na słowo, że sporo czasu na forum spędziłem szukając odpowiedzi na te pytania i albo spotkałem się ze skrajnie odmiennymi opiniamii albo nie udało mi się znaleźć ich w ogóle. Aby nie przeciągać. Przedstawiam sprawę. Jestem na cyklu z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2010-05-28 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + deka + meta

    Temat
    Doping

    Witam, celem cyklu jest masa. Deka juz zakupiona - 20ml atomica. Do tego jeszcze jakis enan, prolka/ew. iran i meta na kicka. Jestem ekto i nie licze kcal na masie, w moim przypadku nie ma to wiekszego sensu, nie zalewam sie, co nie znaczy, ze nie trzymam diety. Dopiero jeden cykl za mna, dlatego prosze o pomoc bo w tej dziedzinie mam jeszcze malo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2010-05-28 13:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poniżej zamieszczam opis ćwiczeń do szpagata (z tego forum) mam pytanie (pewnie głupie) odnośnie pogrubionej części tekstu. Pytanie brzmi: czy rozciągając w tym ćwiczeniu nogi należy sobie pomagać rękoma lub blokować stopy na jakiś przeszkodach, żeby nogi się nie ślizagły i żeby można było faktyczenie mocno się rociągnąć, czy może trzeba [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-05-28 19:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie?

    Temat
    Doping

    Siemanko. Mam takie pytanko dotyczace tego co byscie proponowali na cykl? Bedzie to moj drugi cykl poprzedni to 20 testosteron prolongatum. Chodzi mi o cykl ktory da dosyc dobry efekt i bedzie on trwaly. Z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 188 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 86 Obwód uda: 60 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-05-28 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Zbliża się lato i chciałbym zrobić ok 4-5 kg suchego mięcha na winstrolu, jednak nie wiem czy przy intensywności treningów 3 razy w tyg siłownia i 3 razy sw jest to możliwe. Dieta ok. 4000 kcal na oko. Jest sens brać winstrol czy lepiej metke lub propa ? Chodzi mi o ubitą sylwetkę na plaże i 39 cm w witce Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-05-28 21:33:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cykl co jak i kiedy ?

    Temat
    Doping

    witam, mialem otwarte złamanie golenia i mam przyjaciela tytanowego w nodze, więc nie moge robić nóg jakimiś większymi obciążeniami bo boli noga. w tej chwili mam prolke z jelfy 8 paczek mete atomica 10mg, pregnyl na odblok, chcialem deke ale mam dostęp tylko do tej z atomica. myslałem jeszcze nad winkiem ? U mnie jest wogle tragedia jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2010-05-29 09:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam plany na sesje okolo 12 tyg z decki i testosteronu (chcial bym uniknac winstrolu slyszalem ze sa skutki uboczne i to nie male). Wysuwa sie do was prosba czy mogli byscie mi rozpisac taka sesje z gory dziekuje za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 173 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 91 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-05-29 11:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)